0-2歲寶寶精細運動指南大全,寶寶聰不聰明就看這些了

初為父母的喜悅,讓年輕的爸媽們瞬間感受到“責任”的神聖,然而養娃可不是簡單的吃喝拉撒。老話兒說三翻六坐九爬爬,這不僅代表著寶寶的成長同時也預示著寶寶對探索和感知世界的需求,因此父母在對寶寶的

運動能力和社交互動的培養就凸顯得尤為重要。

精細運動能力的重要性

爸爸媽媽們知道嗎?人類的手不僅是動作器官,同時也是智慧的來源。寶寶只有多動手,大腦才會更加聰明。所以父母需要根據寶寶的不同發育階段,有意識的培養寶寶抓、握、拍、打、扣、擊、挖、畫等方式來促進寶寶腦部的發育,使寶寶更加心靈手巧。

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培養寶寶動手的過程,我們稱為精細運動的發展,那麼精細運動能力究竟會有多重要呢?

精細運動,也稱為動手能力,通常指的是寶寶手和手指的動作,以及手眼協調的能力。


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精細動作要求寶寶在手眼協調、記憶、直覺等認知多領域參與協調性動作。這對促進嬰幼兒的認知能力的發展,神經系統的生產發育都有影響。直觀影響就是今後寶寶在書寫、畫畫等技巧的發展。

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大腦發育從掌握自己身體開始

孩子的大腦發育第一步是從掌控自己的身體開始的。剛出生的寶寶,對小肌肉毫無控制能力,直到2個月大左右,才會短暫地抓握玩物。這也就是為什麼剛出生的寶寶兩隻拳頭會蜷在一起的原因。

育兒專家崔玉濤說:,是寶寶人生中的第一個重要動作。所以從滿月起,就開始讓寶寶趴著,不但有助於寶寶練習抬頭,更對寶寶手部的精細動作好處多多。

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2個月的寶寶兩手握拳的緊張度逐漸降低,有時會主動把手伸進口中。這時媽媽可以常撫摩寶寶雙手,促進抓握反射,或選擇手柄極細的搖鈴,讓寶寶練習抓住手柄

Tips:寶寶吸吮自己的手指是心理發展的必然階段,父母不僅不能干涉,還應當提供條件協助寶寶玩手

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3個月寶寶逐漸有了主動抓握的意識,此時可以在寶寶看得見的地方懸吊帶響玩具、緩慢旋轉的音樂床鈴,並扶著寶寶的手去夠取、抓握、拍打。這樣利於寶寶手部觸覺練習

4個月寶寶已經能嘗試主動去抓桌上放置的玩具。父母可以讓寶寶夠取懸吊的玩具,先用手摸,玩具被推得更遠。寶寶再伸手,玩具又晃動起來。

5個月寶寶,父母可以在寶寶面前放一些彩色小球等物品,可從大到小。訓練時,物品放置於孩子一伸手即可抓到的地方,慢慢移至遠一點的地方,讓他伸手抓握,再給第二個讓他抓握,觀察寶寶是否會把物品傳給另一隻手。

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6個月玩玩具時父母有意識地連續向寶寶的一隻手遞玩具或食物,父母示範讓寶寶將手中的東西從一隻手傳到另一隻手。反覆練習,寶寶就會飛躍到“玩具倒手”。

7-8個月就可以訓練寶寶雙手玩玩具,並能夠對擊。可以選擇各種質地的玩具,讓寶寶對擊各種聲音,促進手,眼,耳,腦感知覺能力的發展。

9-10個月可以訓練寶寶有意識地將手中玩具放在指定地方。讓寶寶模仿父母,並反覆地用語言示意寶寶,通過握緊到放手使手的動作受意志控制,達到手-眼-腦協調的又一進步。

11個月父母要經常用

繪本給孩子講故事,孩子會通過模仿,懂得將書打開又再合上。給寶寶翻的書最好畫面大一些。在翻書中培養寶寶的專注、喜歡讀書、愛學習的性格。

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12個月的寶寶可以將容器從小盤子過渡到小瓶子,寶寶為了將物體放進小瓶口,就不得不用拇指和食指捏

,進一步鍛鍊了精細動作。

13-15個月家長可以找一個可以掄的東西,給寶寶先示範,然後引導他掄起來。起初可以牽著繩子的一端和孩子一起掄,以激起寶寶對這種因果關係的專注和思考

16-18個月寶寶這個月齡可以自己使用餐具吃飯了, 讓他自己熟悉勺、叉子,並感受不同的工具在盛食物時的不同感受。

19-21個月之前寶寶畫畫主要以戳、戳、戳開始,現在過渡到大片塗鴉,隨著寶寶精細動作進一步的發展,寶寶捏筆的手越來越有力,引導孩子塗塗畫畫,如畫直線、圓、曲線等。

22-24個月這個月齡可以給寶寶開始筷子訓練

,雖然在這個月齡寶寶使用不好,我們也不追求他真的學會,而是鍛鍊他每根手指的協調能力,可以做出更復雜的精細動作。

Tips:父母要注意寶寶的安全,防止發生意外哦。

想讓孩子更聰明?不妨先從陪寶寶好好玩精細運動的遊戲開始。只有我們認真參與到和寶寶的重複遊戲中,我們才可以更好地和寶寶收穫進步的那份喜悅。


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