宝宝为什么胀气，如何预防宝宝胀气？

砂心木偶

这个问题我还是比较有经验的。

娃小月龄时，天天臭屁不断，没事就抻，扭，睡45分钟准时醒。把自己带娃的小丁折磨的只能坐着睡觉。后来不堪忍受，认真学习了一下，可能对你会有一些帮助。

胀气嘛，简单说就是肚子里有气体排不出来。那这些气体都有什么来源呢？

1，从口入。包括含乳姿势不对，奶瓶吃进去气体，哭闹等原因。

大人的肠道会向下蠕动把气体排出，也就是我们说的放屁；而宝宝的肠道还不会向下蠕动，蠕动没有方向，气体在肠道内就很难排出，所以就会胀气。

2，自己产。很多妈妈会说，我家宝宝吃奶吃的很好，你说的情况我都没有，怎么宝宝还是胀气呢？这就是第二个原因，自己产。简单来理解一下，食物进入肠道后，如果环境适宜，会正常消化，如果环境失衡，比如缺乏酶，益生菌等，食物不能完全消化，就会产生气体。比如最常见的，宝宝主要食物是奶，乳糖酶缺乏，乳糖不能完全消化，就会产生气体，所以继发性乳糖不耐受一般也同时会伴有胀气。

应对胀气的办法有两个方向，一个是向上排，一个是向下排。

向上排：最有效的办法是趴着。趴着的时候宝宝头部抬起，有利于气体排出。

向下排：常见的办法是排气操。帮助宝宝肠道蠕动，排出气体。

再补充一点。

如果宝宝胀气难受频繁要奶吃，不要用奶安抚宝宝。试想一下，如果是乳糖酶缺乏导致的胀气，吃的越多肯定会越胀的厉害。

我是小丁，16个月娃的妈妈，有很多育儿故事想跟你说。快来关注我吧！

万能小丁育儿记

定期替宝宝进行腹部按摩，常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，就会减少很多喔！现在让我们一起来看看怎么替宝宝进行健胃整肠的腹部按摩吧！

8个步骤按摩，缓解宝宝肚胀

▼步骤1：

▼步骤2：

▼步骤3：

▼步骤4：

▼步骤5：

▼步骤6：

▼步骤7：

▼步骤8：

图1

（视频中护理师带首饰做这个按摩是不对的地方，容易划伤到宝宝，大家注意一下就好）。

　　最后，宝妈要学会安抚宝宝的哭闹情绪。

　　当宝宝出现排气困难而哭闹时，宝妈可以抱着宝宝，爱抚一下宝宝，同时可以抱着宝宝到外面走走，转移宝宝的注意力。

心连心好月嫂

我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。

宝宝胀气的原因有很多，小南就诊过程中遇到的就有这些：

宝宝出生2-3周至4-6个月是肠绞痛高发期，症状之一就是会出现胀气；

宝宝的奶瓶奶嘴不合适或喂养姿势不正确，吃奶的时候就会吸入过多的空气，也会让宝宝胀气；

过敏的宝宝比如哮喘发作的时候，或者吃了一些地瓜等难消化的食物，宝宝也会胀气；

还有的爸妈给宝宝喝了太多果汁，都是引起胀气的原因。

过敏的宝宝尽量不要接触到过敏原，那些难消化的食物呢就算宝宝蜜汁喜欢，也要控制一下。

我们是建议给宝宝喝温开水，1岁以下的宝宝不推荐喝果汁。

尝试一下？有效果记得来告诉小南。

儿科医生鱼小南

答：对于新手宝爸宝妈而言，总是想百般呵护宝宝，不让他受一点伤害，但现实往往由于育儿经验不足，经常会遇到各种问题而不知所措。譬如面对宝宝胀气，就不知如何是好，首先想到的就是带宝宝去看医生，其实胀气并不是什么大毛病，平时通过放屁或排便的形式就能缓解。.

那么，是什么原因导致宝宝胀气的呢？

1、不当喂奶方式

有些宝妈在喂奶的时候，因为姿势不对，导致乳头和乳晕没有被宝宝的小嘴巴完全含住，或者是奶瓶喂养时奶嘴没有完全塞进宝宝的嘴里，从而导致宝宝吞进很多空气而造成胀气。

2、消化系统发育不成熟

主要还是在婴幼儿期，宝宝的消化系统发育还未成熟，加上整天躺着，食物很容易聚积在宝宝小小的胃里，而堆积的食物被肠胃的细菌发酵进而产生胀气。

3、宝宝过度哭泣

相信这也是令很多宝妈宝爸的苦恼的事情，宝宝经常会因为某些状况而大哭，平时一次两次没事，而过度哭泣的话，就会使大量空气进入宝宝的肚子，进而会产生胀气。因为胀气的影响，宝宝会感觉到不舒服，进而导致大哭。如此循环，宝宝肚子的胀气会越来越多。

如何预防宝宝胀气呢？

1、给宝宝做腹部按摩

做按摩的目的是为了促进宝宝的肠胃蠕动，一方面是为了帮宝宝排出体内气体；另一方面是为了促进宝宝消化，从而达到消除胀气的现象。

2、不要让宝宝饿太久

因为宝宝饿的时间越长，就会由于急促的呼吸而吸入大量的空气，导致胀气。所以要还是按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。

宝宝胀气虽令父母苦恼，但其实只要在平时喂养时注重一些小细节，就能避免宝宝胀气的现象发生。

药疗君

曾经看着宝宝胀气难受被吓哭的宝妈来支支招！

胀气是小月龄宝宝非常普遍的问题，我家大宝40多天的时候就出现了胀气问题，当时宝宝半夜睡觉一直哼哼唧唧，略带哭腔，难受的时候嚎哭不止，急的我也跟着哭起来。

所以，二胎中的我，最先预防的就是二宝胀气问题

宝宝胀气的原因

吞食过多的空气。

宝宝含乳、奶嘴姿势不正确，或大哭的时候，都容易吸入过多空气，本来小家伙刚生就是小肚皮，囤积了过多空气，肚子就鼓鼓的，用手指敲还能砰砰作响。

消化不良。

新生宝宝很多身体系统发育时不完善的，而消化系统尤其薄弱。所以宝宝喂食过多，消化吸收不良，肠道粪便堆积，使产气的坏菌增生也会引起胀气。

缓解宝宝胀气的方法

正确方式喂奶

喂奶的时候，尽量让宝宝全含住乳头或奶嘴，减少空气乘机吞入。同时泡奶的方式也要正确，摇晃时来回平搓产生气泡较少，不要旋转摇晃哦！

也不要让宝宝饿太久，过于急促的吞咽会吞入更多的空气。PS，市面上有专门的防胀气奶瓶，有条件的可以入手。

服用益生菌

活菌保存对温度要求比较苛刻，但是服用活菌对改善肠道挪动，帮助消化效果最好。

飞机抱、多趴、竖抱拍嗝

对于动作浮动小的宝宝，我们要主动帮助宝宝运动，促进肠道挪动，从而更好地助消化。

所以，宝宝吃完奶，竖着抱一会，最好轻拍至打嗝再放宝宝入睡。平常采取飞机抱姿势抱，让宝宝多趴着，消耗体能，帮助宝宝消化、排气。

涂茶油腹部按摩

适度的腹部按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。我家奶奶贡献的秘方，手心抹茶油搓热，再顺时针按摩宝宝肚脐周边，效果更好。

刚开始宝宝会比较排斥，哭闹，爸妈不要吓到了，我家儿子按了几分钟后就感觉到了舒适，然后就听见放pipi的声音。

宝妈和宝宝都需合理饮食

母乳的妈妈可以注意自己的饮食，不要吃太多西兰花、番薯、板栗等容易生气的食物。

邬家二小

宝宝胀气一般有这几种原因：

1、奶粉宝宝的话选择奶粉尽量选择不含乳糖豆质或者是低敏性质的奶粉喂养。另外使用奶瓶喂养时候没有将奶嘴前端充满奶粉，使宝宝吸入时将空气宝宝腹中导致胀气。

2、母乳喂养的宝宝出现胀气，宝妈要注意吃的东西、少吃豆类品。还有可能是奶水进入宝宝体内经过发酵后会产生气体造成胀气。

3、可能宝宝本身的消化道没有发育完全发生胀气。便秘也会导致宝宝出现胀气。

那怎么预防呢？

1、可以多让宝宝俯卧，这样可以轻压腹部助于排气。

2、吃完奶粉一定要拍嗝，用手轻轻拍宝宝的背部，把吃进去的空气通过打嗝排出来就可以了。

3、宝宝躺着时候用手顺时针在宝宝腹部打圈，最好隔着一层衣服进行。

好妈咪育儿记

主要有两个原因会产生胀气，一个是吃奶时，奶瓶里可能有空气，同时吃到肚子里；或者吃食物时着急，也会有空气吃进肚子里这个现象产生。

二是着凉，宝宝着凉就会引起肠道不适，同样有产生胀气的可能。

在预防方面，在孩子吃奶时要将奶瓶斜冲宝宝，奶液充满奶嘴，不要让宝宝吸入空气。宝宝着凉了就暖暖肚子，顺时针揉肚子也能很好的缓解肚胀问题。

亲子游戏分享

宝宝出现腹胀气时，宝妈妈就会产生疑虑，平时很注意宝宝的喂养，为什么还会出现腹胀症状呢？

平时应该怎样预防宝宝出现腹胀气的情况？

平时要注意宝宝的喂养，饮食要以少吃多餐为主，避免吃得过多、过快、过饱以免出现腹胀呕吐等症状，要注意饮食和喂奶的规律性，注意环境温度变化，避免受凉，晚上要注意肚脐保暖。（文中图片来自网络，侵删）

儿科医生琪乐

有的新手妈妈发现宝宝突然肚子变大，屁也多了，睡觉也老不安稳，用手轻轻地敲一敲小肚皮，还发出“嘭嘭嘭”的声音，这都是宝宝胀气的表现。通常小肚肚胀气的宝宝爱动不动就哼哼唧唧，情绪不好。

宝宝腹胀的原因

2、宝宝过度哭闹。

3、吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体。

如果宝宝生病了，例如：呼吸道感染、肠炎或便秘，也容易导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气，甚至影响食欲。

预防宝宝胀气的妙招

1、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，父母应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

2、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。长沙催乳师罗玉提醒妈妈，宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气，所以要按时给宝宝喂奶，给宝宝喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

3、多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

4、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如甘薯、甜瓜等。

屁屁大事