80430639
我再说说拔罐减肥特别容易反弹，因为顾客花了就要有个立竿见影的效果，回去以后只能一直控制饮食和结合运动才行，一旦放松就会反弹的。 拔罐的目的就是让脂肪流动，不让脂肪囤积，举个生活实例，例如我们打扫家里的卫生一样，打扫完是能保持一段时间，但是后续不打扫了，是不是就有恢复原样了。
拔完之后身体气血运行好了，代谢功能恢复了，过段身体又打回原来了，所以就反弹了。对于一些体质虚弱的人是不建议拔罐减肥的，因为拔罐减肥的消耗能量非常的大，所以说体质薄弱的朋友，减肥的时候难免的可能会给自己的身体造成伤害，甚至会造成严重的后果。
语拟童心
首先我们得清楚拔罐减肥的原理。
拔罐是通过疏通经络，刺激穴位，达到燃烧脂肪的效果！能快速消除人体多余的脂肪，排出身体的毒素，调节五脏六腑平衡！
1、拔罐的吸力和热力能使毛孔充分的张开，刺激和加强汗腺和皮脂腺功能，调节内分泌，加速淋巴和血液的循环。
2.拔罐能疏通经络，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪，从而达到减肥目的。
拔罐后要想不反弹还得从日常生活着手。
1.养成排便习惯，最好每天晨起都要有一次。
2.切忌暴饮暴食，睡前尽量不吃食物。
3.少吃甜品，油炸等，食物以清淡为主。
4.养成运动习惯。
但是1、出血性疾病，皮肤过敏，皮肤损伤者禁止拔罐。
2.妇女月经，妊娠期禁止拔罐。
乔木不可休兮
一个把中医和减肥联系在一起的问题，我不能不答。
拔罐首先就不可能减肥，何来反弹一说？
大街小巷确实有称拔罐、针灸减肥的，在一通痛苦的拔罐/针灸后，减肥大师会神秘地掏出一份资料，上面会有一份比较详细的食谱，嘱咐：按照这份食谱饮食，拔罐/针灸减肥才有效果。听者觉得很高兴，不仅拔罐/针灸，还热心送上食谱，买一送一，这便宜赚大了。
这拔罐能减什么肥？还是不靠那套食谱！
要是只拔罐，既不节食也不运动就能减肥，我敢当众把那罐子吃下肚！
控制脂肪流动？不让脂肪囤积？控制神经中枢？疏通经络？全是玄学、全是骗人的！
那又为什么会反弹？减肥（准确点是减重）成功了，不去拔罐（节食）。一旦恢复正常饮食，饥饿的脂肪细胞嗷嗷大叫着冲向食物，反弹比减肥可容易多了。
减肥没有捷径，适当减少食物、合理安排食物各类、积极健身运动才是可能的办法。其它全是歪路，想走歪路容易被套路。
健身有干货
那么拔罐只是控制神经中枢，吃进去的食物还没来得及人体细胞吸收就排掉，只是过个嘴瘾而异。那么人体的细胞得不到能量，于是开始分解脂肪的能量供能，前面也说到脂肪需要酶来催化，酶又是从食物中来，拔罐后食物又无法被吸收，那么脂肪无酶无法分解，人体又需要能量维持生命，于是特殊情况下无酶就开始蛋白质供能（脂肪和蛋白质是人体能量储存大户）。蛋白质过多的分解蛋白质水分和蛋白质过多缺少，蛋白质是肌肉、皮肤、五脏六腑等重要成分，流失严重免疫系统崩溃，相当于慢性自杀。
当然被减去的水分和蛋白质导致体重下降误以为是减肥，其实只是减重。这时人体代谢下降很低，于是正常饮食后，代谢低下摄入往往＞消耗，于是新的脂肪就合成了。也就是开始反弹。前面减去不是脂肪，但新的脂肪又合成，这是减肥还是增肥呢？反弹是必然的，真正减肥是改善合成和分解脂肪的脂代谢恢复正常，这是根源。
我是卫计委颁发的体脂管理师，希望有帮到您了解减肥的真相，更多的知识可以私聊。
陈海兵体重管理教练
我觉得任何减肥都不是一时间就完成的，减肥是一辈子的事，如果开始了，就要一直坚持，否则就不要开始，减肥就是改变自己的习惯，换个吃法，我已经坚持五个月，最难熬的是前三个月，看什么都馋，现在好了，吃什么都有控制，也什么都吃，但我几乎戒掉了饮料，不吃撑
唯美62943055
减肥的方法有很多，可以用其他嘛，下面推荐几种比较好的方法。
1.坚持锻炼是最好的减肥方法，其中慢跑是最好的减脂方法。
2.采取多餐少量的饮食方法。
3.最重要的是要有减肥的决心
生活因平凡而不平凡
什么针究 拔罐 据说有減肥效果 可这都是沒经臨床实验的沒有一个確实的依据 你想減肥 主要核心是饮食 了解自身的代谢 加上堅持 控制自己饮食 这才是关健 不要盲信偏方