秋季是感冒的重點發病期,往往令人痛苦不堪!那麼，我們有什麼方法能夠預防感冒麼?下面就聽小編來告訴你幾個注意細節吧!
細節一：感冒病毒在門把手上可存活2天
如果你家裡有感冒患者，那麼請儘量別接觸門把手、遙控器等多人頻繁使用的物品。諸如此類的物品還有電燈開關、浴室裡的水龍頭、電話機等等。天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。因此要想不受感冒的困擾或增強與感冒抗爭的能力，飲食調理就不能不提到“日程”上來了。
細節二：感冒了別與人近距離接觸
家人如果有感冒，一定要儘量避免與孩子近距離的接觸，比如親吻孩子臉蛋、與孩子口對口說話等等。
細節三：保暖過了頭也要患感冒
保暖過頭了，反而更容易招致孩子感冒，小孩本來就好動，新陳代謝也快，衣服過多過厚，小孩就容易出汗。汗水變涼後，溼溼地貼在小孩的皮膚上，很容易著涼。所以，家長應根據氣候變化適當地為孩子增減衣服，而不是衣服越多越厚就越保險。
細節四：“洗手”是最好的預防辦法
手每時每刻都在接觸各種東西，最容易攜帶病毒，所以用洗手液洗手有助於預防感冒，人們戴口罩也是一種預防辦法。此外，早晨起床後和傍晚時分，要開窗通風，最好各1小時。
所以，很多事從細節開始做起，就能避免很多不必要的麻煩，而且這還關係到我們的個人健康問題，從小做起，從身邊做起，注意個人的衛生問題，讓感冒跑得遠遠的，讓自己每一天的生活更加舒心。而且，也很有必要讓身邊的人注意下他們的個人衛生哦，減少感冒發生的幾率，給你多點時間去親近自然，享受下健康的快樂，也是一件很好的事。
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