小雅
首先，一胎的时候我看很多育儿的书，什么抓住儿童敏感期，好妈妈胜过好老师，如何说孩子才会听之类的。后来二胎的时候，发现太累了，啥都是对孩子好的，没有关注到自身，所以在做了一段时间好妈妈之后，我开始积累了很多负面情绪。书里的理论都是好的，不过妈妈自己的个人情绪积压之后，没有得到释放，就会失去理智。所以我后来开始练瑜伽，开始做视频，写文章，写小说，还会闲暇时候练练英语视频配音，给自己时间做想做的事。其实一开始我找不到自己的人生价值，不知道该做什么才能提升自己的幸福感。我非常焦躁，自我谴责，怎么老是情绪失控。因为你知道，带孩子好多年了，脑子里都是孩子怎么样，在考虑自己问题的时候，非常陌生，不知道怎么审视自我。后来，我情绪有一次大爆发，之后开始找到自己的方向。所以，如果你要提升家庭幸福感，首先要找到自我，提升自我幸福感才能给到别人幸福感。祝你幸福！
Coco妈妈故事屋
如果还小看些婴幼儿健康饮食，和预防婴幼儿疾病的书。大点的看一些成语，诗词等。
爱走套路的老司机
我感觉幸福感不是靠看书来获取的，是生活的积累和对现状的满足，马云那么成功，看几本马云的书就能成为首富么，都不是，幸福感是自己给自己的，是自己给孩子的