做B超查出来脂肪肝,应该怎么去除脂肪肝?

黄剑功


目前,随着居民水平的提高,自我健康意识的增强,许多人开始进行定期的健康体检,而体检项目中超声是必不可少的。检查结果中超声结果经常出现“脂肪肝”这个诊断,那么何为脂肪肝呢?
由于疾病、药物、营养等因素导致肝脏脂肪聚集过多超过医学上的正常值,称之为脂肪肝。根据脂肪的多少,可分为轻度、中度及中度脂肪肝。
脂肪肝的超声表现为哪些?
超声图像上脂肪肝的表现为肝实质回声细密增强、肝内血管纹理显示不清、后方回声衰减等。
常见导致因素有哪些?
总的来说,脂肪肝的原因是肝细胞内脂肪堆积引起的。常见的原因有:
营养因素:食物摄入过多,超过人体正常需要,营养物质就变成脂肪储存起来,引起肝脏脂肪堆积,这是最常见的原因,俗称富贵病。
内分泌因素:由于内分泌发生异常,致使生理功能紊乱,导致肝脏脂肪的堆积,如糖尿病。
妊娠因素:女性妊娠期间易发生脂肪增多,从而引发脂肪肝,但目前致病原因尚不明朗。
酒精因素:过量饮酒会致使脂肪酸分解发生障碍,影响肝脏对脂肪的代谢和利用,从而形成脂肪肝,医学上称之为酒精性脂肪肝。
药物因素:因服用某些药物引起肝脏功能的变化而引起脂肪肝,如减肥药,孕妇服用四环素类药物,皮质激素等。
肝炎因素:在炎症作用下可引起肝脏发生脂肪变化,引起脂肪肝,常见为病毒性肝炎。
精神、心理和社会因素:现代化的工作环境,多坐少动的生活方式,生理压力大,常熬夜等,导致肝脏得不到休息,血流量相对不足,而加重肝脏负担导致脂肪肝。


这个问题我有经历,两年前体检甘油三酯6.2(标准是不高于1.7)并有脂肪肝,吃药效果不明显,还很慢。于是下决心减肥,通过节食、快走(每天至少15000步),半年多后体检就全正常了,脂肪肝也没有了。