在我們的日常生活工作之中，其實很容易產生負面的工作情緒 ，這些情緒有時來源於自己的憂思情結，有時來源於複雜難搞的客戶，也有時來源於領導的施壓和責備，那麼在面對諸多的負面情緒影響的情況下，自己還應該堅持下去嗎，還有必要堅持下去嗎，相信這個問題也是很多人心中的困惑。
在面對這種情況的時候，首先應該分析清楚負能量的來源，如果是自己心態的問題，那麼就要及時去調整，而不是隻想著不去堅持下去了，因為如果是自己的原因，那麼就算換了工作，換了一個環境，也還是難以避免類似情況的發生，這個不是一味的逃避可以解決的了的，在面對工作中心態問題的時候，不能讓自己沉湎其中，否則會陷入不斷的糾結之中，不斷影響自己接下來的工作，也無法讓自己走出負能量的陰霾。
在公司裡，如果一個員工消極怠工，並且影響到了周圍的人，這樣的人遲早會被炒魷魚。對於公司管理 者來說，永遠要警惕公司裡的“害群之馬”。要知道，風氣帶好很難，需要公司上下很長時間的努力；而帶壞它，可能一個人就夠了。
一個充滿負能量的人，會有嚴重的拖延症，他們總是會想這個完成不了，那個也完成不了，想著還有時間，一直拖延到任務的最後一天，結果經理交代下來的工作一個都沒有完成。所以，要想擺脫拖延症，要遠離那些傳遞負能量的人，不要被他們的壞情緒所影響。
當然這要看你自己有沒有生存壓力，如果可以暫時百不工作一段時間，那OK，如果一辭職就馬上養不活自己，那還是算了吧。生活中有正能量就會有負能量，要正確看待這類人或事。我的經驗是，不和負能量的人談論正事，無關緊要答的吃喝玩樂隨他怎麼發表意見，不反駁就行。如果有正事必須有他參與，就以達內成工作目標為主，適當妥協，曲折，因容為負能量必定會起反作用。
願大家走出半生，歸來仍是少年。
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