家爱学院 | “三四三”法则助您与孩子有效沟通

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4月18上午,“家爱学院”第6课邀请武汉市教科院中小学心理健康教育中心主任、武汉市心理健康学科带头人陈敏丽老师讲授了《亲子沟通:如何相看两不厌》。

陈老师从当下“超长假期给亲子关系的挑战”入手,回应诸多令家长倍感困惑的问题,一针见血地指出:这些问题背后,都存在教养误区,主要是无效甚至是恶性亲子沟通导致的!

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陈老师在一一剖析了几种常见的无效沟通现象后,给家长朋友们开出了与孩子有效沟通的“三四三”处方:

三种观念:

珍惜 陪伴 守望

四个原则:

理解 真诚 尊重 温暖

三种方法:

倾听(耳、身体、目光、微笑、点头)

非暴力沟通(事实、感受、需求、请求)

培养成长型思维(重努力重过程,轻天赋轻结果,建设性批评)

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第6课《亲子沟通:如何相看两不厌》

第5课《让孩子听话的诀窍》

第4课《没有什么比生命更重要》

第3课《穿越风暴 提升孩子的专注力和情绪控制力》

第2课《家长的模样 我们这样影响孩子》

第1课《共战疫情 家庭教育不缺位》

本文来源:湖北省妇联家儿部

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