一家三口的家常晚餐,有肉有菜好吃不贵,老公夸我是省钱小能手

一家三口的家常晚餐,有肉有菜好吃不贵,老公夸我是省钱小能手

一家三口的家常晚餐,有肉有菜好吃不贵,老公夸我是省钱小能手

开学了,墨宝已经升入了中班,孩子长大了胃口也大了很多,幼儿园的伙食已经不能满足我家这位小小的吃货了。孩子在幼儿园一天,回到家有时都要6点半,饿得狼吞虎咽,当妈的看在眼里疼在心里,即便白天再忙碌,也会挤出时间为孩子做一顿营养实惠晚餐的,相比下馆子点外卖还是在家做饭最经济实惠,老公经常夸我是省钱小能手。今天就给大家晒一晒我们一家三口的家常晚餐,1荤1素1汤,有肉有菜真满足。

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【清炒丝瓜】

初秋天气忽冷忽热,还很干燥,小厨做饭多了,手都起了干皮。脸也感觉紧绷绷的,每到换季皮肤状态都不太好,一到秋天,我就特别喜欢做清炒丝瓜,丝瓜不仅水分很足,还可以降秋燥。做法特别简单:首先将丝瓜去皮切段,锅中爆香蒜蓉,下入丝瓜煸炒,丝瓜炒软后放入适量的食盐和鸡精调味即可。

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【韩式烤肉】

猪肉已经45一斤了,现在能吃得起猪肉的都是“大户人家”,小厨也要“嚣张”晒一下。哈哈,虽然肉很贵,但是墨宝最喜欢的就是吃我做的韩式烤肉,只要孩子肯吃,再贵咱也得买不是吗?小厨就跟大家分享一下简单易学的家常韩式烤肉的做法吧:大火起锅,不放油,将五花肉片放入锅中小火干煸,煸出的油可以存储在保鲜盒中,以后炒素菜可以用。五花肉片两面微焦,倒入适量的韩式烤肉酱,翻炒均匀即可,出锅后撒上白芝麻,用生菜叶卷着吃特别美味。墨宝每次都是一口吃一个吃不停。

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【西红柿蛋汤】

晚餐我家都离不开一碗汤,汤汤水水特别养人,一顿饭没了汤仿佛没有了灵魂。番茄鸡蛋汤是小朋友焖都喜欢的口味,如果能在汤中加些小心思,味道更鲜美,营养也升级。做法:大火热油,下入西红柿煸炒,西红柿出汁后倒入适量清水煮开,淋入1颗鸡蛋液,放入1勺食盐,半勺鸡精调味,出锅前放一把虾皮和适量葱花即可。

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【酱油炒饭】

最近看《中餐厅3》很上头,看林大厨他们经常做炒饭吃,看得直流口水。墨宝说他也很想吃炒饭,我就做了一盘简单的酱油炒饭,做法特别简单:锅中放入2勺猪油,下入米饭翻炒,直接倒入3颗鸡蛋液,不停用铲子翻炒,令鸡蛋液充分包裹住米饭,倒入2勺生抽,炒均匀后撒上葱花即可出锅。

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简简单单的1荤1素1汤,一家三口围在一起吃也吃得开心满足,虽然小厨的厨艺还有待提高,但是在墨宝心里,我就是大厨。

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