人生沒有坦途,生氣讓你一觸即潰,抱怨讓你不堪一擊,計較讓你面目可憎。
而聰明人,大多懂得不生氣,不抱怨,不計較。
世事變幻,人生如夢,不糾纏於過往的恩怨,不困惑於將來的無常,才能活得清醒而通透。不生氣,是一種智慧。不抱怨,是一種修養;不計較,是一種成熟。
01
不生氣,是一種智慧
不生氣,是一種智慧。這種智慧就是任他氣急敗壞,我自悠然如故。
哲學家康德說:“生氣,是拿別人的錯誤懲罰自己。”
誠然如此,生氣是成全了別人、懲罰了自己的愚蠢行為,遇到煩惱立即怒髮衝冠、遭逢不快馬上火冒三丈之人,必定是用生氣和憤怒掩飾內心恐懼的懦夫。
生氣,除了讓事情更糟糕、讓自己更不快之外,別無他用。
清代東閣大學士閻敬銘曾寫過一首《不氣歌》:“他人氣我我不氣,我本無心他來氣。倘若生氣中他計,氣出病來無人替。請來醫生將病治,反說氣病治非易。氣之為害大可懼,誠恐因病將命廢。我今嘗過氣中味,不氣不氣真不氣。”
這首歌告訴了我們一個很重要的道理:百病生於氣,不生氣,是對自己的身體負責。
《呂氏春秋》中有這樣一則故事:齊莊公的時候,有一位武士名叫賓卑聚。
一天夜裡,賓卑聚夢見一個彪形大漢衝著他大聲呵叱,還往他的臉上吐唾沫。氣憤之下,賓卑聚醒了過來,並且再也沒有睡著,一個人坐到天亮,心裡極為不痛快。
第二天他對朋友們說:“我小時候就很勇敢,活到六十歲還從來沒有受到過屈辱,現在竟然在夢裡被人欺侮。我一定要找到這個傢伙,找到便罷,找不到我也不想活了。”
說完這些話,他便與朋友們站在大街上,尋找夢中欺負他的人。
一連三天沒有找到,賓卑聚不勝憤怒,回到家裡,拔劍自刎而亡。
由於氣量太小,賓卑聚最終自取滅亡,真是可悲可嘆可笑!
不過,這也告訴我們一個事實:生氣傷身,越是氣急敗壞、怒不可遏,事態的發展就越糟糕。
美國金牌心理諮詢師肯·林德納在《當時忍住就好了》一書中寫道:“憤怒之下所做的選擇大多違背初衷;憤怒之下所說的話大多傷害了他人,甚至有可能是我們的至親之人。”
所以,餘生,請在紛擾中學會寵辱不驚、在錯亂中學會怡情養性、在冗雜中學會平息怒氣,遇惱不惱、遇怨不怨、遇愁不愁,以平和抵禦怒氣,以理性操控情感,以不生氣的智慧面對生活中的種種不快之事。如此,方能在世事紛擾中找到一片清淨之地。
任他氣急敗壞,我自悠然如故。不生氣,是處世的一種智慧。
02
不抱怨,是一種修養
不抱怨,是一種修養。這種修養就是——“任他怨天尤人,我自安之若素”。
《荀子·榮辱》有言:“自知者不怨人,知命者不怨天。怨人者窮,怨天者無志。”
這句話的意思是:有自知之明的人不抱怨別人,懂得命運的人不抱怨老天;抱怨別人的人必將無法擺脫困窘,抱怨上天的人必定無法立志進取。
抱怨無益,老闆不需要整天抱怨的員工,孩子不想要整天抱怨的父母,另一半不須要整天抱怨的愛人……抱怨,帶給周圍人的除了痛苦就是煩擾。
所以,不抱怨,就是最好的正能量。
抱怨,是傷人傷己的絕對利器,它使人淺薄、膚淺、心胸狹窄,使人執著於一己之利而在工作上敷衍塞責、草草了事,使人陷入自怨自艾中而讓老闆對你腹誹心謗,使人與公司的理念格格不入而讓自己的發展道路越走越窄。
而不抱怨,是成功的開始。
生存挺難,生活很苦。每個人都有自己的無奈、煩惱、遺憾、痛苦、悲傷,我們中的大多數人都是在人生的泥濘之路上踉踉蹌蹌、磕磕絆絆地走過來的。
當你踉蹌時,不要抱怨,一味地抱怨並不能給你帶來快樂與成功;當你磕絆時,要學會多一分理解、少一分抱怨,學會用不抱怨的態度面對人生路上的種種不公與不堪。
任他怨天尤人,我自安之若素。不抱怨,是為人的一種修養。
03
不計較,是一種成熟
不計較,是一種成熟。這種成熟就是任他爭長論短,我自心寬似海。
白巖松在《白說》一書中寫道:“很多人的失敗感,不是來自自己的感受,而是別人的眼光與當下世俗的標準。然後方寸大亂,然後就真覺得自己失敗了。如果你不為別人的眼光與標準活著,失敗的感受會在我們生活中消失大半。建立並信奉自己的標準,你已成功一半。”
誠然如此,活在別人的眼光裡,計較於世俗的標準,是人生煩惱的來源,也是很多人感受不到幸福的原因:因為計較,所以口中不滿;因為計較,所以心中不快;因為計較,所以人生不幸福。而幸福,並不在於擁有的多,而在於計較的少。
古希臘神話中這樣一個故事:有一位力大無窮的英雄叫海格力斯。有一天,海格力斯在山路上行走時,發現路中間有個袋子似的東西擋著了道路,於是便踢了它一腳。誰知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來。
海格力斯有點生氣,便狠狠踩了一腳想把它踩破,誰知那東西不但沒被踩破反而又膨脹了許多。
海格力斯惱羞成怒,拿起一根碗口粗的木棒狠砸起來,沒想到那東西竟然加倍地膨脹起來,最後把路都堵死了。
一位聖人路過,連忙對海格力斯說:“朋友,快別動它,忽略它,不計較它,離開它遠去吧!它叫仇恨袋,你不計較它,它便小如當初。你的心裡老記著它,侵犯它,它就會膨脹起來,擋住你前進的路,與你敵對到底!”
不計較,才能在人生道路越走越寬、越行越遠。
《增廣賢文》有言:“用心計較般般錯,退步思量事事寬。”
的確如此,人生在世,不能總是斤斤計較,否則就會錯誤不斷、困難不斷。
遇事總是爭長論短、斤斤計較者,肯定活得很累。因為他們要計較的太多了:計較得失、計較名利、計較付出與收穫、計較他人的眼光與世俗的標準……計較太多的人,真的活得太累了。
而遇事不計較,以包容、放下、理解、知足的態度去面對人生路上的得失名利、悲歡離合,才能收穫人生路上的美好與幸福。
任他爭長論短,我自心寬似海。不計較,是行事的一種成熟。
結語:
幸福人生有三寶。處世不生氣,為人不抱怨,行事不計較。
不生氣,是一種智慧。任他氣急敗壞,我自悠然如故。
不抱怨,是一種修養。任他怨天尤人,我自安之若素。
不計較,是一種成熟。任他爭長論短,我自心寬似海。
版權聲明:圖文無關,轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯繫,我們將及時更正、刪除,謝謝。