現在很多年輕人即使過了青春期，臉上還是有痤瘡。痤瘡的發病原因有很多，可能是由於作息時間不規律、飲食過於油膩、高糖或辛辣造成的。還有可能是由於護膚、清潔不當引起的。痤瘡作為一種最常見皮膚病，給很多的患者造成了生理和心理上的困擾，治療及康復的時間也比較久，那麼臉上長了痤瘡，應該要怎麼護膚呢？
一、注意補水
臉上乾燥、缺水，就會導致油脂分泌過多，油脂分泌過多就有可能會造成毛孔堵塞，從而引發痤瘡，因此患者在日常應該注重補水，每次洗臉清潔之後應立刻使用補水產品，避免洗臉之後臉上的水分蒸發，反而使皮膚乾燥。
二、注意清潔
有一部分的患者是因為沒有清潔徹底而引發的痤瘡。長期沒有徹底清潔，臉上堆積的角質層就會堵塞毛孔，再加上我們每天外出，臉上會有一些空氣中的灰塵、細菌，可能會導致細菌滋生，從而誘發痤瘡。因此，患者在日常應該注意清潔徹底，如果患者是油性皮膚，每日應至少保持一次用洗面奶或潔面泡沫清潔。
三、選擇適合自己的護膚產品
如果選擇刺激，或者不適合患者本身皮膚的護膚產品，就有可能會刺激皮膚，引起過敏反應，使痤瘡增加。油性皮膚的患者如果選擇油脂成分比較多的產品，可能會造成毛孔堵塞，而乾性皮膚的患者如果使用比較清爽的護膚產品，則會導致皮膚缺水乾燥，從而加重痤瘡，因此，患者應該結合自身條件，選擇適合自己的護膚產品，有疑問時應立刻請教專業醫生。
四、避免使用化妝品
化妝品中的化學成分會對皮膚產生刺激，還會使皮膚無法呼吸，如果帶妝的時間太長，就會引起細菌滋生，因為帶妝一整天之後，我們的臉上就會有細菌、灰塵等，從而引發痤瘡。因此，患者日常如果因為職業需要不得已化妝了之後，一定要注意卸妝要乾淨，切忌帶妝睡覺，否則會使病情加重。
溫馨提示：痤瘡雖然不是什麼不治之症，但是也需要我們在日常生活中多注意，多護理，才能早日擁有健康的皮膚。
