早孕为什么久坐肚子会不舒服?

用户2153071831462



怀孕后的女性会有各种不适,这和孕期身体的变化有关,也和自己生活中的习惯有关系。



早孕是指孕3月之内,孕妈们还没有显怀,但子宫的变化是非常大的。


在孕8周时,子宫为非孕时的两倍,孕12周时是未孕时的3倍。这时的子宫在激素水平的作用下,变的特别的柔软。


未孕状态下,子宫由4个韧带固定不可动摇的位置。


阔韧带像忠心耿耿的两士卫,站在子宫的两侧,把守甚严,防止子宫向左侧或右侧倾斜。


主韧带位于子宫下端,宫颈的两侧,向上托拉着子宫,防止子宫向下滑脱。


圆韧带、宫骶韧带是维持子宫前倾的正常位置。



早孕久坐为什么会肚子不舒服?


1、怀孕后,激素作用下,韧带会变得较原来松弛,而子宫比原来的体积大了2——3倍,这种情况会造成子宫对各个韧带的牵拉,引起不舒服的感觉。


2、如果长时间的久坐,腹部压力增大,这压力会对子宫有所冲击,引发子宫更加牵拉各个韧带,加重了肚子不适感。


3、一个姿势保持的过久,身体的一些器官、肌肉、韧带会处于紧张的状态,长时间得不到休息,也会引发不适。



早孕应注意哪些生活习惯?


1、避免久坐和长时间站立,这些都会造成腹部的不适。


2、适当休息,劳逸结合,千万别一怀孕就成了“老佛爷”,什么都不干。


3、清淡饮食,少量多餐,应对早孕反应。


4、远离二手烟、三手烟,禁酒精、咖啡、茶等。


5、远离射线,禁用电磁炉,禁止接近拍片室等。


6、不能随便吃药,要在医生指导下用药。


7、避免接触宠物。


8、避免夫妻生活,轻者腹部不适,重者造成流产。


9、心情愉快,晒晒太阳。


10、按时、按量补充叶酸。



我是有着多年助产经验的产科工作者,有什么孕产方面的疑问可以加我私信,或在评论区留言哦!


产房说


謝邀!

俗话说得好,“站着不如坐着,坐着不如躺着”,其意思就是说站着时,人的腰部(椎)、双腿承受的重力最大,坐着时,腰部、双腿受力适中,躺着时腰部、双腿几乎完全处在同一个平面(床〉上,腰腿受力(重)最小,这时人也是感觉到最舒服了。那么孕妇久坐后,感觉肚子不舒服,其实你错了,实际上是你腰(椎)部受力过大引起的肚子不舒服。因为你加肚子里宝宝的重量已经大于等于2啦,力量全部压在屁屁以上腰(椎)部,时间久了,腰部肌肉出现酸、胀、麻,传递到肚子部位引起不舒服。同时,肚子里的宝宝窝着久了他也不舒服,就会在肚子里捣乱(活动)引起的肚子不舒服。


老虎79087931


每一个人的感觉不一样,但是怀孕会有很多不舒服,我当时早孕会小肚子疼。


漾漾0216


我怀第一个我女儿的时候就是要么站着要么躺着,就是不能久坐,坐的久了我就气虚感觉被压着了。

其实是坐下来五脏六腑就挤压到一起了,但是肚子大了羊水➕胎儿都占了肚子很大空间,所以坐的久了就会觉得不舒服。


scj静大佬


坐久了肯定不舒服,因为子宫增大,五脏六腑被挤压的缘故,平常注意可以稍微多运动锻炼一下,注意饮食多餐少食。


李香儿886


主要为孕期子宫增大,对身体的内脏造成挤压,另外由于身体激素的变化,也会对身体带来一些不适感,注意饮食和运动,尽量避免久坐,如工作或其它原因确实无法避免,平时多注意规避便秘、痔疮、腿脚肿胀以及下肢静脉曲张等不适状况的出现


天骄月嫂让成长充满爱


月份越大约难受,加个靠枕会好一些


小瑜的生活日记


早孕阶段随着受精卵的生长,偶尔会有肚子疼的现象,属于正常情况,不用太过担心,如果产生剧烈疼痛请及时就医!


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这是个常识问题,怀孕后身体会发生结构性改变,加之内分泌也发生改变。致使腰受力增加,更客易累。坐久正常人都会累,孕妇更甚


憼安堂中医


怀孕后久坐或者是久蹲可能会压迫到肚子出现不舒服,对胎儿的发育也是不利的

指导意见:

所以孕期要注意尽量避免久蹲,平时注意多休息,加强营养,经常活动利于促进胎儿的发育