常常不吃早饭？
喝骨汤补钙？
仙人掌防辐射？
......
我们生活中的“小事”
就是你未来的隐患
如果不稍加注意
可能就会有所损伤
日常生活中的一些小习惯，常常会有隐藏的隐患。
下面合妞将带大家揭开这些隐患
防患从小知识开始……
01
不吃早餐易得结石
上班急，为了减肥而不吃早餐？
不吃早饭，也会分泌胆汁，
胆汁堆积就会形成胆结石，
而且不出午饭和晚饭也容易得结石。
一日之计在于晨，
吃早饭是非常重要的。
02
吃大骨头汤不能补钙
说起补钙的方法，
人们的常识是吃钙片、喝牛奶、喝骨汤。
但骨汤里面的钙是非常少的，
因为骨头里的钙非常难溶解出来，
骨汤里的钙连牛奶里钙的十分之一都不到，
所以不可能起到实际的补钙作用。
03
打鼾其实是病
打鼾虽然常见，但不能小觑。
一般感冒、劳累、肥胖等会引起暂时性打鼾
间断性的打鼾是由于气道出现堵塞，
然后缺氧，可以导致全身器官的缺氧，
会引起肥胖，肥胖又会加重打鼾，恶性循环。
04
吃猪血不能去肺里的灰尘
其实有些蛋白质确实能结合污染物，
但它都是在消化道进行的，
吸进的灰尘都是吸进肺里的，
我们吃东西又不会吃到气管和肺里，
所以猪血起到的作用还是很有限的，
不过猪血补铁的效果还是很不错的。
05
防辐射服不能屏蔽辐射
在正常生活、工作环境中，
还无需通过防辐射服保护，
防辐射服能屏蔽手机信号，
但测的辐射只是没有变化，
更不能说明它能防辐射。
日常生活的一些常识和习惯，
会影响我们的健康和生活，
每天记点小知识，
生活会变更美好。
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