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在很多人的眼中，创业失败代表着背负高额债务，众叛亲离，生活将黯淡无光。这时候他们眼中的世界是灰暗的，人生也失去了意义。
且创业失败的人往往会有严重的“心理创伤”，这种创伤短时间内难以恢复的，他们会持续受到心理创伤的影响。
每个人的内心强度和经历的事件都不同，所以“心理创伤”的程度也不同。
创伤带来的心理症状
焦虑：他们会对自己的一些经历和过往以及曾经产生过的想法感到焦虑。
忧郁：情绪低落，不再热衷于自己曾经感兴趣的事，很少外出。
无助感：有些事情不能凭借我们的主观意识改变。我们不得不接受生活给予我们的挫折。
悲伤：曾经的希望烟消云散，我们会为此感到悲伤。
恐惧：通过这次失败，我们会明白到并不是所有事情都在我们的掌控之内，我们会对生活的未知失去掌控感。
担心：对以后的生活顾虑重重。
躯体主诉：神经兴奋，会造成失眠、慌张及不安等现象。
如果心理创伤还未恢复，你会极度缺乏安全感，对自己缺少信心，一点压力就会再次打倒你。
如果有以下状况，就说明你还未走出“心理创伤”：
胆小且敏感，喜欢待在自己的舒适圈内，你很清楚这会阻碍你的发展，但你仍无法走出去去。
伪装自己，在经历失望后，你会将自己的情绪藏好。例如：在对于那些可怜的人时，你不会再把同情放在脸上。
自我欺骗，在遇到不如意的事情时，你会选择忽视而不是解决，你开始为自己的失败找理由，而不是反省自身。
但事实上，没有什么是永恒的，包括这些心理创伤。我们需要做的就是调整好情绪，积极面对生活。
其实“创伤心理学”最开始用于战争后的心理状态恢复，现在属于大众心理学的研究范围。
代表性人物Tedeschi认为，很多受到过挫折和失败的人都会拥有“黑色生命力”，当然，不是所有人都会拥有。
“黑色生命力”的意思就是他们的情绪控制能力比常人更强，他们会获得失败后才能得到的人生智慧（包括四个方面，自我、社会、世界观及行动准则），他们换位思考的意愿也更强。
失败后的人生智慧指什么？
在这灰暗的日子里，他们会学会依靠自己，而不是把希望放在别人身上。这时，他们就会发现，自己远比想象中强大，他们会获得自信，这会在以后的日子里不停激励他们。
他们也会更珍惜始终陪伴在他们身边的人，在他们一贫如洗，落魄不已的日子里，很多人会放弃他们，离开他们，也一定会有人帮助他们。这会让他们清楚的知道雪中送炭远比锦上添花重要。
看清了这些人情冷暖，他们会更珍惜彼此的情谊。这段经历，使他们知道身边的哪些人会对他不离不弃，哪些人会见风使舵、落井下石。
在这个被打倒又站起来的过程里，他们会变得更加坚韧更加勇敢。由此可见，失败后的人生智慧，是一种有益的循环。
失败之后呢？你要先静下心思考自己面临的困难有哪些，这个时候，还债迫在眉睫，你一定要定时偿还，否则高额利息会把你压得喘不过气来。
还债也是需要头脑的，你需要坦然面对自己的窘境，把负债情况梳理好，不要妄图逃避或是自暴自弃。
给负债人的两个建议
在《小狗钱钱》一书中，一个负债累累的家庭不仅有条不紊的把债务处理好了，还在这个过程中为自己创造了别的财富。这本理财书籍中，为负债的人提出了两个忠告。
- 不要妄图拆东墙补西墙，继续贷款会给带来更大的压力
- 尽可能少的偿还贷款
这时候，负债的人一定要有原则，绝对不能把所有的钱都用于还款，最好一半还款，一半生活。这样你才有资金创造新的财富。
创业失败不过是一次人生经历而已，身负债务也没有多可怕，那些获得“黑色生命力”的人会拥有更加有意义有深度的人生。
亲离友散固然痛苦，可这时的我们不应该沉浸在痛苦中，我们应该乐观的面对生活，坚信自己在以后会遇到更好的人，同时珍视那些对你不离不弃的人。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Individual Psychology》
微信公众号：第一心理
