宇航員在空間站如何解決生理、精神等問題

宇航員在空間站發生過什麼有趣的事,他們如何生活,又是如何讓自己在這狹小的空間內不無聊的呢?我們來看看宇航員們是怎麼說的:

向軌道發射是一次可怕又激動人心的經歷

從1985年起6次參加太空飛行的傑夫·霍夫曼寫道:“在第一次飛行中,當我們的速度達到1馬赫時,我被越來越強烈的震動嚇住了,有那麼一分鐘,我一直在想,肯定是哪裡出問題了。”

空間站最先引起你注意的是它的味道

去年6月,剛剛從空間站返回數月的邁克·霍普金斯寫道:“當飛船停靠空間站時,它與空間站之間有一點‘空間’。當壓力平衡後,艙門打開,你會聞到一股金屬腥味。這種氣味非常獨特。”

宇航員在空間站如何解決生理、精神等問題

微重力讓你覺得自己像超級英雄

克里斯·哈德菲爾德說,他在空間站內的失重環境下最愛做的事情是:“飛行——從空間站的一端神奇地滑向另外一端。每次這麼做的時候,我都會偷偷地笑。”

他在返回地球后第二次接受採訪時寫道:“我們甚至擺出超人的姿勢拍照。”

長期太空駐留,怎麼保持心理和身體健康?

焦立中:每天有兩個小時的鍛鍊時間以保持身體健康。心理健康就看個人了。我們多數人在閒暇時間都是眺望地球和拍照。我們也會寫電子郵件或通過網絡電話和家人與朋友保持聯繫。

開胃冷蝦在太空中尤其美味

巴茲·奧爾德林在談到執行“阿波羅”登月任務期間最喜愛的食物時說,脫水的開胃冷蝦是他的最愛。

幾十年後,霍夫曼也說,這道菜是他最喜歡的。他寫道:“這是因為你在失重環境下的嗅覺和味覺都有所減弱,這或許是因為血液向頭部倒流,讓你覺得鼻竇有點充血。蝦的味道並不怎麼樣,但蘸醬中加了大量的辣芥末,能讓你精神一振。”

在太空中出汗是個大麻煩

霍普金斯寫道:“你總是在出汗,胳膊上和頭上都溼漉漉的,它們還會流到你眼睛裡。如果你在跑,汗水就會飛到牆上和其他東西上,你就得清潔周圍的牆壁。所以,你必須經常拿毛巾擦汗,以免它失控。”

在太空裡屁很多——但它不能推著你在機艙裡轉悠

哈德菲爾德說,他在軌道中很容易腸胃脹氣,“因為在失重環境下,人是打不了嗝的(胃裡的氣體、液體和固體都混合在一起)。你可以試試倒立後打嗝是什麼感覺。”

不過,屁可不能推著你在空間站裡四處轉悠。他寫道:“我們都試過,不過,這和真正的推進噴嘴不一樣。”

在太空裡或許可以做愛,不過這可能不是個好主意

儘管微重力給嘗試在太空裡做愛的人帶來了一系列的困難,但這也並非不可能的。不過就人們目前所知道的,還沒有宇航員這麼做過。哈德菲爾德寫道:“由於團隊很小,這對人際間的心理影響可能很複雜,甚至可能是破壞性的。”

宇航員在空間站如何解決生理、精神等問題

你在空間站幾乎不會生病

哈德菲爾德說:“還沒有人在空間站感冒過。最嚴重的情況就是頭疼(和在地球上頭疼的感覺一樣,吃點止疼藥,沒什麼大不了的),或者受傷(我曾經被一個尖銳的角劃傷膝蓋)。”

微重力確實能讓你變高

霍夫曼寫道:“沒有了重力——我體內的一部分液體向上流,不僅充實了我的頭部……還充實了脊柱椎間盤。我在太空中長了2英寸(合5釐米)。身高的增長使很多宇航員感覺到背部輕微的疼痛,這種疼痛一般只會持續一兩天。當你返回地球后,身高很快就會恢復。”

太空行走絕對令人驚歎

霍普金斯寫道:“它確實讓你目瞪口呆。你打開艙門,看著地球——這是你人生中將永遠銘記的時刻之一。”

宇航員在空間站如何解決生理、精神等問題

太空可能是一個讓人非常害怕的地方

哈德菲爾德寫道:“有時候,我們聽到小石頭撞到太空船發出的砰砰聲,我們在進入或離開陽光時,還會聽到金屬膨脹發出的嘎吱聲。太陽能電池板上佈滿了微小隕石造成的小洞。我曾經看著一塊大型隕石在我和澳大利亞之間燃燒起來,想到這塊高超音速石頭可能朝我們飛過來,讓我們不寒而慄。”

在特殊環境下長期太空飛行會給宇航員帶來哪些心理問題

熱列茲尼亞科夫:與生理問題相比,空間站長期考察組成員的心理融合度問題要更復雜一些。這類問題能否順利解決,首先取決於升空前地面的相關工作是否做到位,要考慮每個宇航員的性格特點是否匹配,還要精心設計各種訓練科目以檢驗他們的融合度。這些宇航員在太空中能否表現出色,很大程度上由這些地面工作所決定。在各國的長期太空飛行記錄中,曾數次出現由於宇航員性格不合,導致飛行任務提前結束的情況。但也有很多考察組成員選配得非常合適,即便接到延長任務時間的指令,這些宇航員的工作能力也沒有受到影響。

在太空中如何對抗抑鬱症

熱列茲尼亞科夫:在長期太空飛行中對抗抑鬱的方法就簡單多了,只需把日常工作安排得儘量充實,不要留出太多“想心事兒”的時間就行了。在我的研究生涯中還沒碰到一起因宇航員長期抑鬱影響飛行任務的事例,有些宇航員可能會在一兩天內出現憂鬱情緒,但此後他們的狀態都會步入正軌。

俯視地球是一次改變人生的經歷

霍普金斯寫道:“那真是讓人驚歎,非常夢幻,同樣令人吃驚的是,你能看到那麼多驚色,能看得那麼遠。”

霍夫曼說,眼前的景色讓他更加相信,“地球是宇宙中的一片綠洲,它的資源有限,我們必須保護它。從太空返回地球之後,很多宇航員的生態意識都比過去更強了。”

宇航員在空間站如何解決生理、精神等問題

月球荒涼極了

奧爾德林寫道:“我對月球表面的第一印象是,‘超出想象的荒涼’。在我剛剛登上月球表面時,我所看到的荒涼景象,是我在地球上從未見識過的。”

重返地球與飛離地球一樣可怕

霍夫曼寫道:“從軌道重返大氣層時,非常驚心動魄。你被數千度的白色熱氣包圍。你從後窗中看到,飛船拖著火紅的尾流,那景象非常壯觀。”


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