Sh玖月麻麻
断夜奶是宝宝成长道路上的一个重要环节，不少宝妈为宝宝断夜奶时，会搞得疲惫不堪。怎么断，如何断夜奶？成为困扰宝妈的一个问题了，其实断夜奶找对方法，既会让宝宝少遭罪也让宝妈少操心，达到双赢的效果。
断夜奶
断夜奶是指断掉不必要的夜奶，比如宝宝每次醒来喝不了多少奶，只是因为习惯了喝奶感，那就是不必要的夜奶。我是在我家宝宝6个月开始给他断夜奶的，当时他一夜几乎需要喝3次奶，每次差不多5分钟。夜间的睡眠不足让我白天特别恍惚，记忆力变得特别差，情结也不好，但因为他的胃囗比较小，全部都断掉的话一整天的奶量不足，所以最好保留了5点左右的晨奶。所以断夜奶没有个强制的标准，大家可以根据自己家不同的情况调整。
断夜奶的前期准备
1、睡前吃饱
宝宝入睡前的最后一顿奶一定要让宝宝吃饱，确保宝宝夜间要喝奶并不是因为饥饿。
2、有利于断奶的环境
最好是给宝宝穿上安全的睡袋，让宝宝单独睡在婴儿床里，这样也能避免宝宝醒后妈妈在迷糊中会给宝宝喂奶。
3、家长做好心理准备
父母要提前做好心理准备，比如断夜奶会遇到哪些困难，遇到问题时也能够保持淡定不焦躁。
4、要保证充足的睡眠
白天宝宝睡觉的时候也跟着一起睡，晚上也尽量跟宝宝的入睡时间一致，有了充足的睡眶,夜里才能更好的坚持下去。
具体怎么做?
1、宝宝白天的作息要规律
白天要按照吃-玩-睡的模式来照顾宝宝，意思就是宝宝的一天从第一顿奶开始算起，吃完奶之后是玩耍时间，玩一段时间后是睡觉时间，睡醒后再给奶，如此循环。逐渐拉长吃奶与睡觉的时间间隔，进而切断"睡觉=喝奶”的睡眠联想。在宝宝清醒的时候,可以让宝宝多翻翻身、爬一爬多跟宝宝游戏互动，增加宝宝的运动消耗，这样晚上也会睡的更踏实。
2、建立固定的“睡前仪式”
在宝宝困了之前就提前准备有顺序的睡前活动，例如给宝宝洗澡、喝奶、刷牙、穿睡袋、看绘本、关灯，关灯之后可以跟宝宝沟通，告诉宝宝接下来就要睡觉了，让宝宝有心理准备。经过一段时间后，宝宝会把这些活动与睡眠联系在一起，而自然的淡化吃奶和睡眠的关系，放松且舒适地入睡
3、逐渐减少夜奶次数
我采用的是比较温和的断夜奶方法，从第一天先给停掉第一顿夜奶，第二天延迟第二顿的夜奶，等宝宝适应了第三天再断掉第二顿夜奶,这样慢慢减少次数，延迟喂奶时间，直到最后到早上再喝奶。用这种温和的方法断夜奶到完成可能需要一个星期左右的时间，需要家长耐心坚持。
4、灵活使用其他安抚方式
如果是性格比较强烈的宝宝，夜里醒来不让吃奶而引起的反应可能会比较大，比如说会挺着肚子挣扎，大声哭泣，那么我们就可以试试把平抱改成竖抱，等宝宝不挣扎不大声哭了再换成平抱。等到宝宝情绪平稳后放回小床里，改由拍睡安抚，可以一边拍一边伴着嗯嗯嗯的哼唱，直到宝宝睡着。当你感觉拍睡安抚宝宝睡着后，可以再继续轻生哼唱或者拍背部巩固下，直到慢慢停止声音和动作。
5.换人安抚
如果宝宝对妈妈身上的味道比较敏感闻到奶味就很难安抚，可以让爸爸接手，安抚的方法也是一样的。说不定爸爸安抚更加快速有效哦。
欣爱麻麻
宝宝一般到六个月就可以添加辅食了，辅食可以让宝宝增加饱腹感，所以在六个月添加辅食后断夜奶是较为合适的，夜奶坚持的越久宝宝的依赖性就更大，到时候断夜奶就会更难，宝妈们要把握好断夜奶的时间！
如何给宝宝断夜奶？
1、睡前喂饱，如果宝宝晚上10点左右睡觉，那么8点的时候可以喂一顿辅食，让宝宝增加饱腹感，到10点睡觉前在喝一次奶，这样夜间宝宝也不会饿的太快！
2、逐渐减少夜奶的次数，不要一下完全断掉不给吃，这样宝宝很难适应，要循环渐进，宝宝平时夜里要喝两次奶的话，慢慢降到一次，最后在完全断掉，这样也给宝宝一个慢慢适应的过程，久而久之宝宝也就习惯了不吃夜奶！
3、宝妈跟宝宝分开睡，断夜奶期间可以让宝宝跟奶奶或姥姥他们睡，以免夜里醒来习惯性的往妈妈怀里找奶喝，这样也有利于宝宝快速的断掉夜奶！
4、宝妈态度要坚决，既然都决定了要给宝宝断夜奶，那妈妈态度一定要决绝，不要看到宝宝一哭闹就妥协，这样永远都没法断，刚开始几天哭闹是正常的，只要坚持下去，没几天宝宝也就适应了！
记得我家大宝那时断夜奶很是轻松，也是在六个月的时候断掉的，平时夜里他就只喝一次夜奶，每天都是在夜里3点左右喝奶，断奶时也是我自己带着睡的，一到夜里三点他就迷迷糊糊的往我怀里钻想要喝奶，我就轻轻拍拍他，哄他睡，刚开始一两天有点哭闹，到第三天他都习惯了，也就几天的时间断掉了！
葡萄妈育儿
新手妈妈 职场妈妈最痛苦的事情就是晚上起夜。很多妈妈会说，到底什么时候可以不给孩子喂夜奶呢？
通常宝宝半岁以后就可以不吃夜奶了，最多最多宝宝9个月左右的时候就不需要夜奶了。但是这个习惯问题，往往不是说宝宝自己不喝了，而是需要家长的一些引导。那我们应该怎么样温和的给宝宝把夜奶断掉呢？
1 在宝宝睡前吃得饱一点，尽可能的多一点。
2 可以在妈妈入睡之前，把宝宝叫起来喂一次奶，这样宝宝接下来睡的时间会长一些，妈妈起夜的次数就可以减少。
3 我们要循序渐进的让宝宝适应，比如说宝宝本来12点要喝奶的，我们给宝宝往后拖一点，拖到12点半或者1点钟，慢慢拉成这个间隔。
4 我们可以给宝宝喂一点水或者减少夜间的哺乳量，让宝宝知道晚上是睡觉时间，而不是吃饭时间，慢慢的就会喝少了。
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1、举例如果宝宝晚上7点左右睡觉，妈妈们可以在9：30-10：00喂餐奶，然后尽量凌晨三点后喂奶。久而久之，妈妈们将凌晨喂奶的时间将后延长，宝宝就逐步改掉在夜间吃奶的习惯。
2、在宝宝睡前的一个小时左右的时候，添加可以饱腹的辅食有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感，比如是米粉或奶粉，同时也可以根据宝宝个人的情况增加奶粉量。
3、有时宝宝夜里哭闹，也并不一定是饿了，有可能是想要吸吮的感觉，这时可以给宝宝一个安抚奶嘴，这样可以起到一点安慰代替作用，同时宝宝的注意力就可以成功的被转移了。因为宝宝对妈妈有依赖性，如果宝宝在夜间哭闹，妈妈们不要立即去喂奶，要有毅力决心去成功的给宝宝断掉夜奶。
母乳怎样给宝宝断夜奶呢？要做到这一点其实并不难，只要改变喂奶的方式，不要给宝宝喂过奶后就睡觉。并且白天可以用您自己的方式带领这宝宝玩耍，这样一段时间后，宝宝身体生产了一定记忆，那么自然而然就可以给宝宝们断掉夜奶的习惯了。
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嘿呦喂哦
大家好，我是兜妈，很高兴能回答这个问题。
宝宝夜醒是宝妈最烦恼的一件事情，很多时候宝妈为了让宝宝快速入睡，都采取喂奶的方法，慢慢的宝宝就形成了吃夜奶的习惯。
哪个时间段喂奶是夜奶？
宝宝正常入睡的时间最好为21：00-23：00，早上醒来大约在6：00-7：00，这本应该睡觉的这段时间内给宝宝喂奶就是夜奶。
其实喂夜奶没有什么好处，反而坏处很多，如加重宝宝肝肾负担，因营养过剩导致肥胖，影响睡眠质量不利于生产发育，而且也不利于大人健康等等。
宝宝多大断夜奶？
新生儿哺乳没有昼夜之别，在宝宝饥饿时或者想要吃奶时，宝妈就应该给他喂奶，不过两次喂奶最好间隔3小时候左右。
2-3个月的宝宝对奶水的需求量有所增加，如果宝宝在睡前喂足奶，夜醒后可根据实际情况喂1-2次奶。
4-7个月的宝宝夜醒后最多喂奶一次，不过，宝妈在喂奶前不妨先轻抚宝宝的额头或者轻拍宝宝的肩部，等宝宝情安定下来也许能再次入睡。
8个月以上的宝宝夜醒后就不再建议喂奶了。
断夜奶的方法
别宝宝一“哼哼”就喂奶
很多新手爸爸妈妈在宝宝睡觉时哼哼几声或者哭闹一下就以为宝宝饿了，马上就用奶来安抚。其实如果白天奶量充足的话，大多数都不是饿了。这是宝宝在浅眠时出现的正常现象，或者缺乏安全感而哭闹了。这时候不要马上喂奶也不用抱起来，只要哭闹得不厉害，只需静静观察或亲拍安抚，大多时候宝宝都是可以自然入睡的。当然如果真是饿了那就要适当喂奶，但此后需要调整白天的奶量。
睡前喂饱奶
在睡觉之前的1个小时，可以喂一次奶，尽量喂饱。那么夜间宝宝就不容易饿了。
循序渐进将每次喂夜奶时间延后
养成喂夜奶习惯的宝宝，突然断掉对宝宝来说伤害太大，那么在宝宝夜间哭闹时别马上喂奶，延迟用奶回应宝宝的时间，尽量用其他方式安抚。比如延迟10分钟、20分钟、30分钟再回应宝宝，让宝宝意识到哭闹是没用的，只好乖乖睡觉。这种方式可以逐步减少夜奶次数。
逐渐减少单次奶量
夜间奶多是安抚奶，量的多少对于宝宝来说不重要，夜间的单次奶量应该比白天的少，断夜奶期间，可以通过逐步减少单次奶量来减少依赖。
改变是一种持久的习惯，需要一定的时间，一时断不了，也别着急，只要宝宝醒来的次数在减少，那么就离成功不远了。
我是兜妈，科学育儿路上与你们同行！欢迎评论、关注、转发分享更多的育儿知识！
兜妈育儿19
一般情况下母乳喂养的宝宝都有喝夜奶的情况，小月龄宝宝因为身体需求所以要喂夜奶，但是宝宝六个月后还喝夜奶可能会影响睡眠，身高，牙齿健康。而且对于妈妈来说也会很幸苦，那夜奶应该怎么断呢？
1，不管白天还是晚上把吃和睡分开，在睡前30分钟内不喂奶，因为宝宝晚上会醒来，如果发现和睡前的感觉不同会哭闹。如果吃奶和睡觉联系起来，那晚上就会频繁醒来喝奶而不是因为饥饿。
2，在夜间宝宝想喝奶的时候用拖延法拖延一小时，可以用任何方式哄孩子，如果孩子睡着了就更好，如果一直不睡就拖延1小时，每天坚持，逐渐拉长睡眠时间。
3，减少奶量，晚上喝奶的话把奶量减少平时的一半，如果母乳宝宝就减少喝奶的时间，晚上为了避免宝宝闻香识奶，让他挨着爸爸睡。
4，为了避免宝宝因为肚子饿醒，可以在睡觉前的晚餐喂辅食，这样可以经饿，宝宝可以睡的时间长点，如果晚上频繁醒来喝奶，用上面的方法一顿一顿的戒掉，循序渐进的方式。如果宝宝哭闹，也不能妥协，要让他慢慢接受你的新规矩，习惯不喝夜奶。
断夜奶宝宝会哭闹，往往很多父母坚持一下就妥协了，这样的话那宝宝就白哭了。一定要坚持，下定决心戒掉，为了宝宝好也为了大人好。
裘裘妈妈育儿
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曾莹Zoey
说到段夜奶，有种说法叫别人家的孩子，晚上不用抱也不哭闹，两三个月就能自己睡整觉了。再看看自己家的宝宝：睡前哄睡一小时睡不了半小时就醒；只会抱着睡，床上像有针一样一放就哭；一晚上能吃七八次亲娘困成狗。。。。。。下面说说断夜奶的一些方法。
一 、增加睡前仪式：
每天晚上入睡前可以固定的做完这一套动作（可以根据自己家庭的实际情况调整一下）
给宝宝洗一个舒服的热水澡（水温36-37度宝宝最舒服）。
做抚触操---给宝宝一个全身的按摩有助于宝宝放松心情，互动还可以增加宝宝的安全感，有助于宝宝自主入睡。
穿上襁褓（适合6个月之前的宝宝）或者睡袋（6+的宝宝可以穿分体的睡袋了）。
睡前一顿奶（尽量吃饱）。
白噪音（适合6个月之内的宝宝）或者安抚曲。
关掉灯光（可以保留一个微弱的小夜灯），拉上窗帘。
换尿布。
放到小床上轻拍宝宝帮助宝宝入睡。
二 、哄睡的辅助道具
有些宝宝天生不会睡觉，哄睡比一般宝宝需要花费更多的精力，或者晚上总是醒来或者不睁眼只会哭不会接觉（接觉就是上一觉睡醒了接着睡下一觉），那么可以尝试下面几个辅助道具：
白噪音 ：可以下几个白噪音的软件放在手机里，或者比如吹风机的声音、吸尘器的声音等都是小月龄宝宝喜欢的声音。
襁褓或者睡袋：小月龄的宝宝惊跳反射没有消失，尤其是平躺的时候总是会被自己惊醒，所以用睡袋可以模仿在子宫里被包裹的感觉，减少惊跳反射。
安抚奶嘴：最好只在哭闹或者睡前的时候给宝宝使用。
嘘拍法：小月龄的宝宝神经系统发育有限，他们最多同时注意两件事情。（嘘拍法是：轻拍宝宝同时发出嘘嘘的声音）宝宝注意力集中在这两件事上面就会忘记哭了，这个非常管用哦，宝妈们可以试一下的。
三、夜间哭闹的对应办法
如果不是猛涨期，不要立马给宝宝吃奶，先尝试用上面说的嘘拍法哄一下宝宝。如果宝宝哭闹比较厉害可以抱起来拍拍或者走一下，帮助宝宝平复一下情绪，等宝宝不哭了再放下用嘘拍法。
如果白天有用安抚奶嘴的习惯的话，可以尝试给一下安抚奶嘴。
出牙的时候宝宝是会比较难受（通常前门四颗门牙出牙的时候宝宝比较难受，剩下的还好），这时候千万不要责怪宝宝，可以提前把纱布放在冰箱冷藏，然后取出来轻轻擦拭牙齿牙龈帮助宝宝缓解不适。
如果平时有瓶喂的话，夜间可以给宝宝喂点水帮助宝宝过渡一下。
如果是肠绞痛、胀气引起的哭闹更不要喂奶，哭闹的时候会增加气体的吸入，会加重胀气，这个时候要把宝宝抱起来帮宝宝拍嗝或者让宝宝趴一会儿。
月子里的宝宝哭闹首先要排除一下是不是拉尿不舒服了，如果拉尿了要及时更换尿不湿。
逐渐减少夜奶次数：如果之前夜奶特别频繁，不要一下子就断掉夜奶，而是逐渐减少夜奶的次数（比如三次变两次，两次变一次，让宝宝也有一个适应的过程）结合宝宝实际情况（喂养规律+宝宝性格）来判断某一次夜醒要不要给奶吃。
最后想说的是大多数宝宝晚上吃奶都是寻求安慰，所以给宝宝安全感、陪伴是最重要的。要用实际行动➕温柔的声音告诉宝宝：妈妈就在你身边陪你。
小派麻麻
纯母乳宝宝怎么断夜奶
1、一切都从白天的规律喂养开始
按照原则规律喂养，妈妈们可以慢慢开始尝试规律哺乳，建立规律的饮食作息，并根据宝宝的反馈渐渐改变喂养频率。
2、训练宝宝睡小床和不奶睡
很多爱夜奶的宝宝都是和妈妈同床，孩子晚上一哭，妈妈就直接塞乳头。久而久之，孩子迷恋的是妈妈的气味和体温，而不是真的生理上饿了想吃奶。要想断夜奶，首先需要和宝宝分床睡。宝宝习惯在小床睡觉的好处非常多：有利于增进宝爸宝妈的亲密关系;宝宝知道何时睡觉;更早更容易获得自己接觉的能力，很容易得到高质量的睡眠。
宝宝断夜奶的另一个重要阻碍是喝着奶入睡。小月龄宝宝吞咽能力有限，浅睡眠后很容易被口中吸出未能咽下的乳汁或奶粉呛到，严重时会引发呼吸困难。
3、宝宝的准备：身体健康，夜奶吃的不积极
如果宝宝已经规律吃奶，而且每天半夜醒来吃奶都很不积极，吃几口就睡，连续3天以上，那么恭喜妈妈，宝宝的身体已经做好不吃夜奶的准备了!如果宝宝没有自动睡过夜，那么在宝宝身体健康的某一天，妈妈就可以开始实施断夜奶了!
4、不管夜里宝宝怎么哭，不再喂宝宝奶
前面几点做到后，就可以开始实施断奶夜了。最好选择一个周末，最理想的情况是给家里老人放假不用陪宝宝，宝爸能全力支持的时间开始训练，一般3天就可以看到效果了。
刺眼的小兔子
如果宝宝已经6个月以上了 吃辅食了 晚上可以给宝宝吃晚安米粉 耐饿一些