厚厚837
有胃病的人日常生活中的注意事项为：
1、饮食规律，一日三餐要定时定量，如果饮食不规律，不能按时就餐，在饥饿的时候胃酸分泌，胃内没有食物的情况下，胃酸会腐蚀胃黏膜，加重病情。
2、饮食不可过饱，否则会增加肠胃负担，每餐七八分饱，还可以少量多餐。
3、不要吃生冷、辛辣刺激性、粗硬的食物，否则容易加重对胃的刺激或损伤胃黏膜，引起不适。
4、长期陷入焦虑、恐惧、抑郁等情绪中，导致胃黏膜受损，因此要注意舒缓心情，保持平和的心态，遇事不斤斤计较，多培养兴趣爱好，积极乐观面对生活。
5、饮食清淡易消化，要吃温热的松软的食物来养胃。
6、吃饭的时候，不要狼吞虎咽，要注意细嚼慢咽，让食物充分咀嚼后，容易消化和吸收。
7、少吃高脂肪、高热量及油腻的食物，如油炸食品、烧烤类食物、肥肉等，以免加重肠胃负担。
8、长期大量饮酒会损害肠胃，因此要戒烟限酒。
糖尿病之友
一般说的胃病，主要就是慢性胃炎、胃溃疡，往往合并有幽门螺旋杆菌感染。
如果想降低胃炎、胃溃疡的复发率，那么在日常生活需要注意什么问题呢？
1、建议如果胃镜检查明确是慢性胃炎和或胃溃疡、十二指肠溃疡，一定要在消化内科就诊，根据炎症或溃疡的严重程度，规范的按疗程服药，不能服药一两天缓解后就马上停止，或者隔三差五的服药，效果不好；
2、如果有慢性萎缩性胃炎或严重的胃溃疡、十二指肠溃疡，建议要查幽门螺旋杆菌，如果阳性，要按照疗程规范服药，杀灭幽门螺旋杆菌；
3、如果幽门螺旋杆菌阳性，并且规范服药后，建议服药停止后3-4周，再次吹气试验，看看是否杀灭，如果没有杀灭，继续服药，三联药改为四联药；如果杀灭，以后尽量不共用碗筷；
北大肿瘤张成海医生
现在人随着生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，导致得胃病的人越来越多。那么，得了胃病应该在饮食等方面注意哪些事情呢？
我们要从合理饮食和日常保养两个方面来做哦
合理饮食
NO1：肠胃不好的人，要吃一些软，易消化的食物，像粥，面条这些。
NO2：有胃病要少吃多餐，每顿饭不要吃太多，否则给胃的消化功能带来负担，本身胃口不好，消化能力就比较弱，负担过重，容易使胃病加重。
NO3：少吃辛辣刺激食物，尽量不吃辛辣和有刺激性的食物为好。因为诸如辣椒、洋葱等辛辣有刺激的东西，会严重刺激到胃肠的黏膜，从而引起胃肠炎症。而且有胃病的人也要少饮酒哦
NO4：少吃米饭多吃面食，因为米饭是酸性的，而酸性食物特别容易刺激胃。面食则不同，面食属于碱性食物，不易伤胃，所以面食是有胃病的人首选的主食。
NO5：适量补充养胃食物，例如适量吃一些花生，花生也是能起到养胃的作用，但是不要多吃，否则适得其反哒。
日常保养
NO1：胃不好，一定不要忽视日常的身体锻炼，应该根据自身实际情况，进行适度的运动，从而增强身体的抵抗力和耐受力，减轻胃病的发病率和病情症状。
NO2：要做到防寒保暖。胃病一般在秋冬季的时候容易发作，因为，天气凉了以后，温差较大，我们在户外呼吸冷空气较多，使胃部受凉而加剧胃病疾病复发和疼痛。所以胃部的防寒保暖尤其重要，保护胃部不受冷风侵袭。
NO3：有时是精神压力导致的，或者是精神压力会导致胃病的复发和加重，因此，一定要调整好自己的心情，保持稳定的情绪，做到劳逸相结合，防止精神压力和过度疲劳导致胃病久治不愈。
高血压管家
Tony张143918859
不吃生冷，油腻，煎炸，腌制和辛辣等刺激性食物，不喝酒，不喝浓茶和咖啡及碳酸饮料，不吃过酸过甜等重口味食物，及过烫的食物。
其次要注意少食多餐，定时定量，不可正餐不吃东西，以免加重病情。
希望我的回答对你有帮助，祝你早日恢复！