好运连连175964907
我是60后的人,现在感觉对什么都不感兴趣,做什么也提不起精神,只感觉绝望,是为什么?
我是同龄人,我来回答这个问题。
之所以出现这种感觉,一句话,闲的!建议你给自己找一找寄托。我知道,这个年龄时期,工作或者退休,或没什么大的追求了,家里也没有负担,一下子闲下来,无所适从。必然导致这种状况。我建议你可以做如下调整:
一、参加老年大学
不是因为自己有多老才去参加老年大学的,目的很明确,去找一个适合自己的爱好。唱歌,跳舞,绘画,下棋,书法,乐器等很多活动。
二、去旅游
如果经济条件允许的话与几个朋友去旅游,心情一下变开阔起来。游览祖国的大好河山。
三、寻找一种信仰
人生有信仰就会有追求,在信仰中学习,会发现许多乐趣。如儒释道等都能给人精神食粮。
四、看心理医生
如果生活中遇到了什么问题,可以去找心理医生看一下,或者找谈得来的朋友聊聊天,舒缓释放一下情绪。
因为不知道你具体什么情况,大致给几条建议。供您参考。关注创业工画师,如遇具体问题需要帮助,乐意为您解答。