隨著人們健康意識的加強，現在很多家庭都為自己和家人準備了一個家庭急救箱，以備家人患病時使用。
那麼問題來了，家庭急救箱裡一般需要放些什麼？經過這次疫情的教訓，還需要多準備一些什麼樣的應急醫療和生活用品？
基本醫療用品
1.三角巾、無菌敷料、酒精棉、棉籤、防過敏膠帶。這些物品可在意外受傷時用於覆蓋傷口。
2.酒精、消毒溼巾、0.9%的生理鹽水。0.9%的生理鹽水可用來清洗傷口。基於衛生要求，最好選擇獨立小包裝或中型瓶裝的生理鹽水。需要注意的是，開封后用剩的生理鹽水應該扔掉，不要再放進急救箱。如果沒有，可用未開封的蒸餾水或礦泉水代替。
3.碘酒、紅藥水、燙傷膏、止癢清涼油、傷溼止痛膏、創可貼。
4.退熱藥、止痛藥、止瀉藥、防暈藥、消炎藥、助消化藥。
5.體溫計。
6.醫用剪子、鑷子（在使用前先用火或酒精消毒）。
7.冰袋。置於瘀傷、肌肉拉傷或關節扭傷的部位，令微血管收縮，可幫助減少腫脹。流鼻血時置於傷者額部，能幫助止血。
防護衛生用品
這次疫情發生後，一段時間內口罩、消毒液和洗滌劑都處於脫銷狀態，這也給我們提個醒，平時也應準備一些防護用品和消毒用品。
1.N95口罩、醫用外科口罩、防霧霾專用口罩。
2.75%酒精，可以多預備一些，不僅可以清潔傷口，還可以消毒殺菌。84消毒液，這次疫情讓人明白它有多暢銷了。
3.一次性手套，防止被汙物感染。
其他生活用品
1.手電筒。在漆黑環境下施救時，可用它照明，也可為暈倒的人做瞳孔反應。
2.防火毯。用於撲滅灶具起火。
3.圓頭剪刀、鉗子。圓頭剪刀比較安全，可用來剪開膠布或繃帶，必要時也可用來剪開衣物。鉗子可代替雙手持敷料，或者鉗去傷口上的汙物等。
4.抽紙、捲紙、衛生巾、洗髮沐浴用品、衣物洗滌劑、洗手液、垃圾袋等生活用品。
5.備一塊帶電量顯示的大容量移動電源，方便給手機充電，受困時及時和外界溝通。注意每隔一段時間補充一次電量。
6.適當儲存糧食，家有寵物的平時備夠兩個月的寵物糧。
7.錘子、充電器、方便麵、礦泉水。
對於家庭常備藥，有一些注意事項。要根據家庭人員的構成和各自的健康狀況，容易出現的疾病以及季節變化容易引發的疾病，儘量選擇療效比較穩定、用法相對簡單的藥物。
除個別需要長期服用的品種外，備量不應當過多，一般夠三五日劑量即可，以免備量過多造成失效浪費。應當3～6個月清理一次，妥善貯存並註明有效期與失效期。
圖片來源：圖蟲創意
作者：賈大成
