禁渔期里的象山石浦显得格外平静
河鲜已经抢占高地
作为海边人,都有这么一种骄傲
河鲜有什么好吃的?我只吃海货,哪怕是禁渔期
问问菜场偶尔出现的鱼摊
“老板,这小黄鱼怎么卖啊”
不用怀疑,老板很清楚地回答你“XX一斤,要就拿去”
自己心里嘀咕“平时都懒得买的东西,我还是忍忍吧”
再逛逛,其实贝壳类价格还算平稳
现在多为养殖,但是爱吃的朋友也不嫌弃
只要认真烹饪,小海鲜也能填满一个人空虚的嘴巴
花蛤,作为宁波本地最平价的小海鲜
怎么做都好吃
葱油花蛤,鲜嫩多汁
堪称宁波家常菜的代表
更重要是做法简单易学,值得一试
材料清单:
活的花蛤 1斤半
姜 3片
蒜 两瓣
葱 3-4小根
小米椒 一个
盐 20克
生抽 两勺
油 两勺
料酒 半勺
烹饪流程:
步骤一:盐水去泥
水和盐的比例大概控制在5:1左右
这个不必很精确
就这样安静地泡着,至少半个小时以上
步骤二:小米椒(一根)
葱(一把)
姜(三片)
蒜(两瓣)
以上配料切配好
步骤三:淘米水洗净沙蛤
冷水同步煮沸(1-2分钟)
步骤四:沥干
步骤五:细盐(20克)
生抽(两勺)
蛤蜊汤(两勺)
料酒(半勺)
以上依次放入小碗中搅匀
步骤五:
在花蛤上均匀撒上调好的料汁
最后淋上热油
步骤六:啤酒(个人喜好,哈哈)
提醒:
1、花蛤去泥一定要给到足够时间。
安静,不然花蛤的慌张感会让它不好好吐泥的
有条件的,可以在市场买的时候直接向老板要一些盐水来也行;
2、细盐和生抽的量可以根据自己口味调配。
口味偏淡的可以不放盐。
3、葱、姜、蒜最好可以切得细碎一些,这样更加入味。
4、姜和蒜可以和蛏子一起放入水中煮开,但是尽量后放;
炎炎夏日,一道肥美的葱油花蛤,要不要试一下?