都说 ‘内在美比外在美更重要’ ，这句话我从不否认。但是不得不说在这个看脸的时代，你需要通过外在美 才能吸引别人看到你的内在美。
女人无论年纪多小，审美能力一定要有！
女人无论年龄多大，一定要爱自己！
女人身上有一个地方，不注意保养会让你比看上去老十岁，但相应的，保养好会让你年轻不止十年！
和脸部下垂相比眼角细纹、长痘祛斑...都得往后排。女人年过25岁（甚至更早）脸部可能就会出现下垂，千万不要小看地心引力。当你脸部下垂，无论你的皮肤多光滑白皙，都会看上去显老很多。
脸部皮肤下垂原因：
1、胶原蛋白流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂。
2、肌肉松弛：有些人年龄不大，但是脸部皮肤下垂，那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，脸部皮肤自然就下垂了。
3、脸部脂肪太少：有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。
防止脸部下垂，提拉紧致皮肤：
1、外部按摩提拉
①颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松弛的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。
②双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。
③用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。
④沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。
⑤将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。
2、内服调养
日常生活中，多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝、雪蛤等护肤养颜的食品，也可以每天服用胶原蛋白、葡萄籽花青素类保健品，调理好自己的皮肤状态。尽量少熬夜，保持充足睡眠。多锻炼身体，促进身体新陈代谢及血液循环。
3、面膜巩固
面膜一定是要用的，补充水份增强细胞活力很重要，抗初老是首选！如何挑选合适的面膜，一定要学会看成分，酵母滤液是近几年为各大品牌所钟爱的一种面膜主打成分，酵母滤液采撷了这些天然植物中本身所蕴含大量的营养物质，以及在发酵过程中，催生出的酵母菌、多种益生菌、氨基酸、矿物质微量元素等营养成分。
缓解皮肤黯沉，提亮肤色；
软化老废角质，缩小毛孔；
增强肌肤弹性，使肌肤变得平顺、细致，淡化细纹干纹；
促使角质层能更有效保持水分，给予肌肤深度润泽，防止肌肤干燥；
SKII神仙水的配方PITERA，添加的就是酵母菌发酵产物滤液，和轻语岁悦抗初老精华面膜主打成分一致。雅诗兰黛小棕瓶以及兰蔻小黑瓶里的重要成分——二裂酵母发酵产物溶胞物，轻语岁悦凝时赋活精华液也是添加此种成分。
小结：
当你面部衰老暗黄责怪生活把你磨成黄脸婆时，当你羡慕电视里面明星实际年龄比你大却依然青春靓丽时，当你看见喜欢的颜色绚丽的衣服望而却步时。。。其实罪归祸首就是你自己！女人无论生活压力多、工作多忙，都一定不要忘记：爱自己！
