這個假期對所有人來說都是最漫長的假期，復工復產復學的消息久久都沒有出來，很多家長變得很焦慮，孩子們長期悶在家小小身體也變得異常煩躁。
雖說這段時間是有網課來支撐，但缺少學習氛圍、網絡線路異常、在線不能理解等等各項原因都會造成孩子們的學習效果不佳。另外，有些孩子自律性比較差，缺乏老師監督的情況下很難自覺地每日按照計劃完成當天佈置的任務。
孩子們整天在家葛優躺，缺乏適當的戶外有氧運動鍛鍊，各個體重飆升，身體素質反而有所下降。
再加上每天和父母們膩歪在一起，自己做了錯事難免會被父母們訓斥，孩子們也是特備委屈。各個都期待能夠早日開學，迴歸到正常的生活當中去。
隨著全國疫情的控制，各地政府紛紛出臺相關的政策組織學校開學。而孩子們的表現也是異常興奮。下面這位小男孩就是用特殊的方式表達了他的興奮之情。
小男孩開學首日校門口練武術
4月20日，湖南邵陽、株洲等地紛紛陸續開學，小學生們都表現得很開心興奮。其中一位小男孩興奮地在校門口練起了武術。
畫面中一位小男孩穿著紅色上衣、黑色褲子，戴著藍色口罩，背後揹著一個大大的書包， 可這一點也不妨礙小男孩輕盈的步伐。
只見小男孩開心地在學校門口打起了武術，很多高難度動作也是信手拈來，後空翻、旋轉這些都不在話下。
旁邊的很多孩子們紛紛側目，看著小男孩帥氣地表現。相信這時候孩子們的心裡都是讚歎的聲音。
視頻被報道之後，網友們也不淡定了，紛紛留言：這就是這條街最靚的仔呀！
做好這幾點讓孩子平穩過渡開學季
作為父母應該非常能夠理解孩子們開學興奮的心情。畢竟在家憋悶太久了，現在能夠與小朋友們一起開心地上學一定是一件讓人異常興奮的事情。
不過，孩子們也很容易出現興奮過度的情況，在開學來臨之際， 父母就要提前做好準備，幫助孩子們平穩過渡開學季。需要做好這兩點：
1、作息時間的調整
放假在家即使有父母的監督，過於鬆散的家庭環境也必然會讓孩子們放鬆警惕，生活過於鬆散。例如孩子們很可能會晚睡晚起，每天睡到日上三竿，夜裡看電視到很晚。
平時上學好不容易養成的規律的作息習慣已經完全被拋到腦後，更別說讓孩子們看多少課外書籍增長多少見識了。
到了開學季，孩子們很可能會變得異常興奮，知道自己即將要開學上課，
有些孩子會突然難以適應，造成身體或者心理不適。
父母在開學前半個月左右就要合理地安排孩子的作息時間，讓孩子逐漸地適應規律生活，調整作息時間，把自己的狀態轉換到最佳的狀態， 這樣到了真正開學時孩子們也不會突然不適應，避免開學綜合症的發生。
2、心理落差的疏導
孩子適應了家裡的舒適鬆散的生活，每天吃喝玩樂的日子，突然到了學校又要被約束管制，每天的作業、課題需要按時完成，這些突然的轉變會讓孩子們的心理產生強烈的落差。
曾經幻想的那些開學的美好會逐漸被開學後各種事項所替代，孩子們會產生強烈的心理落差，嚴重的會出現厭學的情緒。
父母在孩子開學之後的一段時間需要更加仔細地觀察，發現孩子的異常行為或情緒問題要及時地幫助疏導，防止這種負面情緒一直持續下去，對孩子的生活和學習產生不好的影響。
另外，做好孩子的個人防護工作，戴口罩、勤洗手、少聚眾打鬧等等思想也要提前給孩子灌輸。最大程度低讓孩子順利過渡。
孩子開學是好事，能夠迴歸正常的生活更是大家都很期盼的事情，幫助孩子解決各項心理身體問題，讓孩子能夠開開心心上學才是最終目的。
今日話題：你家孩子開學了嗎？你是如何幫助孩子疏導情緒的？歡迎評論區留言討論！
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