为什么对于别人来说的一点小事,就能把我弄崩溃?

esd2012


这件事非常正常,我们来看看产生这种现象背后的原因:

(1)自身经历不同

我们每个人在成长的过程中,都会有很多不同的经历,会遇到不同的人或物,我们的原生家庭教养方式,父母的性格,成长过程中认识的朋友,所学的知识,从事的工作等每一个事物都会或多或少的有所差异,而这些不同事物地影响力累在一起会使得我们每个人之间思想和行为会有很大的不同。

比如,我们从小到大都被灌输助人为乐的心理,这个时候如果我们伤害到别人我们就会很自责,反而身边有个同事也做了类似伤害别人的事,但是他的脑海里没有助人为乐这个概念,他就觉得没什么大不了的。

同样,可能我比较擅长照顾小孩,我觉得你很知道怎么教育引导小孩,而照顾孩子对别人来说则是一件头疼无比的事。

(2)自身性格

我们每个人都有自己独特的性格,有的人比较外向,比较乐观,有的人比较内敛,比较沉闷,有的人可能大大咧咧的,比较开朗,有的人则可能天生容易产生一些抑郁情绪。面对同样一件重要的事,不同的人可能会产生不同的情绪。

面对自己在工作上的失败,有的人可能看的比较开,一笑了之,觉得人生难免会有失败,无所谓,接下来做好就行了,还有的是机会;有的人则长期活在对自己失败的内疚和自责中,会觉得自己这么简单的事都没有做好,以后遇到更困难的事怎么办。

当然,这世界上有我欣赏的性格,也会有别人欣赏欣赏我的性格,别人可能觉得我敢于表达自己的感受,是个真性情的人。

(3)接受信息的片面

有时候我们往往会看到一个人光鲜亮丽的一面,这很常见,毕竟我们眼睛看到的很可能是我们想看到的或者是别人想让我们看到的。其实每个人都有自己的苦衷,只不过我们没有看见罢了。

我们可能看到同样被身边的小人算计,同事则看起来没什么情绪反应,而自己遇到同样的情况会愤怒的不行,我们可能会非常羡慕这个同事,认为他的境界太高了,实际上同事也可能会咽不下这口气,在你看不到的地方以某种方式发泄出来了。

做好自己就行了,别人面对事情的反应不一定就是对的,不要用别人的标准来要求自己。不过在做好自己的同时,也可以适当学习别人的为人处世之道。


欧文亚隆小迷弟


因为你不是别人

每个人都是独立的个体

每种情绪都有存在的必要

不要压抑自己

你独一无二

崩溃就崩溃嘛 第二天起来又是一天好汉

没什么的,加油!



喜喜在这吖


首先,不管是什么事情,都要先有一个正确的心态去面对它。要知道,人无完人,并不是谁都可以将每件事处理得非常好的。如果你发现别人做的好,你做的不好的时候,那这时候就证明三个问题,第一,他刚好擅长这个领域的问题,所以处理的好。第二,你刚好不擅长。第三,你还需要更多的学习和积累才能达到。所以控制好自己的情绪,任何人都不比任何人差。只是时间和学习的点不到罢了。加油!


杨梅不酸有点甜


这个总的来说还是心里不成熟,或者说缺乏安全感吧

其实有些事在旁观者看来真的是小事,可是这件小事可能之前给你的生活带来很大的困扰,或者说给你的心理造成了压力,所以在这种情况下你会奔溃

还有一种情况是,可能某一阶段,你诸事不顺,心理承受能力已经到了极限,这时,一件小事有时候就是压垮骆驼的最后一根稻草

对于这种情况,我觉得还是要让自己再遇到的一件件事情中成长起来,心理逐渐变得强大起来,以后再面对类似的事情时,就会淡定很多




爱子瞻的大圆子


为什么对于别人来说都是小事,到了我这里就是让我心烦?

你这是属于你自己的修养不高,你的认知不够高,所以应对有些事情束手无策。当你的能力和你的技能达到了一定的高度,你的认知和你的知识到了一定的程度,你会发现这个世界上所有的事情都特别简单,因为只要你有耐心,其实任何事情都不难。有一句老话说的好,世上无难事,只怕有心人,只要你有心去做一件事情,其实很简单。

足够的自信,足够的修养,健康的心理,正确的观念,这会让你成为一个强大且能力成长。这就是心理的成长。



90chen宗定直观视界


因为你心小


朝勤夕悟


除了生死,其余的都是小事,这话说起来简单,做起来因为自己的心胸没有打开,会受限制,会给自己过不去。如果懂得放下懂得在舍和得之间赢取现在和未来,懂得感恩磨练你的人懂得世上无难事只怕有心人,一切豁然一切迎刃而解而没有过不去的坎!


笑傲大看台


和自身的修养关系密切。


三角星


可能是你想的太多,多看看天高海阔,看看远方,

不要想太多,千金难买我开心。


大世风华


认知不同,感觉不同,随着年龄经历有些人跳出原来境界。从而达到宠辱不惊,闲看花开花落。这这需要时间经历和自我认知,而现在的你估计还没到达所以感觉别人来说小事而自我崩溃。其实有些事情不需要太在乎他人目光。人活着是为了自己,没必要在意他人言论。如果用这样思维估计你过的会轻松些。