在現代家庭中，許多家長為了給孩子補充營養，經常購買奶製品給孩子吃，其實這種做法，對孩子的身體健康不利。
兒童營養學家們的研究分析認為,牛奶及奶製品,含有較多的蛋白質、糖、鈣、磷、維生素等營養物質。其中的糖,屬於“雙糖類物質”,這種進入人體後,不能直接被人體腸道所吸收,必須在“乳糖酶”的作用下,分解成“單糖”後,才能被人體所吸收。
專家們指出,3歲以內的嬰幼兒乳糖酶較多,隨著年齡增長,體內的乳糖酶越來越少,對牛奶及乳製品中的雙糖類物質消化能力逐漸下降,不能很好地消化、分解和吸收。相反,還會使雙糖類物質在腸腔內形成高滲壓,吸收大量水分,從而引起腹瀉。
平時多按摩孩子的脾反射區、胃反射區可以減低因吃乳製品造成的腹瀉。
脾反射區位置：位於左足底第4、5蹠骨體間，心臟反射區下一拇指寬處。
足部脾反射區圖
脾反射區操作手法：0~4歲用拇指指腹揉按；5歲以上一手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側指骨間關節頂點施力，定點按壓。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
足部脾反射區操作手法圖
脾反射區按摩時間：0-3歲70次，4-7歲100 次，8-15歲150次。
胃反射區位置：位於雙足足底第1蹠趾關節後方約一橫指寬。
足部胃反射區圖
胃反射區操作手法：0~4歲用拇指指腹揉按；5歲以上，一手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側指骨間關節頂點施力，由足趾向足跟方向按摩。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
足部胃反射區操作手法
胃反射區按摩時間：0-3歲70次，4-7歲100 次，8-15歲150次。
注意事項：按摩的部位塗抹些按摩油，保護皮膚，反射區按摩後要喝些白開水，飲食清淡。
調整兒童脾胃的反射推拿專欄：
https://learning.snssdk.com/feoffline/toutiao_wallet_bundles/toutiao_learning_wap/online/album_detail.html?content_id=6814001481067266307
專欄
調和小兒脾胃的反射推拿康復法
168幣
9人已購
周新健康文化
723成員
分享到:
