众所周知，“冬虫夏草”是一种很好的药材，在春夏季我们的身体经常会出现一系列的症状， 除了冬虫夏草可以治百病外，在盛夏的郊外，随处可见的小黄花，它正是有着可以相匹敌冬虫夏草养生功效的——蒲公英。
蒲公英在春夏是非常常见的一种野菜，路边、郊外，随处可见，而它也被称为“春天里最好的下火草”，连国医大师也把最不起眼的蒲公英称为“济世良药”，可见它的妙处！
那么在冬夏季，用蒲公英泡水喝究竟有什么功效呢？
1、清热解毒
蒲公英泡水喝可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病，实用于目赤咽肿，口舌生疮，热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻，肺痈咳吐脓血，肠痈腹痛发热等症状。
2、美容养颜
蒲公英能够有效的保护皮肤，无论是在干性皮肤或者是油性皮肤上都能防治出现雀斑，粉刺等作用。
3、促消化
蒲公英泡水喝能够帮助我们的肠胃消化及吸收食物中的营养，使我们的身体与头发保持活力与能量。对于久坐不消食的人群很有用处。
4、利尿
蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
5、杀菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
6、防治肿瘤
将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
蒲公英的作用虽好，但是注意这四类人还是不宜吃！
1、阴寒证患者
蒲公英虽然能治疗各种感染，但主要用于治疗热证感染。少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱，此类人群不宜服用蒲公英，否则会加重病情，产生不良反应。
2、慢性肠炎患者
慢性肠炎患者不宜食用蒲公英，否则会引严重的腹泻，不过并无大碍。
3、阴寒证患者
蒲公英虽然能治疗各种感染，但主要用于治疗热证感染。少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱，此类人群不宜服用蒲公英，否则会加重病情，产生不良反应。
4、容易过敏者
蒲公英其实也有副作用，实践中发现，服用蒲公英熬的中药或喝了蒲公英泡酒后，个别人会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状，这就是蒲公英的过敏现象。因此，本身容易过敏的人要慎食蒲公英。
你试过用蒲公英泡水吗？
你知道蒲公英有这些功效吗？
关注作者，了解更多关于减肥、瘦身知识！