老话说得好，一白遮百丑。宝宝也是一样，皮肤白的宝宝看上去更可爱，更招人喜欢。但是一些宝妈就很担心，自家宝贝天生长得黑，变白是不是没希望了。其实宝妈大可放心，只要做好相应的措施，再配合良好的生活习惯，宝宝是可以白回来的！
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变黑的原因
1.防晒不到位
儿科医生建议宝宝应该多晒太阳，因为晒太阳不但可以促进身体发育，还能增强体内新陈代谢的能力。但切忌不能过度！宝宝娇嫩的皮肤如果长期暴露在太阳底下，只会将光老化性和光毒性的共同作用无限放大，最终导致宝宝皮肤变黑变粗糙。
2.饮食不均衡
宝宝正在发育的最佳阶段，许多妈妈生怕宝宝营养不够，就疯狂的给宝宝补充营养，最终却适得其反。比如宝宝的皮肤变黄，或者黑中带黄，那就是含胡萝卜素的食物摄入太多了，比如胡萝卜，南瓜等，所以一定要控制好量！
3.湿疹乱涂药
湿疹是宝宝在婴幼儿期间一种常患的疾病，宝宝的皮肤会出现一大片红点，并且伴有湿痒，而且还会引起皮肤色素的变化，所以宝宝就很容易变黑。宝宝一旦患上湿疹，除了要及时就医，一定不能乱用药，一定要在医生的指导下使用哦。
4.可能有黄疸
由于新生儿的各项身体机能还没有发育完善，特别是肝脏功能，会限制胆红素的新陈代谢，再加上血液中的红细胞偏多，很容易生成过多胆红素，进而就患上了黄疸。黄疸会使宝宝的皮肤呈浅黄或深金黄色，甚至还会涉及四肢及手足。
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变白秘诀1：温水洗脸要坚持
首先洗脸很重要，其次就是要用温水。因为温水对皮肤的刺激最小，清洗程度也最高，每天早晚各一次，尽量避免使用各种碱性的肥皂水。宝宝刚睡醒或玩耍后满头大汗，也要及时给宝宝擦洗，保持干燥，不但不容易感冒，而且对皮肤也好。
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变白秘诀2：四季防晒要注重
防晒不只是夏天的护肤步骤，一年四季都不能疏忽。过度曝晒会导致皮肤晒伤，色素增加。特别是早上十点到下午三点，是太阳光最强烈的时候，尽量避免让宝宝外出。宝妈们可以给宝宝购买一些儿童防晒，特别是在夏天，尽量减少与阳光的直接接触。
变白秘诀3：健康饮食要均衡
内调是变白的重要因素之一。如果宝宝肌肤变黑是因为营养不均衡，那么只要减少此类食品的量，慢慢的，宝宝皮肤就会恢复过来。另外，多吃一些含维生素C和维生素A的食物，比如番茄，葡萄，冬瓜，动物的肝脏，牛奶等，都是可以让宝宝变白的。
变白秘诀4：美白产品不滥用
美白是需要内调和外用共同作用的，宝妈们千万不能听信谗言，特别是一些爱购物的宝妈们，听到美白产品就两眼发光，一定要理智！给宝宝乱用一些美白产品只会适得其反。再加上宝宝的年纪较小，乱使用带激素的药，很有可能会引起各种皮肤疾病。
只要护理得当，再加上饮食均衡，黑宝宝也会变白哦，当然家有白宝宝的宝妈也不能掉以轻心，护理很重要！美白不是一蹴而就的，宝妈们一定要有耐心，慢慢坚持，相信宝宝一定会变白，变漂亮的！