lixin02
练瑜伽的时候，其实我们只要伸展的到位，我们都可以拍出美美的图片。
注意的要点
一、首先瑜伽做动作要伸展，也就是说腿必须要伸直如果再去向下的时候呢？手指不要弯曲，也不能让你的手臂弯曲。就是讲的横平竖直。
二、所有打开的提示伸展的体式
1、三角式。
2、战士体式
三、避免倒立露脸
倒立如果露出脸来，是特别难看的，因为我们大家倒立过来的时候脸部是扭曲的现象，而且头发如果做不好的话，也是会涨起来的，所以说就不是美图了一定要注意，不能拍到脸部的照片。如果拍的话呢，可以拍侧面或者背面。
四、只要是你会去做瑜伽，我们上哪里去？简单的一个伸腿的姿势都可以拍出来，美美的照片，尽量的让你的手臂腿部一你自己最大的幅度去展弯曲都很好看。尽量的去练习瑜伽气质好了，随便摆出来的照片都是美的你说呢(*｀Ω´*)v自信最美丽
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