一个人如果小时候没有被善待过,你就不要指望他成年之后会善待这个社会。
—— 李玫瑾
生活中你可能问过自己，为什么我们和父母如此相似呢？明明我们很痛恨父母的某个习性，也曾暗暗发誓不会成为那样的人，为什么到头来却和父母越来越像呢？
相信很多人都有这样的疑惑。电影《你是好孩子》就从这个疑惑出发，给出了很好的答案。
《你是好孩子》是日本导演吴美保的一部作品，主要讲述了几个孩子与父母、老师之间的故事。故事情节简单，叙事手法娓娓道来，是一部不可多得的反映父母养育与孩子成长的电影。
今天我们就从其中的一条故事线出发，来看看孩子是怎样一步步成为和父母一样的人的。
水木雅美是一个年轻、贤惠的妈妈，有一个三四岁的女儿彩音。从外表看，雅美和其他妈妈并没有什么不同，也会经常帮女儿插嘴，拉着女儿过马路等。但是只要一回到家，就像变了一副面孔，冷漠、暴力、难以亲近。
母女俩的第一个镜头就是雅美在帮女儿穿衣服。因为女儿动作笨拙，雅美当即就照头给了一巴掌，动作流畅自然，没有丝毫的犹豫。而在女儿高举的手臂下方，也是一块青紫色的伤痕。看的出来，暴力，在这个家庭中已经不是第一次了。
随着更多的镜头推进，雅美的面目也更加真实的展现在观众面前。女儿跌倒了，雅美只是关心鞋子的磨损情况，没有一句安慰；跟小朋友闹矛盾了，雅美也只是在乎自己的面子问题，丝毫不问是谁的对错……就连邻居阳子都说“雅美从来不会摸彩音的头，对么?”雅美神情明显楞了一下，好像她从来都不明白，当妈妈的还可以这样温柔的对待自己的孩子。
究其原因，这和她的原生家庭也有着密切的联系。雅美也生在一个充满暴力的家庭。虽然影片没有明说，但是在她手上被烟头烫伤的触目惊心的痕迹说明了一切。而在阳子开玩笑说要把孩子从窗户扔下去时，雅美也是一脸正经的充满恐惧。
时光荏苒，虽然这些身体上的伤痛早已过去，但是留在心理上的阴影却挥之不去。所以她能够这样虐待自己的女儿，也不足为奇了。这在心理学上叫做性格特征的代际传递。
什么意思呢？简单来说，就是父母的某些行为和特征会在养育中传递给子女，而子女又会传递给下一代，使同样的境遇不断重复在家族之中。
打个比方来说，如果你的祖父母脾气温柔，性格外向，那么你的母亲也很可能乐观开朗，传递给你的也就是积极向上的性格特征；相反如果你的祖辈自私、暴躁、包容度低，那么传递下来的就可能是消极悲观、易怒狂躁的性格特征。
人都有遵从于自身抚养方式的倾向，所以我们总是和父母相像，也不足为奇了。
那么，代际传递是怎样发生的呢？是否像鼻子、眼睛那样，受到了基因遗传的作用呢？
根据人类基因组计划（HGP）的最新研究表明，基因并非是心理特征在家族中时代相传的原因，也就是说人类的行为和性格特征传递与基因遗传没有任何关系。而决定我们与父母相像的是父母的抚养方式，也就是言传、身教、身份认同和虐待的直接作用。
言传、身教很好理解，就是父母怎么说怎么做，我们跟着模仿就行了。就像影片中的雅美，她经常说“不要做多余的事”，所以彩音和她一样，也很少同别人交往。
生活中的我们也一样，对于父母鼓励的事情会全然照办，对于父母抵制的事情会敬而远之。即便有些话父母不说，我们也会观察其行动，最终形成相似的行为习惯 。
然而并非父母所有的言行习惯都是好的，有些消极的言传、身教也会让我们形成消极的行为模式。只是幼小的我们无法分辨，所以才会照单全收。
影片中的雅美是不幸的，但也是幸福的，因为彩音始终爱着她。为了证明这份爱，彩音甚至迫不及待的想要拿出“证据”。
一次散步中，阳子无意中夸奖雅美的鞋子很漂亮，而彩音立马就说“我也有双一样的，跟妈妈凑一对呢”。 那神情，既骄傲又幸福。
第二天，为了能和妈妈穿上同样的鞋子，彩音甚至放弃在公园玩耍的机会。虽然有些失落，但一看到其他妈妈，又立马把鞋子伸过去说 “你看，和妈妈一样的”。那样子好像在向全世界宣告“我们有一样的东西，所以我们是相爱的”。这其实就是身份认同导致的母子相似。
身份认同，简单来说就是孩子为了体验父母的角色，努力代入父母言行的行为。比如说，孩子为了体验父母的高兴，很可能会把父母的兴趣当做自己的兴趣，把父母的愿望当成自己的愿望，也会和父母说同样的话，穿同样的衣服。在体验角色的过程中，孩子仿佛和父母融为了一体，感受到了更深的爱意。
这就是身份认同产生的根源。因为爱，所以想和父母成为一样的人。彩音通过鞋子和妈妈成为了一样的人，而现实中的我们则更愿意通过行动和父母相像。比如，用父母喜欢的方式接人待物，坚信不疑的执行父母的观点，考上父母理想的学校等等。
身份认同会让我们产生一种极大的安全感，即过上和父母同样幸福的生活。但是不加分辨的认同也会让我们迷失自我，重蹈父母不幸的覆辙。
然而随着慢慢长大,我们会逐渐发现这些相似，也可以选择是否停止相像。但是有一种情况则不同，尽管我们深恶痛绝、使出全力，也很难改变相似的命运，这就是虐待。
虐待可以分为精神虐待、身体虐待、性虐待等多种形式。不管哪一种形式，痛苦都会过去，但它留下的绝望的感觉却会伴随人的一生。
雅美的生活是灰暗的，这也使她没有办法轻松、快乐的和彩音在一起。
有一次，彩音想要推一下阳子的婴儿车，却被阳子的儿子中途闯入，结果差点弄翻了车子。本来是一件很小的事情，却激起了雅美的怒气。回到家中，雅美一把拉过彩音，一巴掌呼倒在地，接着又锤又打，嘴里还不断咒骂“为什么净做多余的事，为什么道歉，光说对不起有什么用……”那种歇斯底里而又绝望的感觉，隔着屏幕都能让人窒息。
这就是虐待产生的最大影响了。它会在思想上向我们传递一种悲观、消极的情绪，让我们认为世界本该如此。再加上言传、身教、身份认同的影响，让我们将这种情绪不断内化，最终在与他人的相处中无尽重演。
这也是雅美最痛苦的地方。她明明知道自己是多么暴力，也知道虐待会产生什么样的后果，但她就是控制不住自己，把事情想得很消极，结果让伤害再一次重演。
所以最后的雅美无力的瘫倒在地上，放声大哭。惭愧、后悔、自责……她怨自己不能给女儿带来疼惜，也恨自己不能改变现状。
这和生活中的我们何其相似。明明心里爱着孩子，也知道暴力产生的影响，却还要不断的折磨打击。“饭桶”、“笨猪”、“一无是处”…… 好像只有这样，我们才是在养育孩子。殊不知，过度的暴力已经让他们失去了生活的乐趣，就像我们自己，悲观消极、敏感多疑，而这一切都来父母的传递。
言传、身教、身份认同和虐待让性格特征不断代际传递，所以尽管我们曾经厌恶，暗暗发誓，但是我们最终长成了和父母一样的人。
那么代际传递只能是消极的么？
并非如此。积极的行为和特征也会在代际间传递，只要你从现在开始改变，就有机会传递出幸福的性格特征。
发现家庭中的消极代际模式
心理学上有句话叫做“看见即治愈”，即只有先找到自己的代际模式，才能改变自己的代际模式。那么应该怎么做呢？
首先，罗列出自己和父母各10项消极的性格特征，比如暴躁、自私、冷漠等等。值得注意的是，在罗列时一定要用第一感觉，下笔就写，不要有任何的思考和犹豫。
然后，将自己和父母的特征进行逐条对比。你会发现，除了特别不同寻常的特征外，两者有不少重叠的地方。
接着，探索这些特征的来源。你可以试着与父母交谈，也可以通过亲朋好友了解情况。当然，为了信息的真实性和丰富性，你也可以找找父母幼年的信件和日记等等。总之，为了做出客观的判断，你要尽可能全面的收集资料。
最后，你会发现拥有这些深恶痛绝的消极特征并不是你的错，而是代际传递的影响，这会使你心态上大大的放松。而且了解了家庭中代际传递的过程，也可以让你有的放矢的改变自我。
拥抱温情，改变消极的代际模式
影片中的阳子其实也是家暴的受害者，但是与雅美不同，她遇见了一个善良的老婆婆。在遭受暴打后，老婆婆总是安慰她、拥抱她，给与她尽可能的温情。所以长大后的阳子依然能够温柔、乐观的面对生活。
这也告诉我们，每个人的童年生活都是有缺陷的，但也不是完全黑暗的，总有温情的天使来过。 有可能是父母心情好时的疼惜，亲朋好友的鼓励，甚至是素不相识的陌生人的宽慰。
即便是转瞬即逝，但也在艰难的日子里给过我们动力，所以尽可能放大温情的力量，让那些积极的经历战胜黑暗，激发出幸福的能力。
拥抱伤害，传递幸福的性格特征
可能你会说，消极的特征已经传递，对孩子的伤害已经造成，该怎样挽回呢？这里建议你试试“爱的炸弹”。
“爱的炸弹”是一种弥补孩子心理创伤的有效办法，主要是通过父母的陪伴让孩子感受到爱意的存在，从而达到调节情绪的目的。具体怎么做呢？
首先，和孩子共同商定一段时间作为亲子时光，比如每个周六或者每个月的3号。记住一定要让孩子参与其中，并按时执行，让孩子得到期待。
然后，让孩子列出清单，自主决定在这段时光中要做的事情。 父母不能干涉，而且要自始至终全力配合，给孩子营造出一种“不论我做什么，父母都爱我”的感觉。
最后，给这段特殊时光起一个温馨的名字，并留下一个可爱的礼物。以至于孩子每次看见礼物都能回忆起这段温馨的相处，生出温情的力量。
“爱的炸弹”之所以有效，是因为它可以让爱变得容易。当你习惯了这种方式，就会不吝啬爱的付出，传递出真正积极、幸福的力量。
很多时候，我们拼命忙碌，都想要给孩子留下更富足的物质条件，但是对于孩子来说，与其给他们留下车子、票子、房子，不如将爱好好传递下去，让他们成为一个幸福的人。
