哎呀157543934
很多人都有一个错误的认知：酒量是可以练出来的。
实际大错特错。关于酒量有句话：人生就那几吨酒，谁先喝完谁先走。真正懂酒的人都知道“饮酒要适量”的道理，而我一直提倡的也是慢饮、少饮、适当饮酒的健康饮酒态度。
酒是一个好东西，但并非好东西就是完全无害的，我们中国人讲究阴阳和谐、平衡中庸的道理，不管是为人处世还是饮食养生，都是“虚则倾、中则正、满则覆”讲究“物极必反、否极泰来”。喝酒也是这个道理，适可而止是最好的。
回到题目的问题：以前酒量好、但现在喝一点就醉，还不容易醒。什么原因呢？
答案是：你身体分解酒精的能力下降了。
酒量的上限固定，但下限取决于个人的酒精分解能力。人的酒量就像一个桶，最多能装的酒就那么一点，而随着装酒的次数多了，这个桶被酒精里其他的杂质填充了一部分空间，酒量也就相应地下降了。
人体分解酒精靠的是身体里的两种酶。乙醇脱氢酶（ADH）和乙醛脱氢酶（ALDH),
酒精进入人体之后的分解流程是：
酒精（也就是乙醇）在ADH的作用下转变成乙醛，乙醛再在（ALDH）的作用下转变成乙酸，乙酸分解成二氧化碳和水，排出人体。这其中，导致醉酒、上头等不适反应的物质就是乙醛。
乙醇脱氢酶（ADH)大量存在于人和动物的肝脏、植物及微生物细胞之中，乙醇脱氢酶的活性因人而异。比如年轻女性就不能够像青年男子那样快速地分解酒精，因为她们体内的乙醇脱氢酶活性不如他们体内的活性高。不过，这种情况在中年之后会出现逆转。
也就是说，年轻女子的酒量不如年轻男子，但中年女子的酒量有可能超过中年男子。
而乙醛脱氢酶（ALDH）在亚洲人体内的含量是比较少的，在欧美人体内的含量较高，这也是为啥战斗名族、北欧民族那么能喝的一个重要原因。乙醛脱氢酶负责把乙醇转化来的乙醛变成乙酸，含量少的话，分解速率就慢。
也就是说：这两种酶是人体分解酒精必不可缺少的东西，如果这两种酶的含量减少，那么酒量就会变差。
那什么情况下这两种酶含量会减少呢？一是随着人体机能的老化，这两种酶的含量会减少；另一个原因，就是太过频繁分解酒精导致的含量减少。
科学研究已经表明，随着乙醇灌注量的增加和灌注时间的延长，乙醇脱氢酶的活性会明显下降；不过在停止灌注后，活性会逐渐恢复。
所以酒量下降的一个有效解决方式就是 减少酒精的摄入量。
以前喝半斤，那现在改喝三两；以前一天一次，那现在三天一次；如此坚持个把月的时间，你的酒量也就逐渐恢复了。
健康饮酒，适量饮酒，喝点好酒。
痴心酿酒人
第二，随着时间的累积和经常喝醉酒对身体的严重伤害，特别是对肝脏细胞的损伤很大。人体的肝脏是帮助身体排毒的，由于经常喝醉，给肝脏增加的负担越来越重，肝脏的解毒功能也变得越来越差。
第三，由于肝脏的严重负担，严重的已经是酒精中毒成了酒精肝，肝脏代谢功能紊乱，代谢不了体内聚集的大量的酒精毒素，所以酒量越来越小，代谢毒素的速度越来越慢，所以只要喝醉了，就需要很长时间才能把毒素代谢出去。
所以保护身体健康，就从保护肝脏开始，保护肝脏就从少饮酒或不醉酒开始！祝你有一个健康的好身体！
创业指南针
说明你的身体脏器功能退化了！肝脏具有解酒功能，以前能喝，肝脏能够承受。也许你经常喝酒，或者经常熬夜，导致肝脏超负荷工作。建议你两点:
1、少喝点酒；
2、晚上早点睡觉，不要熬夜！
祝各位条友身体健康！
社会杂谈杨
我们隔壁连住有个男的，五十岁左右，由于就是爱喝酒，每天都要喝得醉醺醺，自已又开车，老婆每天和他吵架，他不听。后来老婆也受够了，就离婚了。
离婚以后，由于自己条件好，有房有车。介绍的人多，就又谈了一个，女的有一个十八岁的儿子。结婚一年两人的感情还可以，后来男的漫漫地坏皮气又暴露出来了，有一天男的喝醉了，女人说了他，男人不服气，当时男的拿着棍子把老婆的脑袋打得鲜血直流。当时女人十八岁的儿子不在家，在上学。然后儿子听说他妈被后爸打了，晚上他儿子把后爸的车子打得个西乱，4S店都无法修理。现在两人又在闹离婚。这就是爱喝酒的下场，自己的老婆走了，结的后老婆又要离开他。你再有钱，有车，又怎地。讲你你又不听，你对她不好，别人一样离你而去。
希望,那些爱喝酒的男士，还是少喝点为好，为了自己的开车安全。为了家庭，还是听听老婆的吧。谢谢。
13158122057周围
我个人感觉，还是喝酒的人血稠，胆固醇高血液在血管里面的流速慢，之前喝酒没事那是你年轻身体好，但是大家都知道酒喝多了就伤身体，有几个人能把握住适量呢？所以就过量之后就会影响到健康，肥胖接踵而来，接下来的转变就非常清楚了，酒喝多了也是需要慢慢消化和吸收的，本人建议适量的饮用些三七粉效果如何谁用谁知道。
龍在東方
首先要说的是饮酒要适度。每个人的酒量和什么有关呢？首先我们来看酒精在我们体内的代谢过程，酒精主要在肝脏代谢，酒精在肝脏经过乙醇脱氢酶的代谢变成乙醛，乙醛在肝脏经过乙醛脱氢酶转变为乙酸和水排除体外。一部分人不能喝酒，喝完酒后面红耳赤，身上有过敏反应等，是因为他们体内缺少乙醛脱氢酶导致乙醛在体内蓄积，严重者会有生命危险。随着人体的机能老化，代谢变慢，还有自身身体状况不好等都会导致饮酒量较前减少。切记不可长期大量饮酒，长期大量饮酒不仅会严重损伤肝脏，造成酒精性肝硬化，还会形成酒精依赖，酒精依赖的病人，不饮酒会出现震颤，谵妄，幻听，幻视，记忆力，认知功能严重损害。
大海doctor
蜂蜜醒酒的机理。
蜂蜜中含有的天然果糖，可以加速人体内，乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶的活性。从而加速酒精的分解。
蜂蜜中的葡萄糖和果糖是单糖。进入人身体后，不需要经过消化吸收，直接进入血液。稀释血液中酒精的含量。
据美国国家头痛研究基金会的研究。蜂蜜水是缓解酒后头痛最好的方法。
顾公醒酒蜜，喝完舒服点，第二天头不疼，没有宿醉感。
顾公醒酒蜜
张发虎1
是时候查查肝功了，超声也要查。酒量和人体含有的乙醇脱氢酶的数量、活性有关。数量大，活性强的人，酒量都好。但是，酒精被代谢后，产生乙醛，代谢就很慢，并且对多个脏器都有损伤。大量饮酒后，肝脏损伤，对酒精的代谢能力下降。就会出现沾酒即醉，醒酒变慢。