这道辅食适合挑食不吃蔬菜的宝宝,快试试这个做法,把蔬菜偷偷的藏在辅食里,给宝宝补充多种维生素,简单的做法,解决大问题!
用料
鸡蛋2个
胡萝卜1段
菠菜几根
面粉20克
银鱼粉适量
猴头菇粉适量
做法:
1 准备鸡蛋2个,胡萝卜一段,菠菜几根,面粉20克,银鱼粉、猴头菇粉适量
2 菠菜焯水,切成碎末
3 胡萝卜切碎 , 鸡蛋打散,加入菠菜、胡萝卜碎
4 再加入面粉和银鱼粉猴头菇粉,然后搅均
5 容器刷油 准备一张差不多大小的油纸铺好,倒入, 然后容器面封层保鲜膜,上锅蒸20分钟
6 最后脱模,切条或其他形状都可以