质数10
真知必行，行必真知，是为良知，是为知行合一。
有些人说自己知道了，知道了，却根本不懂什么叫知道。
真正的知道是知“道”！，知道大道！万物普遍联系，有些人知道一些细枝末节，就片面地以为知道整个事情的真相，这是很可笑的。
黑格尔曾经说过，要说清一个石头，你也必须了解整个宇宙。轻描淡写的说你知道你知道，我会信你吗？
王阳明曾经对着竹子7天，称为“格竹”，终于还是没有悟得竹性，如此智慧之人都不敢说知道，我们有多少自信敢说自己知道了呢？
我们平时所说的知道，只是对他人的说法有点同感。这种认识仅仅停留在头发上，根本没有进入到自己的血液中，成为自己生命的一部分。理一次发就没有了，跟真正的知道是两码事。
王阳明说过一个例子，讲得很好。他说一个人说自己孝敬父母，我们一般并不能完全相信他，但是，当人们说某一个人知道孝敬父母，我们一般都表示相信，这是因为那个人行了出来。他是知道孝敬的，并且用他的行动来证明了，而我们通过他的行为，知道他是真的知道。
真正的知道，必然是可以行出来的，这便是王阳明所说的知行合一。
这里需要注意一点，知行合一不是一种要求，而是一个事实。知行不合一的，必是假知，必是妄行。
傆神
大道理都懂就是臣妾做不到啊！为什么做不到呢，因为我们每个人都是有情感的，都不是像电脑一样，编辑好程序按照程序去做事的，做不到的不是不懂道理，是过不了情感这一关。自古以来情关难过，想一想那些大道理都懂就是做不到的里面有多少个心不甘情不愿，有多少个心理难受的不忍放手的事情。事情很简单但是心里的坎儿就是过不去，心理难受，情绪上得不到安慰，内心的需求也无法满足。
例如，一个没有安全感无法独立的女人碰到一个渣男，这个女人比任何人都知道男人有多渣，无论周围的人怎么相劝她就是不分手离不开这个渣男，大道理都懂，她就是做不到！问题不是出在不懂道理上，是出在她无法独立生活，无法摆脱情感依赖的情绪。
再例如，一个过失杀人的罪犯，冲动之时，情急之下被激怒的那一瞬间，大脑中所有的情绪早就淹没了那些理智的道理，冷静过后他自己很明白杀人犯法的道理，可冲动让他失去了理智。
因此，我们在生活中要学会和自己的情绪相处，知道该怎么和情绪一起去生活去处理事情才是根本，大道理确实很多人都懂，但并不是所有的人都能做到处理好情绪。
心理咨询师郭红宾
好自为之、自我完善、都是很难做到的事。