一念起时，常常尘缘注定……
最近我也应景看了几眼
《知否知否应是绿肥红瘦》，
追剧的聪花儿们应该不少吧，
虽说吐槽的也不少，
但也有很多人觉得瑕不掩瑜。
我不站队，
本来就是图个打发时间，
还真倒没有非要纠错多少的想法。
在我看来，
无论是一部剧还是一本书，
既然花时间看了，
总要从中感受到点什么，
如果这点什么还能对自己有些启发，
那就是更好的了。
也不记得是第几集了，
赵丽颖饰演的女主明兰和祖母在说话，
祖母寥寥几句直戳心窝，
“你嫡亲的哥哥，你的亲生娘，
将来的亲丈夫、亲儿女，
终究跟不了你一辈子，
一辈子的路，
是自己怎么来怎么去”。
我们活在世上，
生命里总是不断地会有人进入或是离开，
但说到底了，
也都是各自孤独着。
我在自己的书里
也曾借用过《神奇女侠》里的一句台词：
“其实我们都是独自在作战”，
听起来好像有些心酸，
但若是能懂得了一些其中的“乐”，
人生却能增添很多开心的时光。
而那时候，即使孑然一身，
也并不会觉得寂寥。
第一“乐”
助人为乐
这其实是上至老人下到孩童，
几乎人人都知道的一个道理，
很简单的一句话，
但做起来却不简单。
助人为乐，
为什么说帮助别人自己能感到快乐？
从浅显的道理来看，
因为我们的举手之劳而使别人度过了难关或者过上了快乐的生活，
我们心里便会油然而生一种喜悦，
内心变得充盈，
对自己来说也是幸福的收获。
再深入点来看，
帮助别人其实帮助的恰恰都是自己，
我们生活中累积的善与恶，
终究会在日后的某个时刻，
以各种不经意的方式得到还报。
虽然我们帮助别人并不是期待着有所回报，
但种善因才能收获善果，
这些善意的举动不仅会给自己甚至给家人都能积攒更多的福报。
原来听过一段话：
如果你越来越冷漠，你以为你成熟了，
但其实没有；
成熟应该是变得温柔，
对全世界都温柔。
真正懂了的人，
会在助人为乐的过程中思想逐渐得到升华，
这些思想未来就会变成我们的言行，
言行继而再慢慢变成习惯，
而习惯会决定性格，
最终性格就会决定我们的命运！
感恩帮助过我的朋友们，
没有大家也没有现在这么好的我；
怀着感恩的心给别人带去力所能及的帮助也是我一直愿意做的，
比如说我从事的这项工作，
如果能因为我的一些知识储备而给别人带去更多变美的可能，
如果因为我的文字可以带给大家一些美好快乐温暖与小感动，
那真是让我觉得最有价值的所在了！
第二“乐”
与人为乐
与人为乐，
便也能自得其乐。
理解起来也是很简单，
快乐的和别人相处，
自己也会得到快乐。
但在现实中，
难免会有一些掣肘。
举个小例子，
也是经常容易被我们遇到的，
在单位遇到同事或领导，你与他打招呼，
他们没有反应，甚至不曾看你一眼。
如果照此联想，会有很多不好的念头产生，
他是对我有意见？
他是轻视我？
他是为什么这么对我？
一念起时，常常尘缘注定。
如果一念是，他现在有心事，
他情绪不好，他可能没有留意到我打招呼。
很多心理上的障碍，
没有了“想当然”的阻碍是不是就会轻松很多？
其实，便利别人，也是便利了自己。
想要保持平静与快乐，
就应该努力保持正念，
正面的观点。
我们每个人，
其实都盼望能有快乐的情感沟通，
但快乐与不快乐之间确是相对而言的，
很多时候也是可以互相转化的。
很多人都爱在别人稍有差池的时候
指责或下结论，
这样就容易产生摩擦和矛盾，
如果下次先不轻易判断，
而是试着说出你的看法，
也就可以避免很多烦恼和苦闷了。
而且，我总认为经常发脾气的人，
往往是没有安全感，
觉得事情已经失控的一类人。
第三“乐”
以苦为乐
村上春树曾说，
尽管眼下十分困难，
但说不定日后会开花结果。
我在自己的书里曾写过一段自己觉得很艰难的日子
“我妹妹怀孕那年，
也是我最拼的那一年。
因为从小的生活经历，
我和妹妹有个约定：
和家人向来报喜不报忧。
可是，那一年，太累了。
连续凌晨写稿到三点，
第二天七点半出现在工作室回邮件，
处理各类问题，安排行程，
考虑去活动穿什么衣服，查资料学习等……
就是在那一年，在去工作的路上，
我突然把车停在北京东四环大郊亭桥下面。
人生第一次，在电话里对我妈嚎啕大哭……
我不知道，
生活中怎么会有那么多的事情要去处理，
为什么看似稳妥的事情，
会出现这样或那样的篓子……”
那时曾有朋友告诉我“苦是磨刀石，
苦到尽头是甜，珍惜现下的“苦”，
便就是珍惜未来的“福”！”
等到一切过去，
再回头去看，再回头去想，
才觉得那些经历，果真都是我无比珍贵的财富！
境随心转，这是没错的。
命运，其实就在我们的心里，
心里有尘埃，那命运也像是蒙上了一层灰，
并不会明朗；
心里若清明，也并没有什么实质的阻碍。
不习惯黑夜，黑夜每天还会适时而来，
熬过去，天也就亮了；
不习惯寒冷，但冬天一来，
再等等，春天也就来了。
把苦日子都捱过去，
好日子也就不远了！
这也是我的书《找回生活的仪式感》
封面做如此设计的原因。
一是希望大家都能对镜理红妆，每天都美美的；
二是希望大家都可以反观自照，每天都很快乐；
三是经常调节自己的内心状态，不让心落尘埃。
第四“乐”
知足常乐
因为春节临近，如往年一样，
每年此时聚会便开始多了起来。
朋友们衣着靓丽，
女生画着精致的妆容，
男生发型一丝不苟，
都在努力展示最好的一面，
但也难免你会从某些微笑里感受到一丝疏离。
似乎他端着范儿，是想让别人看到：
嗯，我现在混得不错。
直到微醺之后，朋友们纷纷开始吐露心声，
大家说年纪越长反倒越害怕过年，
或者说越害怕回家，
总说着让家人过上好日子，但这一年，
感觉还是把自己活成了老样子。
而在我看来，有些心理上的焦虑，
其实并不是来自物质上的匮乏，
更多则是心理上的一种空虚。
想要的越来越多，
所以没有了快乐。
记得小时候家里有一副弥勒佛画像，
学认字之后就总是爱念那上面的内容，
后来时不时就像秀绕口令一样，
总能把只会念叨
“吃葡萄不吐葡萄皮”的小伙伴们比下去。
直到现在都不用细想，
下意识就能冒出那一段
“大肚能容容世间难容之事，
慈颜常笑笑天下可笑之人，知足常乐！”
我们在追求想让生活更美好的
这个人生目标的过程中，
总是容易被途中一些细枝末节
和毫无意义的琐事分散精力，
在已经习惯了的人生模式里随波逐流，
就会时时感到焦虑不安，甚至是痛苦不堪。
而如果能如小时候念叨的那样，
知足常乐，知道满足，
才是能真正获得不间断的乐啊！
最后，送一段二叔和明兰的对话来做Ending：
“万事朝前看，好生照看好自己的日子，”
“眼睛是长在前面的，本就应该向前看的。”
祝愿聪花儿们：
“猪”事顺利，都有更美好的人生！
你以为到这里就结束了嘛？
没有，并没有结束？
有彩蛋哦～
就是之前参加2019 JSTYLE FEIA年度盛典
被授予“年度最具商业价值意见领袖”时
还偶遇了“大娘”，本人也很亲切；
气质很好，奉上美图！
愿你每一天都能看到光，
触到爱！
＃侯老师小生活如是说＃
撰文丨 侯聪
图片丨 网络