戶外徒步
徒步想必大家都不陌生
但它絕不止遊山玩水似的閒庭散步
真正的戶外徒步最考驗一個人的耐性
幾乎每一個戶外愛好者
入門初期的第一項戶外運動
都是徒步，我也不列外
徒步的距離、時間
可以根據自身情況自由調配
騎行
除了徒步外
騎行也是戶外運動入門的不錯選擇
任何時間、任何地點
只要一人一車即可開啟探險之旅
騎行是一群人的孤獨
也是一個人的狂歡
......
我剛上大學那會兒
幾乎每週五晚上我都會從學校騎到西湖
環湖一圈後再返回學校，全程約40公里
懸崖速降
速降是一種戶外體驗式的運動
由於有專業人員的陪同指導
很適合小白型的戶外愛好者
前去體驗，可以為以後攀巖、蹦極打下基
速降需要克服對高度的恐懼
具備勇往直前、堅持到底的決心
而這正是戶外運動的第一課
所以想徹底克服恐高，可以先從速降開始
飛拉達
飛拉達與速降類似
既保留了戶外攀巖的驚險刺激部分
又大大降低了對攀爬者專業技術的要求
在安全有充分保障的前提下
讓戶外小白也能馳騁懸崖，獲得極大的精神享受
與速降不同的是
飛拉達的攀登線路會根據依山形而設
時而曲折、時而平緩
比起速降，飛拉達更有趣
探洞
探洞，可能對很多人來說還比較陌生
但每個瞭解它的人
都對它愛不釋手
探洞的魅力就在於
你永遠不知道你的下一步會看見什麼、發現什麼
能滿足你無限想象的，只有不斷地探索
黑暗、幽閉給人的緊張和恐懼
遠遠大於人對洞穴本來奇形怪狀風光的認識
與其說是一段旅程
探洞更像是對自己的一次考驗
在探洞的過程中
你需要客服對黑暗、空間幽閉的恐懼
相信經歷一次探洞之後
你的戶外運動之路定會一帆風順
溯溪
溯溪是一項綜合性技術的戶外活動
在溯溪過程中
溯行者須藉助一定的裝備技術
去克服諸如急流險灘、深潭飛瀑等許多艱難險阻
由於地形複雜
不同地方須以下同的裝備和方式行進
因而使得這項活動富於變化而魅力無窮
此外，溯溪也是一種趣味十足的戶外運動項目
炎熱的夏天
在清澈見底的山泉河流裡玩水嬉戲
想想都覺得美滋滋
野外露營
與前幾種戶外運動項目不同
露營本身不是一種運動項目
但它卻是每一個戶外愛好者必修的一課
幾乎所有的戶外運動都離不開它
所以作為初級戶外玩家
露營的基本功必須得紮實
身邊很多愛好戶外運動的朋友都強烈安利：
一個人去野外紮營
最好選個可以仰望星河的地方
當夜色降臨之後
看繁星閃爍、聽蟲鳴風聲
感受萬物的愜意與安詳
靈魂與身體總有一個要在路上
這份入門級戶外運動清單
值得你珍藏並一一嘗試
後續更新中級、高級玩法。
記得關注哦~
