近十幾年來，我國惡性腫瘤的發病、死亡均呈持續上升態勢，惡性腫瘤死亡已佔居民全部死因的23.91％。就在2019年1月，國家癌症中心發佈了最新一期全國癌症統計數據，報告中顯示，2015年我國惡性腫瘤發病約392.9萬人，死亡約233.8萬人。平均每天超過1萬人被確診為癌症，每分鐘有7.5個人被確診為癌症，惡性腫瘤（癌症）已經成為嚴重威脅中國人群健康的主要公共衛生問題之一。
有關機構統計，我國每年惡性腫瘤所致的醫療花費已超過2200億，防控形勢如此嚴峻，除了等待醫學進步可以更好地對抗癌症，如何規避癌症風險也變得尤為重要。近日，一家境外的健康機構根據世界衛生組織和各種腫瘤指南總結了一份“癌症人體地圖”，讓人一目瞭然看到各種致癌因素與人體可能患病部位的關係，幫助大家瞭解並避開患癌的高風險因素。
詳細查閱“癌症人體地圖”，可以發現專家們從日常飲食、生活習慣到其他致病因素入手，詳細標出17個高致癌風險因素與可能引發身體器官（部位）惡性腫瘤的關係。17種高致癌風險因素包括酒精、紅肉、加工肉類、高鹽飲食、水果攝入不足、纖維攝入不足、非澱粉類蔬菜攝入不足；吸菸、日照過多、缺乏運動；肥胖、超重、HPV（人乳頭瘤病毒）、幽門螺桿菌、HBV（乙肝病毒）、HCV（丙肝病毒）、HIV（人類免疫缺陷病毒）。
對比17個因素的17張“癌症人體地圖”，其中4張圖特別醒目、刺眼，對應的4項因素能夠引發身體多器官（部位）患癌風險增高，具體如下
酒精“致癌人體地圖”
酒精不止在現實生活中可能“雖遠必誅”，在致癌方面，那也是全面開花，不光是消化道受罪，如圖，口咽、喉部、食道、乳腺、肝臟、結腸還有直腸，它都不放過。去年《柳葉刀》最新的研究再度強調，酒精的安全劑量是“零”，只要喝，就提升致癌風險。
吸菸“致癌人體地圖”
吸菸致癌的能力甩開其他因素一百條大街，連酒都要自嘆不如。吸菸可以在全身各系統造成癌變，口咽、喉部、食道、肺、腎臟、胰腺、胃、膀胱、結腸、直腸都是吸菸致癌的靶器官，除此以外，血液系統中的癌症——白血病，也可由吸菸造成。如果女性吸菸，還會造成卵巢癌。
肥胖（超重）“致癌人體地圖”
抽菸、喝酒、肥胖是CA公佈的致癌三駕馬車。同樣的，控制癌症發生率的主要手段，也就是控制這三者。BMI超過30的胖子們，患食道癌、乳腺癌、腎臟腫瘤、胰腺癌、結腸癌、直腸癌的風險都不同程度的高於非肥胖人群。而女性肥胖者還會有患上卵巢癌和子宮內膜腺癌的高風險。中國有三分之一的成年人口超重，但是大部分人都輕視這個問題。許多人總是讓別人吃胖點，殊不知這種看似好意的熱心行為其實是把他人往火坑裡推——把體重控制在健康狀態是非常重要的。
缺乏運動“致癌人體地圖”
據統計，每週五天，每天至少30分鐘中等強度運動的女性，她們患子宮內膜腺癌的幾率比達不到這個運動量的女性要低兩倍還多。而對乳腺癌來說，如果每週中等強度運動達不到90分鐘，患癌幾率是達到運動量者的兩倍以上。而最最不愛動的人，不論男女，如果每週連一個小時體育鍛煉也達不到，那患結直腸癌的幾率也會大大提高，至少翻倍。總而言之，越不愛運動，可能的患癌種類越多，風險越高。
由上可見，“管住嘴、邁開腿”為何成為顛撲不破、通俗實用的健康真理。在您的身體還健康的當下，在還來得及的情況下，重視預防，改掉陋習，防癌於未然。如果錯失防範，不幸患癌，也應理性對待積極治療，提高癌症病人的生活質量，更好地延續生命之路。
隨著醫學和分子生物學的發展，人們越來越重視自身免疫在疾病預防和治療上的作用，免疫療法抗癌也展示出了空前的治療效果。免疫療法在惡性腫瘤治療方面適應症廣，毒副作用小，在一些病人身上一旦起效，完全可以“治癒”癌症，相較於傳統抗癌手段，免疫療法更具優勢。免疫療法抗癌機理是通過激發或調動機體的免疫系統，增強腫瘤微環境抗腫瘤免疫力，從而控制和殺傷腫瘤細胞。腫瘤免疫治療的方法種類繁多，與現代生物高科技技術結合，已發展成為繼手術、化療和放療之後的第四種腫瘤治療模式。
目前，一種新型生物免疫療法在境外受到追捧，這種新型免疫療法通過局部肌肉注射作用於機體，它通過誘導多種細胞因子調節病人自身的免疫系統，改善腫瘤免疫微環境，提升浸潤性淋巴細胞和自然殺傷細胞對腫瘤細胞的殺傷功能，全面抑制或破壞癌細胞的生長環境，最終使癌細胞停止生長和逐漸凋亡，科學家們將這種新型生物免疫療法命名為——自源性體內免疫細胞激活療法。
該療法已在美國、中國、新加坡等世界多個地區開展臨床前研究，在肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、結腸直腸癌、胰腺癌以及其他實體瘤治療上均展現出優秀的療效和安全性。媒體報道，這種新型免疫療法已率先在東南亞國家柬埔寨獲批，現面向全球徵集免費試用患者，給晚期癌症患者多一種選擇，多一份延續生命的希望！
