巧太美家
首先要明确一点，什么是“冬病”。所谓“冬病”，是指到了冬季容易发作，或是在冬季易加重病变的疾病。
“冬病夏治”的道理，简单说，是由于这类疾病在夏季时通常是处于缓解期的。在夏季治疗，增强身体抵抗力，冬春季节发作的几率大大降低。
自然界存在着许多致病因素，中医将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的疾病，发病时间以冬季为主。中医认为，疾病的形成，外因只是一个方面，遭受寒邪侵犯的人，阳气不足为内因，寒邪积久不散更伤阳气，导致病痛。
寒邪属于中医所说的“阴邪”，在阴气上升达顶点的冬季，患者体质处于低潮，接受外界治疗能力也处于“不佳时期”，所以见效缓慢。而夏季由于气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛，精力旺盛，寒邪则内伏不发，此时采取抑阴祛寒、补充阳气的预防治疗措施，可促使阳虚易感外寒的病体恢复正常，使其在寒冷季节容易抵御外寒而不发病或少发病，往往能收到事半功倍的效果。
关于这一点，现代医学也是认可的。西医研究发现，很多疾病都有周期发作性质，避开发作高峰期，治疗疾病效果确实会更好。
临床上，“冬病夏治”适用于所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病，最常用于治疗呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、鼻炎等，其次是疼痛性疾病，比如颈椎病、肩周炎、因虚寒所致的腰腿痛、风湿等，这些都是遇冷时症状会加剧的病，“夏治”收效都不错。
“冬病夏治”常见的都是属于中医“内病外治法”，其中使用最多的是敷贴疗法。简单说，是采用穴位贴敷的方法，使中药渗透皮肤，一来刺激穴位，发挥神经节本身的作用，二来药物渗入皮肤被吸收，也发挥了药效，结合局部刺激、经络调衡及药物作用三方面，由外向内着手，疏通经络，调节脏腑，扶助人体的阳气，纠正虚寒体质，使气血流行通畅，水谷精微输布正常达到内病外治的目的。
“夏治”要注意的是，并非一定限制在某几天，只要是炎热时节，都可以算是“夏治”。
但是，“冬病夏治”并非适合所有人。有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者、皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者，还有处于疾病发作期的患者、孕妇等，禁止使用药物穴位贴敷。
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这是常常挂在人们口头上的一句话。但是，似乎人人都知道冬病夏治，但却很少有人能说出“冬病夏治”的原因是什么？为什么要“冬病夏治”呢？
“冬病夏治”就是冬季常发生的疾病在夏季防治，效果最好！这是因为一些在冬季里经常发作或者加重的疾病，它发生或者发作的基础往往是在夏季就已经形成了或者存在的，只是由于夏季阳气比较旺盛，病情的发展比较缓慢一些，这个时候进行适当的调治和补养，并凭借旺盛的额阳气再助药性的力量，则可以预防或者减少疾病的发作，乃至长期控制病情。这就是”冬病夏治“的原因。
那么，都有哪些疾病需要“冬病夏治”呢？
“冬病夏治”的适应人群主要是虚寒体质的人群。
疾病主要有：喘息性支气管炎、脾胃虚寒、支气管哮喘、腰椎病及风湿、过敏性哮喘、颈椎病、类风湿性关节炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等慢性疾病。
此外，各种体质虚弱、容易生病的亚健康人群，进行冬病夏治，也会有很好的效果。
网友们，为了健康，赶快把这些常识性的知识传播开去！
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凡尘观生活
夏季是做背部最佳时期。很多人不知道，做后背是为了什么。其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是治疗万病的根本。
背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以养生最关键的部位就是背部。
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在这一阶段，可以大量进行艾灸，把握时机，与三伏天连接起来做，更好的“冬病夏治”，达到去除陈年疾病、治未病功效。冬天的寒气可以在夏季逼出，不要吃寒冷的实物，特别是冰箱里面的。可以艾灸关元，气海，足三里，三阴交等，有利于保健。