为什么很多人上了高中会成绩下降很快，脑力也跟不上了？

西部崛起之路

每一个人都经历过读书时期，我相信大部分人都会有一种感受，那就是上了高中后，成绩下降得很快，脑力也跟不上了，是什么原因造成这种情况呢？

初考是为了考初中，中考是为了考高中，而高考就是考大学了。几千万考生同时参加高考就如同“千军万马过独木桥”呀。这么大的竞争力，学生能不有压力吗？还有高中要学的科目更多了，大量的作业和考试也给学生们造成了不小的压力。

也有老师、家长们的期望也给学生增加了压力。学生们处于这么大的压力下，精神会高度紧张，脑袋没有得到放松，脑力自然而然也就跟不上了。

虽说分数是高考的命，但也不要过于注重了，有一些同学就是以前在小学和初中的时候，成绩一直都是名列前茅，上到高中后，由于人更多了，所以就出现了比自己更厉害的人，内心一下子接受不了。

偶尔一两次考试失败，内心就会感到失落和伤心，造成每次考试就十分注重成绩，忽略了学习和生活的乐趣，久而久之，心态就会变得不好，一考试就不紧张，考后又注重成绩，又因考不好失落，下一次又是如此，每次考试都这样，身心能不累吗？

小学和初中学的知识不是很多，且容易理解，学的时候主要是靠记背，只要你勤奋，考出个好成绩不是很难的事。但是上了高中后这种方法显然是行不通的，因为高中的知识量多，难点多，要求你涉及的知识面比较广。

而且高中三年的课程要在短短的两年的时间里就要全部学完，还要熟练地运用，那就要有一定的思考力，逻辑推理能力。但很多人都没有改变学习方法，女生在这上面就表现得很明显。

她们学知识大部分都是靠记背，没有进行灵活地思考运用，这或许也是文科班女生多的原因之一吧。她们就觉得智力不如男生，脑力跟不上了，学理科很难。

如果你觉得还有什么原因让很多人上了高中会成绩下降很快，脑力跟不上，欢迎在下面留言和评论。

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大家怎么看待这种现象呢？欢迎在下方留言讨论哦。

霸王课

优秀的学生都是相似的，不优秀的学生则各有各的原因。有人将其归结为智商、有人将其归结为性别，在这里，我想说一个容易被大家忽略的原因：初高中衔接！注意，这里所说的衔接，不是上衔接班！

遇到有亲戚朋友家孩子上高中，让我给谈谈的时候，我总是在其高中未开学之前，跟他谈谈初高中衔接的问题。因为初高中衔接是容易被忽略的一个重要环节！这绝对不是一次考试、一个暑假就能过渡好的；虽然有的辅导机构高调炒作“衔接班”，但实际上衔接班所起的作用非常有限。我认为，高一新生，要面临三个挑战，认识不到、处理不好这三个挑战，就是没有做好衔接，就是不能适应高中学习，成绩下滑也就不足为奇。

第一个挑战：心理定位不准确！

这个问题很容易被忽略，有些原本优秀的学生变得不爱学习了、逃避学习了，很可能是高中的定位出现问题。

初中你是班级甚至是学校的佼佼者，是老师重点关注的对象；到了高中，你可能变得不那么优秀，不那么突出，老师也可能对你冷漠了，你慢慢变得不自信了、找不到学习带来的成就感了，对学习渐渐失去了兴趣，转而从其他方面寻找刺激，游戏、小说、篮球、谈恋爱等等。这其实并不是学校的原因、也不是老师的原因，而是学生心理定位的问题。

先说说同学，再优秀的学生，到了一个新的群体，都要重新排个一、二、三，你在初中范围内的优秀，不代表高中范围内依然还很优秀，更不代表你一进入这个群体就优秀，当然，只要进入这个群体，就表明你已经很优秀了，只是很多学生认识不到，从而产生了心理问题。

再说说老师，初三的老师，和高三的老师一样，和学生有深厚的感情，但是这份感情不可能在高一的时候就能建立起来，这和时间有关系，和老师带的班级多也有关系，比如高一阶段，有的老师可能会带六七个班的学生，每周上那么两节课，想让老师认识每一个学生，显然不现实。这个时候，不要认为老师不关注你了，而是需要一个过程。但是，有的学生认识不到，这个时候会感觉到自己很孤独，由此产生了逃避的想法，导致自己迟迟融入不到新的环境，对学习产生很大影响。

第二个挑战：学习内容的增加和难度的增大！

对于这个问题，我想借助网上一个生动的例子进行解释：

如果学生在初中一味应付考试，只是死学硬背，不注重自己思维能力的训练，不注重分析问题和解决问题能力的培养，不注重良好学习方法、习惯的养成，成绩下滑也就不足为奇。

再说作业，高一有9门学科，假如每天上5科，每科的作业量是30分钟，一天3节晚自习根本不够用，更何况像数理化这些学科，学生可能会用一两个小时来写作业，这就导致很多学生作业完成不了，更不要说根据作业反映出来的问题进行查漏补缺了。而有些学生，虽然天天在努力学习，但是由于各科作业平均用力，对于重要的学科、难度大的学科不够重视，甚至避重就轻，逃避困难学科的学习，同样会导致成绩下滑。

第三个挑战：学习方法的转变！

初中很多很好的学习方法，到了高中未必就是好的！比如问问题，初中遇到不会的，就要及时积极的问老师或者问同学，这是一个好习惯；而高中阶段，你需要尝试独立的去解决，如果遇到困难就问，很难学的深入。此外，还有两点高中要特别注意：

1、注意学习过程的完整性：学习的完整过程应该包括预习——听课——复习——做作业几个阶段，但是很多学生养成了听课——做作业的习惯，这在初中学习内容少、内容相对简单时，没有问题，但是在高中阶段，忽略了预习和复习两个环节，就会遇到不小的麻烦。

2、注意课堂笔记和复习的重要性：初中可以不用专门的笔记本，记了笔记也看的不多，因为老师补充的不多，而高中，老师会补充大量教材中没有，但是考试中常考的知识点或者技巧和方法，这就需要记笔记，而且还有常复习笔记，才能把老师的知识，变成你的知识。复习笔记抓住三个节点：当天晚自习、当周周末、当月月底，用好了，学习可以起到事半功倍的效果。

希望以上能够给你提供帮助！我是“赢在高三”，致力于高中教学和高考研究，欢迎关注！

赢在高三

确实存在这样的现象，尤其是女学生更为突出。概括来说就是：初中不分上下，高一发生变化，高二两极分化，高三天上地下。这是困扰很多家长的一个问题，其原因是什么呢？

一，知识层结构发生变化。初中的课程比较表象和宏观，所学的基本上都是一些基础性知识，难度小，容易理解和掌握，学生们只要认真听讲，能够很好的完成作业，学习成绩就会比较理想。而高中的课程比较抽象和微观，对问题的分析要求更深更加入微。就拿物理这门学科来说，初中的物理，只要学生们听明白了，基本上也就会做题了；而对于高中物理很多学生都会说：老师们一讲就明白，可是一做题就不会。这就是因为高中物理不再是单纯的对概念表面的理解了，它需要对概念进一步的拓深和拓展，应该具备一定的想象力。再如高中的立体几何，它的图形是由很多平面图形构成，如果缺乏空间想象力是不可能学好的。

二，学习方法的原因。初中的内容是记忆型的，而高中的内容是理解型的。因此对于初中生来说对学习方法的要求不是太高，只要努力学习，学生之间的差距不会有多大，而高中的课程对学习方法的要求很高，如果学生上了高中后还延续初中时的学习方法的话是不会取得好的学习效果的，对于高中生来说需要的是从形象思维到抽象思维的改变，是从简单的逻辑思维到复杂思维的过度，如果学生不能够进行自我调节，那只能是事倍功半了。

三，智力因素。正是因为初中知识比较浅显，所以对学生们智力的要求就不会太高，只要学生们努力了，就会取得好成绩；而高中课程尤其是理科，没有一定的分析问题、理解问题的能力是不行的。同时，高中的知识量多，而且在高二结束时，高中的课程基本上就都讲完了，所以高中的每一节课老师们所讲的内容都比较多，这对于一些接受能力差的学生来说，老师们当天讲的内容不能够当天进行完全消化，而第二天又要学习新的内容，这样一来就会感觉学习越来越吃力，学习成绩也就越来越差。而女孩子的发育要比男孩子早，初中时，女孩子的智力已经发展到高峰期，上了高中后已经没有多少发展空间了，而男孩子的智力发展高峰期大部分是在高中时期，因此在同样努力学习的情况下，男孩子的学习成绩就会能够得到提升，相反一些女孩子就会落伍。

总之，学生们上高中后要善于改变自己的学习方法，多与老师和同学们进行勾通，不要“死读书”，要紧跟老师的步骤，把问题的原理彻底弄明白后，再做习题进行巩固，否则做再多的习题也不会有多大的效果，不会有实质性的提高。当然了，刻苦努力是取得好成绩的首要条件。

一二三四向前进

我身边有许多学生从小学到初中，成绩一直名列前茅。但进入高中之后，开始感觉力不从心，学习状态不如以前。有些学生开始花钱请家教，家长也跟着着急。尤其是女孩子表现得很明显，我自己读书时也有深刻体会。

一、高中课本知识难度加大

学习是系统的体系，就像是盖房子一样。小学到初中阶段是打房子地基，那么高中是搭房梁阶段。进度越来越难，难度越来越大。初中以前的课本知识内容少，难度浅。只要你上课用点心，跟上老师节奏，成绩不会太差。但高中前两年要把所有知识上完，进度肯定比初中快，难度也是逐渐增加。有些学生从数学第一章就挺不懂，从集合语言、函数语言、逻辑运算语言到空间立体几何语言，越来越抽象，怎么可能学好？这只是一门，高中要学习七门。没分班之前，学的课程更多。高中与初中相比，最大的不同是课程的繁重和复杂程度。

二、学生自身原因。

要想学习好，掌握学习方法很重要。 高中学习阶段已不再适合死记硬背方式学习，更注重于理解以及消化。小学，初中学习主要是聚向思维，简单逻辑思维以及抽象思维；高中学习开始要求严密的逻辑思维，如归纳和演绎等，比较抽象。有些学生短时间没办法调整，学习效率降低。加上青春期，学生开始躁动，心思有些不在学习上，也是影响的因素。有些学生抗压心理不强，一两次考试成绩不理想，像是泄了气的气球，想要重新开始，很难。每个人的学习态度和方式会影响学习成绩。没有脑子不够用，只是需要改变之前的学习方法。

高中学习很关键，及时调整好自己的学习方法，虚心向别人请教，没有脑子跟不上，只有方法和脚步追不上。

你高中的时候是如何学习的呢？有什么比较好的建议吗？欢迎留言交流。

许悠然

高中时候的学生智商高，成绩一般靠前，但是努力了，找正学习方法，成绩一定不差，我女儿初中成绩很稳定在前十名，中考进入重点班，高一第一学期没摆正学习方法，成绩排在班上60名，这一下着急了，我也着急；第二学期开学后，女儿很努力，根本没有什么休息时间，放月假在家都是天天看书做题，很少看电视，手机不会让她玩、也没给她买手机。高一第二学期成绩出来了排到17名，就物理49分没及格，拿到通知书女儿都哭，我问她为什么哭，她说物理没考好，我就安慰她，下次再考好就行，还有2年高中，只要你继续努力加油学习，成绩肯定会更好！笨鸟先飞，成绩差不是问题，只要努力绝对成绩能提高！

明天会更好一点的gg

首先，高中拼的是学习习惯，初中时候课堂学习效率高的，到了高中以后，适应能力就强！高中，学习科目多，课业负担重，只有靠课堂效率提升，才能完成好学业!课外的时间少的可怜，也来不及补，如果补课了，就没办法休息，没法休息，就会疲劳，疲劳了就没法专注学习了！所以，要想成绩好，必须提高课堂专注度！养成好的学习习惯至关重要！

其次，小学初中在私立学校家长老师都管的太严了。到了高中突然松了下来，整天除了吃喝玩乐就是睡觉，成绩能好吗！自律性很重要，我们都懂但却只有极少数人能做到！

第三，初中课程不紧，难度小，智商一般的人通过努力也能保持好的成绩。到了高中，课程紧，难度加大，大家都在努力，这时候智商的优势就体现出来了。你花三个小时的时间，抵不上人家一个小时，这时候智商一般的人再努力也比不过智商高的人，成绩也就自然下来了。

最后，看看网友们对此事的看法：

1 跟智商有关，扯别的都是白搭。我就是例子，小学毕业是年级第一，初中虽然学了数理化但是比较浅显，努力，多花时间，勤奋，成绩也还不错，六七百人，能保持个年级前五十，最好的时候前二十。高中怎么都不行，因为课业量大，很多公式，定理，定律，不光要理解还要会运用，有时候记了这个，过会又忘了，更别说融会贯通了。有的同学理解能力就很强，把书一翻，老师再点一下，就会做题了。

2 作为一名读了三个高三的我应该有一定的发言权。初中能排前列，主要靠比别人更勤奋些。到了高中大家都开始勤奋，成绩就跟不上了，班内后三分之一范围内，主要是理解能力和应变能力跟不上了。初中可以靠勤奋熟能生巧，高中不行，无论花多少时间成绩就是无法质变。到了第三个高三，我决定改变一下，不再追求题量，很多老师布置的作业也不做了;不再追求时间，每天的自习课最后一节用来看课外书，课余时间休息为主。把有限的时间专攻一些没见过的题型，主动去猜想出题者的意图，结果这一年，学习成绩出现了质的提升，特别是数学，高考时只错了半道题，在2001年上了二本。到了大学后，通过总结的学习方法，每年的数学成绩同样在班内靠前，也轻松过了英语四六级。现在工作十多年了，生活状态在同级毕业生中算中上吧。现在想想高中的学习成绩，主要是学习方法的问题，但找到适合自己的学习方法不是一件容易的事情。

3 本人初中的时候并不勤奋，只是按时完成作业，回家基本不开书包那种，三年的成绩都稳定在30～40名(全校排名)，可是上了高中真的好惨，数学，物理惨不忍睹，最后只上了二本，个人感觉上课分神特别严重，也可能是不喜欢代课老师；

4 我也来说说，主要原因是偏科。初中偏科成绩不会很明显，因为科目多，主科占比没那么大。高中就不一样了，分科后，语数外一个150……初中成绩好，到了高中成绩下降的大部分是英语扯了后腿。

5 在初中学习的内容比较简单，高中学习内容在初中的基础上，再进一步!以物理为例，初中研究匀速直线运动，高中是匀变速直线运动，多了一个加速度的概念，初中学的是特例。初中物理问题比较直来直去。高中物理需要分析，分析物体受力，分析对了，列对方程，才能算出这道题。分析问题的能力是逐渐形成的，需要一个过程。加上三角函数的应用，学生数学知识掌握的不熟，也是学习高中物理的障碍。

结束语：其实老师根本不会告诉你，每个人智商是不一样的，天赋是不一样的，他们只会说每个人都是一样的，智商是差不多的，只要努力就能考好大学，你成绩不好是因为方法没用对！

游戏大咖王

为什么很多人上了高中之后，成绩下降很快。许多人不得其解，于是就有人将怀疑的根据放在脑力上。认为是脑力退步进而导致了学习成绩下降，但原因真的是这样吗？真的是因为脑力的下降进而导致学习成绩的退步吗？我在这里尝试解答一下。

第一、不适应高中的学习节奏，导致成绩下降

相信大多数人都很清楚，高中的快节奏学习。从初中步入高中之间需要一个适应阶段，在这个阶段期，学习效率低是必然的，学习效率低的结果就是导致一系列学习成绩下降的后果。初中的学习节奏一直是平缓的，直到最后一年中考备考才会加紧步调，而高中的学习节奏一直是延续中考的那个节奏。

所以大部分人在步入这个阶段期，出现一系列的不适应性都是正常的。但是如果长时间处于这个状态，对学习、对学生本身都是危害性很大的一件事情。所以学生一旦进入这个阶段期，需要家长老师们的共同帮助来快速的度过这个阶段。

第二、缺乏毅力、不够刻苦学习

很多人可能还是将自己的学习方法统归于初中的那一种，认为前两年都不用太努力，只有最后一年用心下功夫就会取得很好的成绩。可是步入高中之后，榜单上的成绩会很好的打现实一巴掌，这是为什么呢？初中知识量少，每个知识点所需要花费的理解力很少，这会在一定程度上削弱努力学习的重要性。

但是步入高中之后，你会发现你在每个知识点上付出的理解力都不会少，这些也间接的证明你每个知识点付出的努力都不会少。这些也都是要花大量的功夫来积累，需要付出一定的努力才能看得到成果。所以知道了这么多为什么还没有成效呢？那可能就是你付出的努力还不够，或者是你在付出努力的过程中缺乏毅力，进而导致千里之堤溃于蚁穴。

第三、压力下导致出现各种负面情绪

从初中相对安逸的环境一下子步入相对紧张的高中环境，说是心里面没有一点负担是不可能的。但是如果这种负担没有及时调整好，继而转变成心理压力，在这种高压环境下硬着头皮继续学习，各种负面情绪就会影响学业。

糟糕的是，如果这种心理问题发展壮大，对孩子的学业成绩甚至身心健康的发展都是很不利的。而这种问题也往往是隐性的，在初级阶段，家长可能不会发现。可能等问题发展成了很严重的结果，家长可能才会恍然大悟。

所以，孩子们为什么上了高中之后成绩下降很快，除了自身因素，外界因素可能也是诱发这种结果的原因。

优学优考策略

很高兴回答这个问题，作为一名12年一贯制学校的老师，我想我很有资格回答这个问题。因为我的学生几乎从小学到高中我都能对他们的情况很了解。的确你说的这种情况很普遍，我是一名初中老师，每次带毕业班，把孩子送到高中后，教师节还是什么节日孩子回来看我的时候总是说自己的成绩情况。我总结了一下原因：1.大部分成绩下降的孩子都是初中没有学会自主学习，都是家长或老师逼迫，再加上自己的小聪明，所以成绩还算可以。但是上高中后，大部分情况都需要自主学习或自主探究，所以学习能力跟不上，成绩就会下降。二.高中知识难度较大，如果还拿初中那套学习方法和初中时的学习态度与热情肯定是不行的。三.经过筛选后进入高中的孩子大部分学习成绩不错，所以原来初中班级的前几名可能到高中新的班级会排名靠后，所以容易缺乏自信，产生自卑感，这也是造成成绩下降的原因。

然而，到高中后不是所有学生都会成绩下降。像我们学校有一个全校都知道的逆袭学霸，从入学的年级600多名，到年级的前60名，最后考上985高校。

最后附上我们学校上一年的高考成绩：

2017年高考，宏力学校再创辉煌：应届考生张岩以675分（裸分）夺得县理科状元；全县理科前10名宏力学校占8人，全县文科前10名宏力学校占9人；普通类文理考生共878人，一本上线598人，一本率高达68.1%；往届理科一本上线157人，一本率高达78.1%；往届文科一本上线31人，一本率高达64.6%。4名同学被清华、北大录取；6名同学被录取为飞行员。

旺仔英语

这个问题，我是没有切身体会的，对！你没看错我说的是没有。但是我可能提供另一个角度让你来想明白为什么有的学生高中成绩下降很快。

先举一个反例，10几年前，我初中就读于山西一个普通初中，中考时成绩并不算顶尖，全县排名60多一点，差一分没能进去县城高中的尖刀班，尖刀班是全县排名前60的学生组成的班级（不排除有些关系户）。可在高中的第一学期期中考试，我就考了全校第十名，可谓是一个大进步。后来自己也想了想为什么我的成绩会进步那么快？或者换句话说，有人进步就有人退步，那退步的人差在哪里？

后来找到一个至关重要的原因是，初中的“积蓄”起了很大作用。

积蓄主要来源于各种各样的课外书籍，不论历史地理物理科普类书籍或者读者文摘故事会等故事书籍，他们都会提供一种不一样的角度，不一样的思路让你去了解这个世界，潜移默化影响你的思维，在你的脑海中留下一个个灵光。初中这种影响还看不出来，甚至如果没有掌握好课本知识点，成绩反而会受到课外书的影响（我就是这样）。但是到了高中，在更加繁重的课业压力下，你会突然发现这个数形结合很熟悉，那个物理质点模型有印象，另一个化学的晶体结构我能举出实例...一点点灵光结点成网，再加上高中的庞大知识量，蓦然发现高中的知识体系已经形成了知识大厦。更不必说大量阅读形成的广阔思路，志存高远的三观，也是一生的财富。

老实说，如果抛除了课外辅导班或者兴趣班，初中生的课业压力是很小的。所以说有充足的的时间让你去广泛涉猎。可惜如今社会娱乐至上，诱惑颇多。。。

每日学习一点

我倒回答不了这个问题，只能说下自己的经历。

从初一到高三六年，基本各次考试都是年级第一，记忆中只有两次没拿到第一，记得很清楚，因为要回家深刻检讨。

初中确实很简单，高中难度增加不少，这是事实。诸学科中最难的当是数学，偏偏我对数学又极感兴趣，除了书本和教辅外，看了做了很多数学期刊上的题目，所以考试那些对我来说也是相对简单。数学搞定，其他的只要花时间成绩就能上去。或许这是一种自信的力量，自信是黄金！

第二，高中三年的努力是超过所有人的，这点毋庸置疑。我也不允许自己差于任何人。

第三，学习把时间段划分好，一段时间就做一门课，一定要聚焦，沉浸进去。

第四，一定从学习中充分体会到深刻的快乐。这种快乐来源于两个方面，一个是克服困难，解决难题的快乐；另一个是成绩遥遥领先，一直领先带来的心理优势，当然，这对一个贫穷而极要面子的农家孩子来说，是维持自己自尊的唯一支柱。

第五，切勿分心。学业以外的事情，切莫沉溺。

高中学习还有一个特点，一层一层严密累进。高一就必须学好学扎实，如果高一没学好，想靠后面扳回来，很难。而且高一就不行，对人信心的打击是巨大的，我看到有的同学从高一后期就开始放弃了。

28年前一个农家子弟，住校学习，在非常艰苦的条件下能够以优异的成绩完成学业，走到今天，第一要感谢所有的恩师，第二要感谢自己的努力，回想至此，仍然感到欣慰。

2018.2.1补:

有的朋友问大学和现在的情况。

其实我觉得不管后来情况如何，也不会否定高中数学比较好这个事实。大家是不是觉的数学好的会有高分低能的危险?

93年大学保送进排名靠前的一所名校，学电子工程。97年毕业从事ICT行业。工作10年后我和父母家人，老婆的父母家人均在深圳安居乐业。

数学好对我有没有帮助?当然有，帮助是巨大的。我感谢自己求学时代的执着，感谢数学对我的巨大回馈!

2018.4.20再补

有朋友问大学和毕业后情况。

1、大学是今天九校联盟之一，保送入学读电子工程，当时最热专业之一。大学同系同学约1/3现在欧美工作，但是我因为家庭贫困，不能支撑出国留学。

2、大学数学也很好，记得第一年高数考试，是第一个提前交卷，成绩99分。

3、97年毕业到深圳工作，试用期工资2500，转正后工资4500，99年工资9000多。

4、在深圳买过多套房，帮助父母及岳父母双方，及兄弟姐妹，老婆姐妹在深圳置业。目前基本实现财务自由。

5、工作21年来，一直努力不辍。我估计我比99%的国人都更努力，细节就不说了。

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1、如果我没有通过努力，从农家子弟上大学走到今天，会怎样？大比率应该也不错，至少当个包工头也能让自己家庭过上体面的生活。只是在一线城市安家立足可能只能是个遥远的梦想。

2、我走了这么多国家，真切的觉得，中国人很厉害。聪明，勤奋，努力。大概除了特别厉害的美国人，日本人以外，中国top elite可以傲视全球。

3、一代更比一代强，我相信下一代会比我们这一代更优秀。能够立到潮头之巅。其实70与80后这两代，真是切实赶上了国家开放，世界发展的潮流，真的很幸运。我的父亲，我的舅爹，在麻将桌上从无败绩，只是他们的才华只能在麻将桌上发挥。而我，不懂麻将。