都說 ‘內在美比外在美更重要’ ，這句話我從不否認。但是不得不說在這個看臉的時代，你需要通過外在美 才能吸引別人看到你的內在美。
女人無論年紀多小，審美能力一定要有！
女人無論年齡多大，一定要愛自己！
女人身上有一個地方，不注意保養會讓你比看上去老十歲，但相應的，保養好會讓你年輕不止十年！
和臉部下垂相比眼角細紋、長痘祛斑...都得往後排。女人年過25歲（甚至更早）臉部可能就會出現下垂，千萬不要小看地心引力。當你臉部下垂，無論你的皮膚多光滑白皙，都會看上去顯老很多。
臉部皮膚下垂原因：
1、膠原蛋白流失：膠原蛋白是支撐皮膚彈性的，膠原蛋白流失就可能導致臉部皮膚下垂。
2、肌肉鬆弛：有些人年齡不大，但是臉部皮膚下垂，那麼有可能是因為臉部肌肉缺少鍛鍊，導致肌肉鬆弛，臉部皮膚自然就下垂了。
3、臉部脂肪太少：有些人長期營養不良，減肥過度，或者是因為疾病導致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是導致面部皮膚下垂的重要原因。
防止臉部下垂，提拉緊緻皮膚：
1、外部按摩提拉
①頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌，是最容易鬆弛的位置。用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升，反覆按摩15次。
②雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。然後中指在下頜位置向兩側斜向上滑動，雕琢下頜緊緻線條。
③用指腹按捏笑肌處，併發出“呀、嗚、依”的聲音，可訓練肌肉，延緩肌膚下垂。
④沿眼部下方穴位，即眼輪框肌用指腹輕點，促進血液循環。
⑤將拳頭置於額頭中央處，並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。
2、內服調養
日常生活中，多吃豬皮、豬腳、蜂膠、燕窩、雪蛤等護膚養顏的食品，也可以每天服用膠原蛋白、葡萄籽花青素類保健品，調理好自己的皮膚狀態。儘量少熬夜，保持充足睡眠。多鍛鍊身體，促進身體新陳代謝及血液循環。
3、面膜鞏固
面膜一定是要用的，補充水份增強細胞活力很重要，抗初老是首選！如何挑選合適的面膜，一定要學會看成分，酵母濾液是近幾年為各大品牌所鍾愛的一種面膜主打成分，酵母濾液採擷了這些天然植物中本身所蘊含大量的營養物質，以及在發酵過程中，催生出的酵母菌、多種益生菌、氨基酸、礦物質微量元素等營養成分。
緩解皮膚黯沉，提亮膚色；
軟化老廢角質，縮小毛孔；
增強肌膚彈性，使肌膚變得平順、細緻，淡化細紋幹紋；
促使角質層能更有效保持水分，給予肌膚深度潤澤，防止肌膚乾燥；
SKII神仙水的配方PITERA，添加的就是酵母菌發酵產物濾液，和輕語歲悅抗初老精華面膜主打成分一致。雅詩蘭黛小棕瓶以及蘭蔻小黑瓶裡的重要成分——二裂酵母發酵產物溶胞物，輕語歲悅凝時賦活精華液也是添加此種成分。
小結：
當你面部衰老暗黃責怪生活把你磨成黃臉婆時，當你羨慕電視裡面明星實際年齡比你大卻依然青春靚麗時，當你看見喜歡的顏色絢麗的衣服望而卻步時。。。其實罪歸禍首就是你自己！女人無論生活壓力多、工作多忙，都一定不要忘記：愛自己！
