如何做好一个用自我对话如实表达的疗愈师呢？
经过多次用自我对话的反复实践，我发现疗愈自己很容易掉进各种陷阱里，疗愈别人也特别容易掉进陷阱。
疗愈自己的陷阱已经讲过了，现在主要讲一讲疗愈别人的陷阱。
疗愈别人，最核心的一点就是，别人没有问题，别人的情绪也没有问题，都是本来完美的，疗愈只是引导别人看到这一点。
疗愈不是认为情绪不好而去消除情绪，而是看到情绪本来就是完美的，情绪清白无辜本来无罪，根本无需消除。
只要看到情绪本来就是完美无罪的，情绪自然自动消融。
既然如此，还要疗愈干什么了？其实，疗愈只是一个指引，指引别人一步步向内走，看到内在的真实本质无罪本质，再来到外在就会看到外在一切人事物都是无罪的，都是完美的。
而这个指引非常重要，指引不是主导，指引是陪伴，是跟随。具体来说，就是疗愈师给别人疗愈的时候，只是指引别人跟他自己的情绪感受对话，如实表达。
因为只有自己最了解自己，疗愈中也是一样，自己才是疗愈自己的主导者，而非疗愈师。疗愈师只是一个陪伴者跟随者。
有情绪感受时，就要立马与感受在一起，与它对话，并如实表达自己的感受，这样才能更深入到感受背后真实的想法，进而一步步看到一切情绪都是自己的评判造成的，撤销评判就会发现内在本自具足爱与平安。
在这个过程中，如果别人一直顺利地自我对话如实表达，就没有问题。如果情绪很大导致其深陷情绪之中无法自拔，这时候就需要疗愈师指引其自我对话了。
在别人有情绪的时候，真的不用讲任何道理，一旦讲道理别人肯定听不进，因为所有的道理都是在阻止他发情绪，还不如顺势而为如实表达，让情绪自然流淌。
此时疗愈师要介入的话，只能作为一个陪伴者介入，引导其自我对话，然后跟随其如实表达，这样才能让其深入内在，看到内在爱的本质。
当然，不是每一次情绪疗愈都会走这么深，大部分的疗愈只是向内走了一点点。不管向内深入多少，到没到底，都是正常的，都是完美的。
就算向内只走了一点点，也没有问题，都是可以的。因为这个情绪疗愈没有任何目的，不带任何目的，走到哪里都行，什么结果都可以。
在情绪疗愈结束之后，感受消融了，没有感受了，就把所有的情绪内收一下。
情绪内收就是如实表达一下情绪与外在人事物无关，进而看到情绪都是自己的评判导致的，与外在无关。
这个内收就是一直向内走，深入内在撤销评判，也就是除根，内收一次就相当于砍一次根，经常内收就会不断地撼动这个根，从而彻底除根。
如果情绪不内收，你就还是会觉得情绪跟外在人事物有关，你就会不断地去纠缠外在的人事物，这样的话，情绪就没完没了，根本除不了根。
所以，作为一个合格的疗愈师，这些要点都很关键，当然这也是我要不断地深入实践的。
