临江诉
自卑是指在和别人做比较,低估自己而产生的情绪体验。
自卑会让一个人变成什么样?
1.相貌,气质
自卑会使一个人相貌,气质有所改变,有句词语叫相由心生,自卑的人会总感觉自己不如别人,从而变得邋遢,不修边幅,穿着随意,走路低着头,驼着背。
2.不爱说话,惧怕社交
自卑使人情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往,只想与人疏远,缺少朋友,顾影自怜。
3.抓不住机会
自卑的人,缺乏自信, 优柔寡断,毫无竞争意识,抓不到稍纵即逝的各种机会,也会使享受不到成功的喜悦。
4.免疫系统降低
自卑会的人,生理上会导致免疫系统功能下降,抗病能力也随之下降,从而使人的生理过程发生改变,出现各种病症,如头痛、乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退。
自卑会影响一个人的生活,导致自己的生活质量下降,出现社会适应不良等等。
出现自卑心理,就要重视,正确认识危害,增强自信心,给自己减压,鼓励自己。
鸡蛋喝茶
自卑能让一个人变疯,变神经了。
我们基层单位新进一批大学生,在各工作岗位拼搏着。随着时间的流逝,先后走上了各级领导岗位。突然有一天,我所在的办公楼里吵吵嚷嚷起来。有人说:某某疯了。
这位某某是那批大学生其中一个,为什么会疯呢?后来一了解,一起来的同学都当了领导,自己还是工人,强烈的自卑心崩溃了,疯了。
同事请客到她家聚餐“燎锅底”,这位同事家底比较厚实,在当年率先住上两室一厅的大房子。当大家高高兴兴地羡慕时,同一办公室的老大姐由于自卑神经了。
据说回家后,把家砸个稀巴烂,最后砸离婚了。听说是受不了同事家的大房子,恨自己老公窝囊废,不跟他过啦,要找有大房子的。
人啊,自卑心可以有,但不能以伤害自己和他人为代价。要把自卑变动力,让自己强大起来。
0大木瓜0
我小时候家在农村,父母常年在外,只有我一个人在家。
我妈当年是能上北大的,因为文革原因,她没有去成,然后就一直特别希望我能够去北大读书。在刚生下我的时候,她也有过能去国外继续读书的机会,但因为我的出生,阻止了这件事。所以她一直对我抱有一种又爱又恨的感情。
在听说这些事之后,我想要完全她没有做到的梦想,就拼了命的学习。但小时候我是一个极度害羞的人,后来因为恐惧人群还得了口吃。因为学习成绩很好,所以老师很喜欢找我读课文,读自己写的作文,周一升国旗的时候当着全校人的面演讲,可想而知这对那个时候的我造成了什么样的伤害。
后来,走在学校里的时候,总能听到有人在学我说话,磕磕绊绊的说完一句话后一起指着我大笑。
所以我一直也没有朋友。
高考的时候,因为生病我考砸了,异地的女朋友在知道我成绩的时候,第一句话是分手,她说的话直到现在我都记得清清楚楚,她说
“XXX,我们分手吧,我以后想过一份富足而随心所欲的生活,而这些你给不了我。”
我很容易出汗,夏天有时候即使一天洗几次澡身上还是会有汗味,所以经常会有人皱着鼻子跟我保持距离,女朋友也不会拉我的手,因为会有一手的汗,后来我有了心理障碍,即使身上完全没味道,我也总能问到并不存在的味道。
再加上我还有一个不敢说的秘密,这就构成了全部的我,一个极度自卑的人。
在恋爱中我变成了一个彻底的讨好者,只要有人肯喜欢我,我就会无条件无底线的付出,同时又特别不安,每一段感情刚开始我就会想象着她的结束。
在生活中,我敏感多疑,特别擅长从别人的面部表情里找到否定,厌恶,和质疑。
所以我到现在,也还是一个失败的人。
如果说自卑最能改变一个男人什么,我想应该是他会让一个男人失去自我。
五更小剧场
男人心底的自卑,让他看不到自身的价值、优势。具体到找对象这件事上,他不敢爱上优秀的女孩儿。
认识的一个男子。长相帅气。
他上大学时,一个女孩儿主动追求他。经常找借口去男孩所在的宿舍。
男孩儿觉得他和女孩儿是不是同路人。
女孩儿是官二代,从小长在城市,阳光活泼。
他的父母,是土生土长的农民,他来自落后偏僻的乡村。
他觉得他给不了女孩儿幸福,无论女孩儿如何向他示爱,他都冷漠以待,直到女生对他彻底死心。
男子毕业后,老家的人介绍了一个女子给他,女子长相一般,也没上过大学。他和她结婚了。
婚后,他去上海工作,女人留在老家乡下。
男子步入社会吃了很多苦,但是他的勤奋、吃苦耐劳,让他在工作上越干越好。随着收入的增加、视野的开阔、领导的赏识,他内心的自信一点点增加。
渐渐地,他开始能赏识自己。他不再觉得别人夸他聪明只是随便说说,他确实有较强的能力;他也不再觉得别人夸他帅气只是客气,他开始意识到自己长相确实还比较英俊。
他意识到,大学时代,他错过了一个好女孩儿,他伤害了女孩儿一颗真心。他想,如果在大学时,他能有现在的信心,他会毫不犹豫地接受女孩儿的爱。
只是,时光不可追,女孩儿已嫁人,他也娶妻,还有了一个女儿。
所以,自卑的男人,可能会错过,本不该错过的人。
所幸的是,只要自己愿意,什么时候培养信心,都不晚。
我是曼熳,专注婚恋辅导、个人成长的心理咨询师。
愿我的文字能给您带来一丝启发,过更好的生活,成为更好的自己。
曼熳共读
这个世界很完美,有善良,就有歹毒,有漂亮,就有丑陋,有愚昧,就有聪慧,有妩媚,就有痴呆,有自信,就有自卑。。。但是,还有一些中间状态,或者说是两面人,或者说是人的双重性!其实,相对这些来说,自卑并不是最坏的状态,真正可怕的是两面三刀、口腹蜜剑和笑里藏刀!
一、自卑并不可怕!自卑能让一个男人,一个人变成什么样子并不可怕!有人自卑容貌,有人自卑身高,有人自卑身材,有人自卑出身不好,有人自卑不会交际,有人自卑工作事业,有人自卑金钱地位。。。可以说一人一个,概莫能外!也许,你觉得自己自卑的形象正好就是别人的现实表现!也许,你觉得自卑的地方正好别人不在意!
二、自卑可以改变!自卑的男人也许抱怨自己为什么没有明星帅,为什么没有出生在一个有权有势的家庭,为什么比不上某某有钱,为什么比不上某某有作为,可能就永远只会往自己的缺点方面看,永远看不到自己好的地方在哪里,尤其是如果太在意别人的议论甚至陷在舆论的泥沼中不能自拔,可能就会自毁自灭!但是,沧海桑田,翻天覆地的事并不罕见,没有什么是不能改变的,自卑也不例外。
三、自卑的男人在成长!自卑有时并不是坏事,自卑作为一种心理现象,有其形成、发展、消亡的过程,前面第二点已经表达了其可以消亡的观点。至于如何形成,前面也已涉及,在此讲一讲其发展的缘由!一个人,一个男人,他自卑,其实也是他心理机能正常、正在成长的一种状态。比如,有的人看到别人落落大方,举止得体,自己好自卑,就产生一种改变自我的冲动!虽然可能还是比较生疏,但是只要以诚相待就能让对方感受到。这样,他在自卑心理的催化下,逐步成长!
天马来兮
自卑会让人变的胆小,懦弱,格局小且爱偏激,钻牛角尖,甚至心灵扭曲直到崩溃。男人也好,女人也罢,想变的强大,想成功得到别人的尊敬,自信是基础。自信,阳光,爽朗的笑容会给人带来幸运,也会让周围的人感到可亲,可近,可敬,更受大家的认可和欢迎。从自卑到自信的三步曲是:第一步,先打开心菲,让自己开朗,活泼,阳光起来。第二步,多学习身边人的长处,认真查找自身的不足和缺点并改之。多读书武装大脑,让自己更优秀。第三步,打开内心的囚笼,走出去,广结朋友,努力在朋友圈,社交活动中,场合里突出自己的闪光的一面,迎接大家的认可和掌声。
张国富150139119
⊙2019.03.21
自卑会产生自卑感。自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。会造成像禾苗被霜打后低垂下的状态。
人有了自卑就没了自尊,没了自尊就等于腰直不起来了。
怎么产生的自卑?是情绪被负能量所控制,负能量情绪的阴影将心田遮挡,心里没有了光明,没有了温暖,没有了生机,不断产生了烦恼、懊丧、愁苦、迷茫、郁闷、恐惧等心态。这种心态是阴暗的,寒冷的。
消除自卑,树立自信和自尊,只有打开了心扉,让正能量的阳光照进心田,带进光明、带进温暖、带来生机,心田就会迎来春天,也就带来了生气盎然,生机勃勃的景象。
有了生气,生机,就象向日葵一样挺赶杆,昂起头,向着太阳笑,自信和自尊就来了。
顺颂安康!
一一《养气场》
每日养气吧
自卑很可能让一个男人变的比较谨小慎微,胆小怕事。
如果现实生活中你经常自比比别人弱,事事不如别人,那你也许永远改变不了自己。
许多事情,都需要经过大胆尝试,才能逐步走向成功的。
而你自卑了,胆小了,你怎么能放开自己,打造自己美好的生活呢?
人比人,气死人。
人不必攀高,也不必时时感觉什么都不如人。埋头苦干一番,做一番自己。
放宽去思索,人活着,富贵也好,贫穷也罢,那都是过眼云烟。
既然如此,我们为什么要活的自卑呢?
活的自在,活的无愧于心,才是应该的。
您说呢?
福哥280859486
但凡看见美好的人、事、物,都会自惭形秽。
从高中时候开始就很自卑,而且一直延续到如今,做事做人永远没有自信就不必说了,不知道从什么时候开始,只要看见生活中的美好,除了欣赏、向往的感觉,慢慢地多出了一份距离感。
总感觉自己是肮脏的,是不配接触到这些美好的。
举个例子吧。对于充满绿色的林荫道,在看到的一瞬间,我的心里是很舒畅的,感觉心旷神怡,随后我就会想要触碰那道路两旁的树木,想要去摸一摸它们,这个时候问题就出现了。
我会觉得自己触碰这些充满自然生机与美好的树木,是对它们的一种打扰,也是对它们的一种污染。所以我往往会克制自己,不要去摸那些树干、那些绿叶(有时候也会克制不住去摸)。
这个事例说的是我的真实处境与内心想法。其实,对待其他美好人、事、物的时候也一样,对方在我眼中是行走于光下的洁白天使,而我,是游离于黑暗的污浊恶魔。
夜幕烛光
我觉得可能就是流行词 舔狗吧(个人理解)
我觉得应该会是以下的样子吧!
1没有脾气,或者是不敢发脾气,认为自己没有资格发脾气,但是本人肯定还是会生气的。
2会察言观色,会拐弯抹角的提自己想法
3怕被拒绝,自尊心很强。
这样的男生一般遇到女生会不主动,不表达,不好意思。其实他们只是对突如其来的不知道怎么办,害怕对方只是逗自己而自己却傻傻的当真,然后被别人羞辱。或者认为自己怎么会有女朋友就算有也会分手所以就不敢开始。