掌上医生
每个人或多或少都会有喉咙中有痰的情况，这是正常的生理现象。当人体健康时，产生的痰是稀薄且量少的，这时候不会有什么不适感。如果是因为病变产生的痰，就会较为粘稠，这时候痰的主要成分为死亡的免疫细胞、粘液和细菌。
很多人曾经面临过这样的尴尬：出门在外，喉咙里突然有痰，想要咳出来吧，身上又没有纸巾，吞下去吧，又感觉有点恶心。在吞与吐之间纠结了很久，在下意识想要吞口水的时候，不经意间就把痰也吞下去了，想想心里就不是滋味。
痰到底能不能吞？
我们吞痰时，只会觉得恶心，却不知道这其中的危害。痰是呼吸道分泌出来的粘液，可以起到湿润和清除灰尘的作用，在从呼吸道转移到咽喉部的过程中，会沾染上一些细菌，但并不会很多，且这些细菌即便被吞入人体，胃酸也足以将其消灭，可谓是小菜一碟。
但病理性的痰却不一样了，有些疾病的致病菌是可以在酸性环境中生存的，胃酸对此也束手无策，一旦进入肠道，就会引发其他疾病。比如说导致肺结核的结核杆菌，就不能为胃酸所消灭，可以引发肠结核。
不管怎么说，痰是人体代谢的一种病理产物，为了避免不必要的麻烦，还是应该吐出来，一吐为快！
为什么有的人不会吐痰？
吐痰不是与生俱来的，这也是一门技术活，有的人自小没有人指导，感觉有异物时都是直接吞下，以致于长大后也没学会吐痰。
另外，还有的人则是因为喉部神经麻痹或者呼吸肌有问题，想咳也咳不出来，对于这种情况，需要咨询医生找到病根，治疗好后才能恢复正常的吐痰功能。
怎样吐痰才科学？
随地吐痰这种行为一直都是不提倡的，不仅会引起他人的不适，对环境造成污染，还会加重环卫工人的工作负担。最好的吐痰方式，还是应该用纸巾包住，避免痰与空气直接接触，可以防止致病菌通过空气进行传播。在没有纸巾的情况下，也可以直接吐到垃圾桶里，比直接吞回去更安全一点。
在中医，有辨痰施治的说法，即通过人体吐出的痰来窥探这个人身体的毛病，包括痰的颜色、形态、粘稠度等。痰虽然是身体的代谢废物，但同样不能小看。
心态是良药
痰的产生是一个正常的生理过程，其主要功能是清理呼吸道，健康情况下人很少会感觉到痰的产生，主要是因为量少和比较稀薄。但是在病理的情况下痰量就会增加，而且变得粘稠，在刺激呼吸道粘膜和部分阻塞气道的时候就会引发咳嗽，并从呼吸道排出，这种情况下痰的主要成分是死亡的免疫细胞、粘液和各种微生物，其中微生物既可能是活的也可能是已经被杀灭的。这种痰由于含有致病微生物因此如果吞咽下去会对人体造成危害。一般情况下普通的细菌和病毒会在胃内的酸性环境下会被杀灭。但是，微生物中有一种叫做抗酸杆菌，也就是我们所熟悉的结核病的致病菌结核分枝杆菌，这种菌可以在酸性环境下生存，因此其可以通过胃直接来到肠道，并导致肠结核的发生。因此，如果有痰应当尽量排出体外，对身体是最有利的。
精灵医生
前两天感冒了，鼻涕直流，嘴里还不时有痰。出门坐地铁时才发现忘了带纸巾，偏在这时，一口痰涌上喉咙，没垃圾桶、没纸巾，这痰到底是吐还是吞下？还没等我决定好，地铁一个急刹车，这口痰就被我生生地吞了，纵使我使劲地咳，也难以把它咳回来。
吞痰有什么危害？（更多的寡人健康纠结）
虽然我们都有过吞痰的经历，可是它究竟能不能吞，吞了会不会对身体造成伤害呢？
痰到底能不能吞？
我们都知道痰很脏，但到底是如何脏呢？其实，痰就是呼吸道分泌的黏液，正常下是不含细菌的。它的作用主要是湿润呼吸道和清除呼吸道灰尘的物质，实际就相当于“清洁工”。在这一过程中就会沾上细菌，但不多，而且，这种痰吞咽到胃里也会被强大的胃酸分解消灭而不会危及人体。
但是，如果是因特殊疾病而产生的痰，如肺结核，它的结核杆菌耐受力极强，无法被胃酸消灭，咽下后易感染肠胃，还会造成胃、肠结核。
中医学认为，痰是人体津液代谢失常后产生的一种病理产物，而且把咳嗽之咳痰，呕吐之粘液等“有形之痰”，把停留在人体脏腑经络等组织间隙中的痰饮称之为“无形之痰”。
有些人竟不会吐痰？
难道是寡人孤陋寡闻了吗，竟然还有人不会吐痰？吐痰难道不是与生俱来的本事？然而事实却告诉我，不会吐痰的大有人在。
第一种：不会吐痰
这种人绝大多数是一直没学会吐痰，就算有异物全靠吞。其实他们是可以吐痰的，只是小时候缺乏指导。
第二种：执行不了吐痰的动作
这种就要考虑是不是存在喉部神经麻痹或者呼吸肌问题了，如果明明感觉到有痰在喉，却无法把它咳出，这就需要咨询医生尽快找出病根。第三种：有痰咳不出来
这种症状一般是因为痰液太黏稠，只需服用一些化痰的药即可正常咳出。当然，喝白开水也可以稀释痰。
其实，别看吐痰这么简单，也是需要好好学习的哦！身体虽然有自洁能力，痰也并非想象的那么脏，但长期吞咽还是会对身体造成影响的，所以还是把它吐出来的好。
吐痰的正确打开方式
在以前，没有垃圾桶，到处都是泥巴地的时代，痰都是随地吐，反正会化到土里，别人也看不到不会觉得脏。但如今，马路很干净，随便吐痰不仅觉得不文明，还会加重环卫工人的负担。
一般情况下，痰可以直接吐到垃圾桶里。但是最好的方法还是用纸巾包裹住嘴将痰吐出扔掉，毕竟痰里含有细菌，这样能避免痰与空气的接触，防止病毒的传播。
小贴士：痰实际也是身体状况的表象，中医里有一种治病方法就叫辨痰施治，通过观察痰的各种表象，可以窥探出身体内在的毛病。所以，当我们嘴里有痰时，千万不可掉以轻心，可以吐出来仔细观察，看是否有异常。
寡人的纠结结果：
真没想到，这天底下还有不会吐痰的，那寡人以后就要好好珍惜这项技能了。以后寡人也要养成带纸巾的习惯，绝对不能吞咽和随地吐。
如果能帮到你的，请关注下我哦！
一李
相信大家都有过尴尬的经历，在某些特殊的场合不得不咽下自己的排泄物，痰究竟咽下之后，会有哪些严重后果呢？
首先了解痰的来源
中医的解释就比较生动一些，“肺为贮痰之器,脾为生痰之源”的说法把痰的来源表达的淋漓尽致，它认为痰的产生跟肺和脾有关，肺被称为“娇脏”，如果邪气侵入肺，肺的通调水道“失职”，水液停聚于体内就成了“痰”。脾主运化，意思是脾负责运化体内的水谷精微，如果脾出现问题，则脾失健运，津液不能疏布，水湿聚于肺而形成痰。
痰液的“消化道历险记”
正常来说，痰被咽下去后变换“跑道”，从呼吸道转入消化道，经过食道到达胃中，经过胃酸（强烈腐蚀性，pH值接近硫酸）的消化，几乎能杀死痰中所带的所有病菌微生物，然后到达肠道，经过肠道的“搜刮”，没有营养价值的成分便随着大便排出体外，可见咽痰并没有什么大碍。
然而，凡事总有例外，以下2类人群要当心：
1.如果您的胃功能较弱，比如胃酸分泌不足，痰中的病菌未被“消灭净尽”，增加肠道感染的风险，徒增伤悲。
2.又或者您是肺结核病人，结核杆菌具有很强的活力，胃酸不能全数杀死它们，造成胃肠结核的风险。
说到这里，您下次知道怎么做了吧？可以将你的精彩留言在下方评论区吐槽吧。
赵波营养师
最大的危害就是～～～恶心-_-||
看心情更新
不当饭吃就是无害的，哈哈哈～
暴躁的一休哥
对于我的认知吧，危害什么的都其次的，最大的问题就是口感不好，味道不好
_______L1n_
痰属一种生理性或病理产物，它可能含有多种至病微生物，倘若误吞会有什么后果我不言也罢。
借此，我得深深感谢糸统对我的信任出支持。对出生在五十年代生在农村长去乡下，没读过几年书的地道山民。我们50年代的生活状况，凡是过来人就不必多说了。至于参与糸统问答，其实也是我多年宿愿，就是想把自己所学知识传遍大江南北，千家万户，或许会有微小的作用。特别愧对到访朋友，说声对不起！人都各有难处。再次谢谢糸统。在合十一礼！！！。
一尘158359203
痰液里面含有大量细菌或病毒，还有呼吸道分泌物，吞进肚子肯定不好。不过，人体的胃内有胃酸，对细菌及病毒也有一定的杀灭作用，少量偶尔吞进不会影响身体；如经常或大量痰液吞进肚子，就对身体有不利影响了。