前段時間，流感是來勢洶洶，瘋狂肆虐，流感給我們身體帶來不適的同時，也給我們的精神帶來恐慌。奧司他韋（達菲）在醫院和藥房賣到“脫銷”、流感疫苗也是“一針難求”，個別地區甚至跨城區尋針。但是，進入到三月份，上感（感冒）卻在此時完勝流感。
眾所周知，季節交替，是個人都會感冒。況且，人們對感冒的認識已經不侷限於感冒了要吃藥打點滴，而且還知道感個冒還有益於機體增強免疫力。
其實，在發燒期間，感冒會把一些有害病菌殺死。其次是在感冒期間，身體開始啟動免疫工程，巨噬細胞等活躍，增強了自身機體的免疫力。
那麼，感冒究竟是怎麼來的呢？感冒的誘因有三個：
①病毒侵襲，佔大多數。
②細菌感染，佔很少數。
③免疫力低下，缺乏運動，就算足不出戶，在家或躺或坐都能讓你秒中槍。
首先，小編在此為大家Mark一下感冒。感冒為自限性疾病，並不需特殊治療，只需對症治療或不治療，靠自身免疫就可痊癒。
感冒一般7天左右便可痊癒，人類身體本身就是一座神奇的加工廠，對於，感冒期間進行對症治療（吃藥打針又吊水）只是破壞人體免疫的第一道防線。
所以，對於普通的感冒，大家還是用自身body去抗衡吧！
不要在能動的日子裡選擇了靜養，健康在於運動。Body動起來就是加工廠，靜下來就是報廢廠。小夥伴兒們，約起來吧！
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