矜矜我兮
所谓老人，一般定义为年过花甲，也就是60岁以上的人。
老人随着年龄的增长，身体各器官的功能逐渐衰退。但各人的健康状况，是相差很大的。有人70岁，就已经频临死亡，有人90岁，仍然很健康。评判老人身体健康，没有统一的标准。我个人看法，应以寿命来衡量。寿命越长，就是身体越健康。
影响寿命的因素很多，但主要还是肾虚。
中医理论认为，肾为先天之本，是生命之源。我常言，不怕病，只怕老。其它的乳脾虚，肺病，肝病，终究只是病，无性命之忧。但肾虚的结果，就是死亡。各种老年病，归根结底，都是肾虚。治疗老年病，其实就是补肾。
那如何判断老年人是否肾虚呢？其实很简单。普通人也可以判断，感觉其还年轻，就是肾气充盈。感觉其苍老，衰老，就是肾虚。具体还可以从几个方面来看，头发是否枯萎？牙齿是否有力，是否松动，脱落？性能力衰退程度？有无高血压？其中，性能力的判断，最为可靠。周朝的时候，各诸侯王都把女儿嫁给周天子，就是为了测试周天子的性能力。一旦发现周天子的性能力不行了，就知道周天子快要死亡了。好早作准备。如果有一定医学常识的人，就更容易判断了。望其气色，听其声音，就知道了。
这么说，肾虚的人就一定短命吗？这个就未必。如果肾虚的人，一直用药物，食物补肾，仍然可以延长生命。就好比一辆破车，只要不断维修，保养，仍然可以再多开几年。长生不老，只能是梦想。但延年益寿，切实可行。
各位老年同志们，你们怎么看？一起讨论一下。
岳美中医学流派
人是否老，一个是食欲，一个是性欲。这两欲好，说明身体好。
用户1174091939166
每年定期体检 可以去做个血管造型