幸福的方向
很多孕媽媽都知道剖腹產是免不了要挨一刀的,但是順產也可能“挨刀”,你聽說過嗎?這就是讓很多順產媽媽比較害怕的側切。
什麼是側切
所謂側切,就是分娩時,當嬰兒的頭快露出陰道口時,用剪刀剪開陰道與肛門之間的軟組織,以便胎兒順利產出。
為什麼會側切
有如下幾種情況要做會陰側切:
1.胎兒頭圍過大,很難娩出,導致第二產程延長,胎兒出現宮內窘迫;
2.準媽媽產力不足,需要施用產鉗術、抬頭吸引術、胎位為臀位需牽引等情況;
3.準媽媽患有特殊疾病,如不能加大腹壓等;
4.準媽媽如果做過陰道損傷修補手術,或者本身會陰發育不良。
側切會痛嗎
側切看起來很恐怖,除非緊急情況,實施側切術之前一般會進行局麻和會陰部神經阻滯麻醉,所以大多數準媽媽不會感覺到很痛,但是在胎兒娩出之後,傷口縫合時會感覺很痛。這種疼痛隨著時間的推移會慢慢減輕,一般4-5天拆線以後,傷口就會完全癒合了。
側切會影響日後生活嗎
有的準媽媽擔心側切會影響日後的小便和夫妻生活,其實這種擔心完全沒有必要,只要護理得當,側切的傷口恢復以後,不會對生活造成影響。
祝寶媽超快順產無側切!
以上就是我的回答,希望能幫到你!
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會陰側切主要是在於防止會陰造成分娩阻滯,以及避免自然分娩時所引起的嚴重會陰損傷。
一般需要會陰側切的孕媽媽有:
1.初產婦,陰道口比較狹窄,會陰組織彈性差;
2.胎兒比較大,例如8斤以上的;
3.胎位不正的;
4.早產兒,胎兒發育不成熟,腦血管比較脆弱,陰道分娩遇到阻力容易顱內血管破裂出血。
孕媽媽避免會陰側切措施:
1.孕期控制體重
整個孕期,孕媽媽必須合理安排飲食,避免營養過剩,防止胎兒巨大,增加分娩難度,新生兒的理想體重是6--7斤。
2.適量的運動和按摩會陰部位
孕晚期,大約32周左右,或者更早,孕媽媽每天可以進行適量的運動,如散步、孕婦體操等,可以增加腰、臀部肌肉力量群,有利於分娩;按摩會陰處,可以促進會陰部位血液循環,增加會陰組織彈性。
3.科學用力,積極配合醫生
當孕媽媽子宮口大開時,進入第二產程時,孕媽媽必須與醫生配合正確用力,當子宮收縮時,憋住一口氣向下用力掙,但也不宜過於用力,以免胎兒娩出過快而撕裂陰道於會陰。
4.放鬆心情
會陰側切有利於胎兒娩出,可以預防胎兒窒息、缺氧、顱內出血,也可以預防孕媽媽順產時會陰重度撕裂、子宮脫垂等。
所以孕媽媽不要談到會陰側切就色變,正確看待會陰側切,一般情況下,會陰側切4--5天就可以癒合。
丁媽親子時光
順產遇到側切,可能算是生孩子時候遇到的通常情況了,但是大家也不要談之色變,正常情況下很快就會處理好,而且恢復會很快。
我同事去年生了一個7.8斤的女寶寶,當時也被側切了,據他說當時的心情就是隻要孩子馬上出來咋地都行,切的時候那點兒疼比起來之前那些過程簡直不能算疼,而且特別快,縫針也沒太大感覺,那時候就感覺:哇,終於舒服了,千年的大便終於拉出來。哈哈哈😂,還真挺形象。
另外,比起嚴重的撕裂,側切更好恢復,而且傷口會很平整,好了之後基本看不太出來,也不會有什麼其他影響。
當然也不是所有人都會被側切的,孕期可以自己適當注意一下:
1.控制體重,儘量不要大吃大喝,除了自身骨盆、陰道口條件外,寶寶體重過大絕對是導致側切的關鍵因素,特別是孕後期,要控制一下。
2.做適當的按摩,括約肌鍛鍊等等,可以去網上找相關的方法。
3.正確看待側切
就像我一開始講的,肯定會有疼痛等,但你未必感知的那麼明顯,選擇當媽媽本身就是一件很勇敢很酷的事兒,比起來孩子平安健康的出生,側切這點兒小事就讓他消失在風裡吧哈。
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帥帥育兒
現在順產側切的概率比較大,本來想躲過剖腹產,不想挨一刀,不成想又被劃一口子,所以大家都很害怕。
其實,側切是為了保護媽媽不被撕裂或者不被更嚴重地撕裂,胎兒能更加順利的娩出,不容易發生窒息等危險。側切對於媽媽和胎兒來說都是很有利的做法。
在說如何避免側切之前,我們先來了解一下在什麼情況下會側切,然後針對性地避免側切。
需要側切的情況
1、初產婦或者經產婦外陰過緊
2、胎兒過大,相對來說的,我外甥6斤多、侄女7斤多,媽媽們也都側切了。
3、胎兒窘迫需要立即分娩的
4、需要藉助產鉗分娩的
5、為保護胎兒頭部的
準媽媽該如何避免側切
1、控制飲食,不要攝入過多的脂肪,多吃五穀雜糧、綠葉蔬菜。保證胎兒在比較合適的體重範圍內。孕期增重最理想的範圍是10-15公斤,胎兒的理想體重是6斤左右。
2、孕期也別忘了做運動,比如散步、游泳、瑜伽,適合自己的就是最好的。運動也同樣可以控制體重,而且鍛鍊肌肉力量,在分娩時才會有力量堅持整個產程。
3、進行盆底肌肉練習,在上廁所的時候順便收縮肌肉憋尿,每天200次。
4、進行提肛練習,在有便意的時候屏住即可進行練習。
5、如果覺得有必要的話,在醫生的指導下進行會陰按摩,可以有效地避免側切。只是一般人接受不了,如果不能接受,那就先採用以上兩種方法吧。
總之,想經歷一次完美的順產也是可以的,需要自己付出一些努力,滿足產道因素、產力因素、保持良好的心態,就會成功避免側切的。
新晉二胎寶媽,曾經叱吒職場的Career Hero,頭條青雲計劃獲獎者,獲多平臺原創邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經驗,關注我,獲取更多育兒知識。凝媽悟語
十個順產,九個側切,而順產時側切造成會陰損傷的發生率是85%左右,可見準媽媽對順產側切都有點兒恐懼心理。
如何避免側切呢?
🌴會陰按摩:懷孕32周開始,孕媽媽可以在產檢醫生的建議下學習會陰按摩。有資料研究顯示:產前會陰按摩能有效減少撕裂和側切的風險,側切的概率能減少16%,撕裂的概率能減少9%,可見產前會陰按摩對順產來說還是非常有效的。
會陰按摩的做法,大家可以自己去搜一下照著去做就好了。另外,在做會陰按摩之前最好先諮詢請教你的產檢醫生,如果孕媽媽有婦科炎症的話是不能做按摩的。
🌴孕婦瑜伽:從懷孕中期開始,孕媽媽要適時地控制好體重增長,以避免胎兒過於肥胖。所以孕晚期之後,孕媽媽一方面要增加營養保證胎兒正常的生長髮育,同時還要通過適當地運動來控制體重。比如說練習孕婦瑜伽、瑜伽球、爬樓梯,平時多散步等等。
🌴盆底肌肉收縮訓練:方法是孕媽媽每次在小便的過程中進行有意識突然性憋尿,每次堅持10秒鐘後再放鬆,單次小便重複15次左右,每天堅持訓練3次~4次。
這種盆底肌肉收縮訓練,能有效增加正式分娩時對會陰組織的控制,也有利於產婦及時地使用產力。
🌴每天做會陰和肛門肌肉訓練:方法是每次用力崩緊肛門括約肌,每次堅持時間到8~10秒鐘,每天重複訓練200次左右。
總的來說,順產時的側切只能預防卻難以做的真正避免。因為影響順產的主要因素是胎兒的大小和骨產道條件,除了以上這些方法能預防側切以外,孕媽要儘量避免“巨大兒”也是一個重要條件。
祝你:無撕裂!無側切!平安順產!
爸爸不講理
在生孩子前,幸好遇到了安娜貝兒的助產士,她給我很好的指導。
在孕期進行正確的鍛鍊,可以增強盆底肌的彈性,在分娩時候就可以更好的避免側切這一過程。
孕期飲食要少吃澱粉類食物,多吃富含蛋白質的食物,同時,一定要注意控制孕期體重,避免寶寶過大,這樣就可以更大程度上避免側切問題的發生。
在臨近分娩的時候,可以在醫生的指導下,做一做分娩球,有利於減輕分娩疼痛。
我家有個帥小夥夥
呵呵,有時候你明明可以生下來的,人家就給你剪一刀。我為魚肉,能怎麼辦?除非運氣好碰到有良心的醫生
我有我的小傲嬌1
1. 產前幾周做會陰按摩來增加會陰肌肉的彈性
2. 凱格爾運動可以鍛鍊盆底肌,防止順產時陰道撕裂
3. 控制胎兒體重,營養均衡即可,不要趁著懷孕胡亂大補
4. 孕期保持每天適當的散步、下蹲、爬樓梯、孕婦操、瑜伽等運動