曾广森
葡萄皮薄多汁、肉质饱满细腻、酸甜可口,素有“水晶明珠”的美称,很多人都说要想生下漂亮大眼睛的宝宝,准妈妈怀孕期间多吃葡萄,至于是否能让宝宝眼睛大暂且不说,但是准妈妈孕期多吃葡萄好处却是多多。
准妈妈怀孕期间吃葡萄的益处
葡萄酸甜可口,怀孕初期的准妈妈吃葡萄可以缓解孕吐、促进消化、滋阴补虚,葡萄还有很好的安胎功效。葡萄营养丰富,怀孕中期的准妈妈吃葡萄,可以为准妈妈身体补充各种营养物质,有利于胎儿发育。葡萄含有丰富的铁元素,怀孕后期的准妈妈吃葡萄,可以预防贫血、抗毒杀毒、利尿消肿。准妈妈吃葡萄注意事项
丁妈亲子时光
您好,可以的,葡萄中的钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,可补气血;
对孕妇贫血、血小板减少有一定疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用,孕妇可以适当多吃些葡萄有好处。