家住瀏陽的29歲劉先生右側鼻子經常出血，以為上火，每次就在鼻腔裡塞上衛生紙止血。近日，劉先生流鼻血後用“老辦法”止血，卻一直止不住，隨即來到醫院就診。經檢查發現，劉先生鼻中隔偏曲，引發右側鼻腔出血。醫生給劉先生進行了全麻下右側鼻腔探查+鼻中隔粘連鬆解術+鼻腔止血術。幾天後，劉先生康復出院。
湖南省人民醫院馬王堆院區耳鼻咽喉頭頸外三科主任王寧介紹，鼻出血又稱鼻衄，經常性鼻出血多因生活中的不良習慣，如挖鼻孔等導致鼻腔粘膜損傷之後出血。同時，也有可能因鼻腔病變或疾病所引起。如鼻竇炎、乾燥性鼻炎、急性鼻炎；鼻腔內、鼻竇有腫瘤；鼻中隔偏曲。凡引起血壓增高、凝血功能障礙、血管張力改變等的全身性疾病都可以引起鼻出血。因此，必須小心謹慎對待，切不可大意。
王寧提醒，鼻出血切莫相信“土方法”：仰頭、塞衛生紙止血。如血流量過於兇猛，仰頭止血可能引發窒息；塞紙團容易導致異物誤入鼻腔，導致細菌更易侵入引起感染。
怎樣正確止血？
1、指壓止血法。
低頭，身體前傾，用手按住鼻翼幾分鐘，手指緊捏兩側鼻翼，壓迫鼻中隔前下部；用食指向鼻中隔的方向壓迫止血；哪一側出血就壓迫哪一邊，另外一邊可留出來保持呼吸順暢。同時，身體端坐，稍前傾，以使流入口腔和下嚥部的血液量最小，並及時吐出，避免誤吞或誤吸。對於鼻後部的出血，壓迫止血沒有作用。因此，壓迫鼻翼後，口咽部仍有明顯的血液流入，或者出血量較大，請及時前往醫院處理。
2、冰敷。
鼻部、前額和後頸部，可通過冷刺激使鼻內小血管收縮而達到止血。
對於預防鼻出血，王寧表示，主要是要加強鼻部衛生。一是不要經常挖鼻孔、用力擤鼻。二是增強體質，減少上呼吸道感染的發生。三是忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多補充維生素C，維生素K等物質，有利於改善毛細血管壁彈性，增強凝血功能。四是積極治療全身性原發疾病，如高血壓、動脈硬化等。
多數鼻出血為自發性，但反覆多量鼻出血需警惕全身疾病，一定要及時到醫院檢查，找到病因，及早治療。
通訊員：肖茜予 王娟
初審：袁志宏
【來源：科普湖南】
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