我的藝名叫劉能
首先，我不知道為什麼你的新單位會提出你必須補上之前社保的要求，原則上社保是你個人的事情，公司沒有理由要求之前的情況。
至於公司拖欠的工資和社保是能要回來的。
準備好之前的工作記錄，材料，勞動合同，去勞動保障局提起勞動仲裁，勞動保障局會通知原企業回應，同你協商，並簽訂補償協議。
如果企業拒不支付，勞動保障局會把仲裁提起法律訴訟的，法院會開庭，即便在對方不回應的情況下也可以缺席判決的。並且，案件會記錄在企業的公開徵信系統。
所以，如果通過個人無法要回，還是走法律途徑吧。
於魚漁
公司拖欠五險一金和工資，員工辭職後這錢還能要回來嗎？
1、根據《勞動法》的明文規定。
1）員工入職後在一個月內必須簽訂書面的《勞動合同》，且蓋好章的《勞動合同》應返回一份給員工。
2）員工入職進行公司，企業必須為員工購買社保。
3）公司不得拖欠員工工資。
2、員工離職，在辦理交接手續完畢後
1）同時，結算完員工的工資（含，之前拖欠的工資）
2）和拖欠的五險一金。
——如果員工自己沒有購買，則公司拖欠的部份，可由公司補足，或者，以現金形式計發（具體看雙方是怎樣溝通達成的共識）。
——如果員工自己有購買，則公司拖欠的部份，以現金形式補足。
3、若是公司申請破產
1）在清算時，《勞動法》規定，必須先保證員工的利益（工資和社保）
2）若，在清算的時候，拖欠的員工工資給補發了，那五險應該也可以（這個要看具體情況）。
水瓶格格吉祥
可以的，先跟公司協商，如果協商不成就去仲裁。一個人，影響力度小，如果公司有其他同事有一樣情況，受理起來會更快，最好幾個人一起去提申請仲裁，流程是：先去勞動局立案，等勞動局受理，要排隊，首先是勞動局上公司。勞動監察大隊進行情況瞭解，然後勞動監察大隊會於公司領導進行現場調解，下達通知書，情況屬實會要求在規定日期內支付工資，然後還是不妥協的話，公司需要請律師了，然後開始上庭，裁決結果出來一個月之內要支付，如不支付的話就直接上天河區人民法院，勞動者可以強行執行，凍結公司賬戶和資產那些，直至付清。
