笑谈体育界
2012年10月28日，火箭通过交易从雷霆获得了他们新的当家球星詹姆斯哈登！在火箭的这些年，哈登不断进化，如今俨然成为了现役最难防守的球员之一！那么哈登为什么如此难防呢？
技术的全面和稳定性
作为上赛季的常规赛MVP，哈登在进攻端的技术是非常全面的，无论是三分，中距离，还是通过完美的节奏把控进行突破上篮，他都能高效率的完成，并且通过多年的打磨，其稳定性也是也来越好。
可以说，只要他想得分，联盟其他球队还真没有万无一失的措施去限制得很完美！
广阔的传球视野
保罗加盟火箭之前，哈登担当的是球队组织后卫一职，并且连续几个赛季保持场均10+的助攻数据，都知道他得分能力着实无解，所以许多球队会对他采取包夹的防守策略，每当遇到包夹，哈登总能恰到好处的把篮球传到空位的队友手上，所以有了这项技能，即使在手感不佳或者进攻欲望不强时，他完全可以通过传球解决问题！
强壮的身体与高球商完美结合
许多人喜欢拿哈登造犯规说事儿，吐槽他打球观赏性不足，还给封了个“碰瓷登”的称号，但是理智分析，为什么其他球队球员不通过这样的方式得分呢？这往往是因为许多球员即使有强壮的身体，缺没有见机行事的球商，或者是有了球商，到无奈没有强壮的身体去进行突破，寻找对抗！而哈登则将这两项技能完美的溶于一体，这也是让对手头痛的一个点！
超强的得分能力，敏锐而又开阔的传球视野，强壮的身体与超高的球商，这些技能集中在哈登一人身上，试问，这样的球员怎么防？
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小偉聊体育
说真的哈登并不是难防，而是防他的人太容易被他造犯规，所以防的太紧容易被他打成2+1、3+1！防的太松哈登的突破、中投、三分都很优秀！这就让和他对位的球员很难受！而且哈登还有他那个引以为傲的大屁股（和巴利克一样），背身单打也是无人能敌！哈登就是属于可以利用自己身体一切可以利用的优势来和联盟规定进行迂回的人！
2+1数据统计
这份榜单里能后卫有三个威少、德罗赞、哈登，其他都是锋线球员！虽然哈登现在仅仅排在第10位，但是相信哈登一定会马上追赶上前辈的脚步，毕竟景德镇碰瓷小王子不是白叫的！
当然哈登难防也是不争的事实，除去技术特点成熟、身体协调、力量大以外，大多还是要归功于他的身体天赋吧！
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在哈登得到MVP的这个赛季里他场均可以得到30.4分，5.4篮板，8.8助攻，在进攻端无人能敌。下面我们就来分析哈登为什么难防。
从上图哈登的投篮热图我们可以看到，哈登的出手选择都是效率极高的三分线外和篮下区域，非常符合火箭的魔球理论。其中在篮筐附近投了549个球，命中率高达56.5%，中间区域是他和卡佩拉发起挡拆的地方，三分出手447次。右侧45°角的三分区域是他单打的地方，可以看到命中率高达41.7%，他的后撤步三分强投在这个区域用的特别多。
其次这个赛季虽然有了哈登规则，但他每场还可以造出8.1个罚球并且命中7.1个，所以他的真实命中率可以高达60.8%。这也造成了篮球场上的一道奇观，别人投篮防守人都是扑上来，哈登投篮防守人都有向后躲的趋势，就是因为怕被造犯规。
哈登现在可以号称NBA的节奏大师了，他往往可以依靠节奏来突破对手，这有点像皮尔斯那种风格了。但他突破时又很聪明，先观察防守，然后如果包夹，他可以传给射手，也可以传给卡佩拉，然后场均8.8个助攻。不包夹，他会突到篮下强行上篮，或者制造身体接触造犯规。
然后你看看卡佩拉整个赛季的出手区域几乎都是在篮下吃饼完成。
所以防守人防哈登时，要防他投篮，而且他的那种后撤步跳投拉出的空间非常大投篮又很准距离也很远，要防他一个变向或加速就过掉你上篮，这时他会迈着欧洲步上篮，如果你包夹他，他可以很快出球，而且火箭外面全都是三分手。
所以防詹姆斯可以让他投篮不让他突破因为他投篮不好，防库里可以让他突破不让他投三分因为他突破的威胁小，防杜兰特你可以适当的包夹因为他出球的速度没有那么快。
但防哈登就不行，他的威胁特别大，你既要防他投还要防他突并且他随时都可能传球。
不要忘了的是他还是一个左撇子，这让联盟很多人都抓狂。还有一个难以防守的就是他和卡佩拉挡拆时，你绕前他会突破，你绕后他三分干拔出手，内线出来延阻他直接和卡佩拉上演空中灌篮表演。
你变的越来越出色了
周所周知，詹姆斯哈登是联盟现役最好的得分手之一，这不上赛季常规赛MVP奖杯才拿回家不久，下面我将从几个主要方面来阐述哈登到底有多难防。
后撤步三分:
哈登的后撤步三分其实并不快，但是节奏感很高，经常会听到解说员说哈登的后撤步美如画，有的时候其实你知道哈登要投三分球但你就是防不住他，在火箭最近的一场比赛中，掘金的主教练马龙说到：一对一没有人能够防得住他，你需要用一个团队来对付他，但是这样的结果就是哈登会献上更多的助攻。
联盟最强碰瓷王：
这里的“碰瓷”非比碰瓷，哈登的碰瓷实在联盟的规则之内，尽管联盟为了专对哈登而设置的规则，哈登目前仍然是造犯规第一。
哈登的身体素质：
要知道在NBA打球必须要有一个非常强壮的身体，这首最基本的，而哈登的身体素质要比一般后卫要强的多，在做第一步的时候，本就是节奏大师的他再加上出色的身体素质，很多时候对手直接被撞到两米开外了，这样一来哈登就会有充足的时间来调整。
哈登左撇子：
在球场上左撇子都是比较难防的，大部分时间里运动员都是出手点和重心都是相反的，而哈登正好相反，因此这也成为哈登为什么那么难防的重要原因之一。
坚果侃篮球
最主要的是现在德安东尼打造的休斯敦三分大队！本身哈登运球节奏感出色，三分准星极佳！贴身怕被过，放的远又怕被投三分。包夹他又怕火箭外围的射手群！突破进去，本身哈登联盟造犯规能力他说第二，没人敢说第一把！所以防他的对手可能会迷茫，我是防突破呢，还是防外线，突破进去我又离他多远呢，离近了怕碰瓷？要不要伸手断球？等到防守人想明白或者球进，或者罚球，或者二加一，或者饼皇又得到大饼一枚！
大海呀大海海燕嘛海燕
哈登绝招是①后撤步投篮②突破欧洲步上篮③传球，这三点相辅相成，打的别人毫无还手之力，哈登属于那种别人不知道他要干嘛的球员，然后即使你知道他要干嘛你还是挡不住他的那种。他身体强壮，上肢力量很强，突破速度快，动作灵活，欧洲步神出鬼没。防守球员在防守哈登的时候不仅需要防止他得分，更要防止他的助攻，这些优秀的能力结合在一起后就造成了哈登特别难防守！！！
功道自成
当你防守一个人的时候，贴太近容易被突，离太远又怕他投篮。本身就很难防了。防守这种人一般会选择防投放突，然后协防，但是哈登传球意识又很好，协防容易造成空位。另外协防上来的人一般面对的都是突破已经启动的人，本身就容易被吹犯规，刚好哈登又会造犯规。
Lovesummer65300179
如果不打错位，哈登不难防
姜pp
号称碰瓷大帝，大胡子除了防守外都是顶级，也不是他不会防，而是不想防。大胡子以碰瓷为主的打法迎合了当今鼓励进攻的潮流，再加上联盟对进攻方宽容，大胡子不好防。如果以2010以前的打法，大胡子早就开了七窍了。
金钱帮主上官金虹
说其他都没意义，联盟为限制他改变规则，这就是最好的证明，就像国际乒联为限制中国队修改规则一样，关键是改规则也限制不了，这就是能力。