喝完茶後你就直接不管杯子了，甚至到下次喝茶才想起茶杯沒洗，有時候剩餘的茶湯在杯子裡都發了黴。你有沒有一個習慣？
有句話是這麼說的："喝茶不洗杯，閻王把命催"。這句話聽起來有點嚇人但是不洗茶杯造成的危害真的那麼大嗎？
茶雖有益健康，但錯誤的飲茶習慣卻會帶來相反的結果。喝茶不洗茶杯就是最常見的一種壞習慣。
茶水沒有喝完或放的時間較長就讓這部分茶水暴露在空氣中，此時茶水中的茶多酚等其他茶類物質就會和空氣中的氧氣發生氧化反應從而形成茶垢並附著在杯子內壁。而茶垢是危害人體健康的罪魁禍首。除了茶垢茶水或者殘餘的茶水長期暴露在空氣中會滋生一些致病菌，如幽門螺旋桿菌，大腸槓菌等這些細菌和物質進入人們的消化系統，與食物中的蛋白質、脂肪酸、維生素等相結合，不僅阻礙了人體對這些營養素的吸收和消化，還會使腸胃不適甚至腹瀉
因此喝完茶後還是及時清洗茶杯，首先為了健康著想還是及時洗一下。其次收拾乾淨整潔的茶具和茶桌更能體現主人勤快。如果忽然你家來了客人整個居室亂糟糟的，茶桌上堆滿了沒有清洗的茶具和茶杯可想而知別人會是什麼樣的心情，再去清洗杯具泡茶給客人喝估計客人都喝不下啦。
如果杯子上已經積滿了茶垢，要怎麼才可以清除呢?
不要急，我這裡就介紹幾種可以去除茶垢的方法：用一支舊牙刷擠上牙膏，在有茶垢的茶具中來回擦刷，由於牙膏中既有去汙劑，又有極細的摩擦劑，很容易將茶垢擦去但又不損傷茶具，擦過之後再用清水沖洗即可；
另外一個辦法就是用加熱的米醋或蘇打水浸泡24小時，再反覆沖洗，也能清洗乾淨。這個辦法主要是針對水垢方法會更好。
值得注意的是：清洗時要特別注意杯口，因為殘留在杯子外部的口水及茶水的混合物，暴露在空氣中，更易滋生細菌。所以當我們喝完茶了以後，一定要記得洗洗茶杯！
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