行走的沙子1971
關於昆明，大理和麗江哪個適合深度遊？個人比較傾向於大理，大理的文化底蘊是這兩座城市所不能比的。其實即使在風景上，大理的風景並不輸麗江多少，但是大理的國學文化和佛學文化要比麗江強很多。大理民風淳樸，白族老鄉待人真誠。在大理古城內居住的白族老鄉不在少數。而在麗江古城還有幾個納西族老鄉呢？大理古城內白族人民和外來人口融合為一體，形成了一道靚麗的風景線。大理的風景有蒼山，洱海，喜洲古鎮，才村碼頭，龍龕村，古生完，西湖， 雞足山，巍山，崇聖寺三塔，蝴蝶泉，無為寺，南詔風情島和雙朗。
我已經旅居在大理三個月了，我特別喜歡這座城市，在這裡生活悠閒，清淨而又淡雅。這裡沒有了大城市的功名利祿和壓力，在這裡可以慢慢品味生活。
十方印記
先說說昆明吧，作為雲南省的省會，昆明值得遊玩的地方還是挺多的，只是昆明作為一個老牌的旅遊城市，來來往往的中外遊客都比較多，昆明的那些著名的旅遊景點旅遊設施都是那些久負盛名的，給人感覺都有些陳舊和老套了。至於麗江，從以前的“拉市海打人事件”到最近的“寵物蚊子”新聞，這裡已經成了國內旅遊負面消息最多的地方之一，相信絕大多數去旅遊的人都只是把麗江當作“中轉站”，絕對不會在麗江深度遊了，那麼，昆明，大理和麗江這三個地方個人覺得最值得深度遊的還是大理了。
不管是去沒去過大理的人一定都聽說過大理的“風花雪月”，那就是下關的風、上關的花、蒼山的雪和洱海的月了，除了大理古城，哪怕就是去爬爬蒼山遊遊洱海就值得去大理住許多天，大理確確實實是一個值得慢慢品味深度行走的地方。
現在因為環境問題，洱海邊的客棧大都關停了，古城附近包括古城裡的客棧都是照常在營業的，就在古城找個地方住下來，租一個電瓶車圍著洱海慢慢走慢慢看也是個不錯的選擇。個人推薦的第一條線路就是從大理古城往喜洲、周城和海舌公園這條線，對了，大理著名的蝴蝶泉也在這一路。去喜洲古鎮走走，看看數百年前的雲南老房子，嚐嚐著名的喜洲粑粑，再去周城的村裡去看看白族蠟染，選幾塊自己喜歡的蠟染布，最後到海舌公園去近距離的欣賞洱海美景，一天的時間足夠了。
想走遠一點的話，大理附近的巍山縣和劍川縣都不錯的，巍山是一座具有濃郁地方歷史文化特色的城市，是中國歷史文化名城，巍山有個比大理古城還要古老的巍山古城，還有個道觀密佈、古木參天的雲南道教名山巍寶山。
至於劍川縣值得一玩的地方就更多了，那個被人們譽為“山美、水美、壩子美、姑娘更美的魚米之鄉和歌舞之鄉”的沙溪古鎮是一定要去的。沙溪古鎮是一個以白族為主，漢、彝、僳僳族共居的少數民族居住地，還是一個歷史悠久的千年古鎮，這裡古色古香，至今仍然保持著最原始的建築特色。古鎮上的那些古寺廟、古戲臺、古商鋪、古老的紅砂石板街道、百年古樹、古巷道、古寨門都是這千年古鎮歷史的見證。
寰駑齋主
關於深度遊不同人可能有不同的需求與理解，但就歷史與文化厚度而言，昆明、大理和麗江還真的不在一個層面上，三者的區別是非常大的。
這裡昆明就不說，但就大理與麗江來說，大理我去過它的白族聚集地劍川縣，這個縣在大理和麗江之間，距離麗江還要近一些，只是隔著一座老君山。
但兩地的文化與習俗有很多的不同，劍川人明顯覺得麗江沒有啥文化底蘊，靠的是一次偶然的機會把自己炒紅了，而大理的白族不僅有上千年的白族文化傳承，還有吸收漢文化精華，在很多傳統文化與倫理上更加深厚，非常值得深挖和深度旅遊。
我去過劍川四次，深刻體會了這裡深厚的傳統文化帶來的驚喜，無論是民俗、還是飲食上都有非常獨到的發現，非常值得深度遊玩，因為你會發現不斷，驚喜不斷。
而麗江除了本地還有瀘沽湖，這裡的摩梭人文化比較特別，但最好看的還是風景，其實麗江的魅力也是在於他的自然風景，而現在看民俗真的很難了。
另外還有一個問題，就是旅遊的環境與氛圍，凡是適合深度遊的往往是交通不太便利地區，旅遊開發比較晚或不成熟。而一旦開發好了，民俗也就消失殆盡了。
這是一種當下旅遊與發展的無奈和硬傷。
書影
根據我最近一次環雲南黃金旅遊線路的自駕游來看，現在這兩個同省城市在古城的發展方向越來越趨於雷同：商業化嚴重；過度開發所謂民俗、文化、風情；管理相對滯後…除了靠幾本文藝小說、幾套影視劇所描繪的所謂“文藝”這張牌撐著，再靠一幫自以為的文藝青年來作人肉背景板，幾乎沒有什麼屬於自己的特色。現在去過之後幾乎沒有再去的慾望。
然而一定要在這兩個城市之中選一個進行所謂的深度遊的話，我個人推薦大理多一些。最起碼它有個洱海嘛，就視覺效果上來看，總算開闊些。儘管麗江也有玉龍雪山這樣的大咖，並且洱海環湖公路上的空白處都被鐵絲網封了起來…但總體相對來說，好歹在大理你多花了錢總還是能得到你想要的憑湖風景、短暫的寧靜，有限度的陶冶一下所謂情操吧…而在麗江，即使多花了錢，也不一定有你想要的效果，幾乎每時都處於一種防宰防騙的戰備狀態…
其實頭條的這個問答選題，無非是在兩個爛桃子中，非要挑一個的概念。國內的遊客真的很可悲，所以開始用腳投票，紛紛選擇境外遊，但願能警醒國內這些景點！
孔雀涅磐
3-11月份如果非要在這三個城市裡選擇一個深度遊，那我建議還是大理。
大理的風花雪月也許大家都聽過：下關風，上關花，蒼山雪，洱海月。除了上下關，大理古城之外，在大理爬蒼山，遊洱海也是不錯的體驗。與此同時大理周邊有很多好玩的地方，可待挖掘的資源非常之多。
巍山：這地和大理僅僅一山之隔，從大理的下關每天都有班車往返，差不多一個小時就能到。巍山和大理氣質很像，古城保護的不錯，古風猶存，民風相對淳樸。巍寶山、圓覺寺、雲隱寺什麼的，都挺好玩的。而且南詔古樂在巍山保護的也很好，據說比麗江更久遠。巍山古城現在也有些旅遊風格的小資店鋪，但比大理少多了，而且這裡沒有熙熙攘攘的遊人，可以說很安靜了。
沙溪：這是個有上千年曆史的，茶馬古道上唯一倖存的集市，和大理比也算很安靜了。古商鋪、古街道、古寺廟、古戲臺，總之很多古老的建築被保留下來，值得一看。沙溪距離大理也不算遠，每天有客車往返，建議在這裡住上一晚或者幾晚，好好感受一下。很多客棧可選，也有安靜的咖啡館和客棧。
諾鄧：如果自駕車的話從大理去諾鄧最方便了。舌尖上的中國帶火了諾鄧火腿，也帶貨了諾鄧這個小村子。但是這村子可不只有火腿，雖然現在這地也談不上原始、秘境啥的了，村裡也到處是大興土木，但就村子本身的歷史和它的建築來說也算很有特色，值得一遊。
雙廊：之前的雙廊以洱海景色、特色客棧民宿出名，現在為了保護洱海的生態環境境，這裡的所有客棧和民宿都已經關閉了，不得不說挺遺憾的，但為了環保這也是相應的代價，表示理解。
桔豬
昆明就那麼回事了，滇池、石林。大理除了古城還有三塔，洱海，蒼山，另外有很多古村，喜洲，雙廊，巍山，鄧諾都可以看看，還有巍寶山。麗江也有很多可去的地方，大研，束河，白沙，白沙壁畫，玉龍村，洛克故居，玉峰寺，觀音峽，黑龍潭，玉柱擎天，玉龍雪山，拉市海，雪山小鎮。另外從麗江可以去虎跳峽，瀘沽湖，還可以繼續去香格里拉。
手機用戶3545603586
所謂深度，我的理解是地理的深度和歷史文化底蘊的深度，昆明我就不說了，大理從地域上來說有十二個縣市，每個縣市都有自己獨特的風景和文化底蘊，每個縣市都有拿得出手的東西，大理曾經是雲南的政治經濟文化中心，是佛教，道教文化聖地，蒼山、洱海，大理石聞名世界。大理民歌《小河淌水》被譽為東方小夜曲
劍雨紛紛
肯定是大理，想玩山有山，想玩水有水，想玩人文有人文，想玩文化也有文化，氣候也很好，周邊比如漾濞，巍山，彌渡等等地方都是非常值得去的。不過現在治理洱海臨時關閉了洱海邊一千多家客棧，所以要想去大理住海景客棧就比較困難了，但相對來說遊客也會相對少很多，你懂的。所以說大理是這三地的深度遊首選，昆明就算了，麗江也可以pass，因為就算到了香格里拉都是濃濃的商業氣息………希望我的回答能幫到你。
用戶名9177791
推薦麗江 風景比大理好 但是古城最好不要去，好點的客棧都差不多上千，消費也高裡面賣的銀器多半是假的 其他景點很多 束河古鎮 玉龍雪山 瀘沽湖 拉布海 虎跳峽 還可順路去香格里拉