宝宝几个月可以喝粥,小米粥还是大米粥?

花花心心

如果宝妈比较纠结,不妨做个二米粥,小米和大米都放一些。

添加辅食,看个人奶量和孩子接受情况,一般说来专家建议是孩子6个月就可以添加辅食了,有的宝贝4个月就添加辅食了,小米粥和大米粥都可以,只要熬煮得软软烂烂的,添加辅食的特点是软烂,一定要熬的稠稠的,软糯。

我家偏爱小米粥一些。

小米粥

小米粥上面有一层粥油,是特别有营养的物质,被李时珍称之为米油是穷人的人参汤。

最初给宝贝添加小米粥时,将小米粥熬制的软糯后(有那种专门的宝贝熬制粥的粥锅,熬出来的粥非常糯。)先给宝贝吃吃最上面那层粥油,说是粥油,其实不是那么油,可以促进肠胃蠕动,增进食欲。

小米粥性平和,含有丰富的蛋白质,维生素A,明目养眼;还有丰富的维生素B12,促进肠胃消化,增进食欲;还有丰富的铁元素,促进宝贝皮肤的健康;还有钾元素和丰富的钙质,促进宝贝牙齿和骨骼的健康。

平时,我家早餐就是小米粥包子比较多一些,全家都很爱喝小米粥。

小米粥粥谱

二米粥:

也就小米和大米大约1:1混合,放在一起熬煮。这样营养都有了,看起来黄黄白白的也蛮好看,一点点地给孩子喝,看孩子接受情况;

小米蛋黄粥

熬制好小米后,在煮熟一个鸡蛋,将蛋黄碾碎,加入小米粥里,主要要碾碎,不要有大块,免得噎着孩子,二者拌匀即可享用啦。

小米加奶粥

小米熬煮好后,加入配方奶,既有宝贝熟悉的奶味,也有小米粥的香气,易于接受,营养丰富。

建议从小就把孩子的口味培养得健康有益,以后孩子饮食习惯会很好。


jason妈咪有办法

建议6个月,就是开始喂辅食之后,当然也看孩子情况,有些宝宝4个月就开始尝试喂辅食了,小米粥和大米粥其实都可以,就营养价值来说,小米粥略胜一筹。

但婴幼儿时期喝粥有几个注意事项,分享给圈友们:

1.刚开始喝粥的时候,多熬一下,米粒熬得软软烂烂的,稀薄一点,先让宝宝喝点粥上面的汤糊,等适应了再吃米粒,月龄增大,粥变得稠一点;

2.千万不要放盐!不要放盐!不能放盐!不要听信过来人的经验“吃盐有力气”!

网上有个真新闻,说有位妈妈总觉得自家8个月大的宝宝手脚没力气,无意当中听说要吃盐才有力气,于是就在辅食粥中放了比成人饭菜还多的盐,结果导致孩子高血钠引发脱水窒息而亡。这个已经说过很多次了,1岁之内的宝宝不需要盐,白粥他们也会喝得津津有味。

3.做粥的时候,先开始不放肉、或蔬菜等,慢慢的一样一样的添加,搞很多花样儿煮,一是太杂消化不了,二是怕有东西过敏不好查;

4.有些时候为了方便将鸡蛋带壳放到米中一起煮,最好不要这样做,鸡蛋放常温或者冰箱后,蛋壳上的细菌残留是洗不掉的,直接和米一块煮不好。给孩子煮蛋黄小米粥或小米粥的时候,鸡蛋分开煮,再把蛋黄碾碎后放进粥里。

5.担心孩子消化不好,就一直给他喝粥也是不对的。

婴幼儿消化能力的发育是随着食物不断的变化逐渐完善的,从奶到泥状辅食,再到颗粒状块状,都是让宝宝肠胃逐渐适应,锻炼咀嚼、吞咽的能力,别担心孩子消化不好。


甜甜圈伐木累

宝宝通常在六个月龄后就可以喝粥,最好喝小米粥,因为小米属温性,可以健脾养胃。最好避免喝大米粥,因为大米偏凉性,但大米的蛋白质是小米不能比拟的,所以可以给宝宝吃以大米为主料的婴儿专用米粉,因为:

1、小米粥:小米也叫粟米,小米熬成的汤是奶粉没出现之前,我们喂养宝宝最佳的代乳品,因为小米含有维生素B1、B2、氨基酸,其中氨基酸中的色氨酸是谷类中最多的,色氨酸能调节睡眠,可以有效促进宝宝的睡眠,让宝宝更好的发育成长。但小米熬粥煮时不容易煮烂,所以刚开始添加辅食辅食时可以先喝米汤,等宝宝逐渐适应后把熬好后的小米打碎成糊状来喂养宝宝最佳。

2、大米粥:大米中的蛋白质要优于小米,尤其是所含有的米谷蛋白、米胶蛋白和球蛋白最佳,但同时大米性偏凉,不适宜婴幼儿直接食用,可以购买以大米为主料、适量添加钙、铁、锌等微量元素的婴幼儿米粉喂给宝宝,让宝宝营养吸收更充足,发育更好。



所以说,宝宝添加辅食后小米、大米都可以食用,因为小米不仅能健脾养胃,其中所含的色氨酸可以调节睡眠,让宝宝睡眠质量更佳,而大米虽然性偏凉婴儿不宜,但含有更优于小米的蛋白质,所以可以选择深加工的婴幼儿米粉喂养宝宝。


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RQ育儿话题王

经验而谈,先大米后小米。

按宝宝自身情况一定没错。

6个月开始添加辅食,母乳不够的可能3-4个月就开始添加了。刚开始不要一下子就喝粥,从宝宝米粉开始(先吃原味,后面按照喜好和月龄改换)。米粉根据宝宝咀嚼吞咽能力先稀得喝喝然后米糊用勺子喂(也有的需要根据宝宝喜欢:通常爱奶瓶的喜欢勺子喂,不爱奶瓶的反而喜欢喝)

开始添加辅食,可以参考一些辅食添加歌。各类育儿app或者网上都有总结帖。但个人建议还是按照自家宝宝的情况,妈妈酌情。不必非得对应了几个月必须吃或者几个月才能吃板板正正的。

在喝粥之前(毕竟粥还是有些些颗粒的)可以再酌情添加土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥、红薯泥等。这些有的辅食歌里是不同月龄添加的,但事实上如果宝宝添加了没有过敏等不良反应,爱吃,就可以(多样化一些宝宝的肠胃适应能力也会更好)一味吃单一辅食后面断奶或者正式吃饭可能会更费力。

像我家宝宝超爱胡萝卜泥,米饼啊米粉啊胡萝卜味也最爱,所以这个味道就会买多一些。(但也不会只吃这一个味道的)

如果6个月开始加辅食吃米粉,基本上8个月肯定能喝粥吃烂面条了。其实不必过于纠结到底大米还是小米,现在都有宝宝专属。担心宝宝不适应,可以给她吃专门的宝宝米/婴儿米(大米、小米、五色米、面条等)都有,可以买,有时间有能力的麻麻也可以自己做。(比如宝宝蝴蝶面、肉松、小馒头等都可以自己做,那就最放心安全了)

添加粥也从稀/烂开始,我家宝宝是开始喝粥从喝米汤适应的。当时就是大人喝的粥,撇出米汤当水喝,愿意喝而且没有不良反应(通常都不会啦)尝试给她米粒儿吃吃;后来就买婴儿米(煮粥稠稠的/煮饭软软的)用勺子喂,都吃的很好;然后才添加小米一起,因为小米温补养脾胃,但因为籽粒儿不容易化,所以按照经验建议后添加。



因为小米有颜色,又有那么点味道,总之颜值与口味并存,所以小宝应该更爱。

这时候也能在粥里添加各种辅料了,蔬菜碎,肉糜,虾泥等等,均衡宝宝所需的营养成分。

建议肯定要听听,但亲麻麻的摸索才更靠谱哈。


罗院长的小院子

我家宝宝三个半月,前几天拉粑粑,一天五六次,可能是前几天天气一下子变冷又变热的缘故。家里有之前医生开的妈咪爱几包,于是给他吃了几顿,上午正常便便,到下午就开始拉西。后来到医生那里哪里贴了肚脐贴。还拿了蒙脱石散。宝宝还是中午正常便便,下午就开始拉……

我和老公不放心,又去医生那里看。医生还是拿的蒙脱石散,还让和妈咪爱一起喂宝宝。我家里有鸡内金散,医生说也可以用……

我网上查了一下,蒙脱石散只是让大便干,也就是治标不治本,我也没有让宝宝继续喝医生拿的蒙脱石散和妈咪爱。我直接让宝宝喝鸡内金散,一天三次。晚上或者早上,我熬的小米粥,给宝宝喝汤,因为是奶粉喂养,我给他装奶瓶里。宝宝喝的小米汤跟平时的喂奶量一样180,晚上宝宝喝了小米汤,居然可以从晚上九点睡到早上四点,睡得很安稳。喂了宝宝三天的鸡内金散,喝了四天的小米汤。今天早上停药,宝宝大早上就拉粑粑了。正常的便便。今天一天就一次。我觉得应该是小米汤也起了作用。网上说小米汤可以消积食。

我觉得只要是在宝宝能接受的范围内,三个月以后就可以渐渐的给宝宝喂辅食了。我的周围很多九零后的妈妈都是这样喂孩子的,小宝宝学会吃辅食,身体棒棒哒。很少生病。还记得女儿小时候放屁都拉屎。一天好几次,吃了辅食之后情况就好转了。有了明显的改善

专家的话有时候可信,有时候还要根据宝宝自己本身的情况来定。

以上是个人的一些经验和心得。希望能帮到各位年轻的宝妈们。我家宝宝今天称一下15.6两!很可爱有木有!



逃跑的王妃

宝宝差不多在8个月时候可以开始尝试添加粥类辅食了。至于喝小米粥还是大米粥,喵呜觉得是都可以,重要的是给宝宝喝的粥的性状。

如果宝宝是刚开始添加粥类辅食,建议还是一样一样地添加;比如刚开始是单纯的烂米粥,适应烂米粥之后再考虑往粥里加其余的食材。而且粥的软烂度和添加的食材颗粒大小也要根据宝宝的实际咀嚼能力去做调整,这样宝宝会更容易接受粥类辅食,宝宝肠胃也会逐渐适应。


喝粥有补充营养、又易消化,还能帮助补水作用,在火辣辣的夏天里,宝妈不妨给宝宝经常喝点粥。但有几个点要注意:

1岁前宝宝吃的粥里不放盐巴。到开始给宝宝煮蔬菜粥或者肉粥之后,宝妈千万不要觉得这样的粥没什么味道宝宝会不喜欢,然后就给加点盐巴调味。而此时期的宝宝肾脏还没发育成熟,盐会加重宝宝的肾脏负担,对宝宝身体造成伤害。

不宜将米粥和奶粉混合喂养。有些妈妈会觉得让宝宝喝单纯的白米粥没什么营养,就往粥里加奶粉提高营养密度。其实这样子做是不适合的,粥里的营养成分有可能和奶粉里的营养相互影响吸收,这样就更不划算了,而且也有可能对宝宝的口味发生影响。

不要过早的在宝宝粥里添加些不易消化的食材。对刚添加辅食不久的宝宝来说,肠胃消化能力还不是那么的强,摄入难于消化的食物不仅营养吸收不到还会加重宝宝的肠胃负担,影响宝宝健康。可以多给宝宝宝宝添加些南瓜、山药这类易消化的食材。

白米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜瘦肉粥、杂粮粥、双米粥等等是我比较经常给宝宝粥类,不知道宝妈们平常喜欢给宝宝做什么粥喝?欢迎留言哦。

我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜,欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞哟……

一只傲娇的喵呜

一般宝宝五六个月时,就可以试着给他吃米粥了。

宝宝肠胃娇嫩,怕一开始不适应,可以先给他吃米油+米汤(煮粥时,上面漂浮的一层油膜就是米油,古有“赛参汤”之说),然后是米糊,最后是软烂的米粥,这样一步步的来。

小米粥和大米粥宝宝均可食用。只是小米的赖氨酸过低,亮氨酸又过高,蛋白质的组成不是很理想。为了宝宝的营养均衡,不能把小米做为主食,还要配有大米等其他食物。

有些人为了让米粥快速软烂,会在里面放碱面,殊不知,这样煮出来的米粥营养全无。不要怕麻烦,小火慢煮,才能吃出精华。

煮粥时为什么不能放碱面?

无论大米还是小米里面都含有丰富维生素B族,而碱面是维生素B族的一大杀手,会破坏掉他,失去营养价值。

等宝宝再大一些,里面可以加上南瓜、山药、红薯、青菜这类的,一起煮粥吃。

(图片来自东方IC)


萌妈爱学习

这个还是要看宝宝具体情况,我家两个宝贝都是半岁以后就开始添加辅食了,由少到多,由稀到稠。

简单点的大小米混合粥,小米香蕉粥,都是可以的,可以先少量,看宝宝消化情况,只要宝宝能消化好,辅食循序渐进的给他添加,以更好补充营养,有助宝宝健康成长。只是个人观点,希望对你有所帮助吧。


唯美6474

我孙女到今天是一百四十天,己吃大米粥一个礼拜了,其实,大用太讲究,曾经记得,五十年前,我妈生下我弟弟后,因病无奶,我爸每天抱着他去别人家蹭奶,满月后,不好意思去了,全靠大米磨粉煮米糊,现在我弟弟也49岁了!


李卫220558482

通常6个月后可以添加辅食,米粉根茎类的蔬菜都吃好了没问题了,就可以添加粥类的主食来丰富饮食。至于小米还是大米,我之前也纠结过,从养胃好消化的角度来说,大米粥更好,大米又叫粳米,中医中讲它的功能主治为:补中益气,健脾和胃。小宝宝肠胃功能刚刚起步,我觉得从大米粥喝起比较好,对于肠胃不好的大人来讲也是大米粥更养胃。

小米具有健脾和中、补肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效,是治疗脾虚、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。通常对于老弱病人和产妇来说,小米粥可以说是最理想不过的滋补品。